매일 같은 시간에 잠들면 혈압이 내려간다…약 복용 중인 환자도 효과
매일 일정한 시간에 잠자리에 드는 것만으로 고혈압 환자의 혈압을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 수면 시간을 늘리거나…
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“40대 맞아?” 박정아, 매끈 쫀쫀…깐달걀 피부 비결은 ‘이것’?
쥬얼리 출신 배우 박정아가 여전히 매끄러운 피부를 자랑했다. 최근 박정아는 사진의 소셜미디어에 근황이 담긴 사진을 올렸다. 사진 속…
“오메가-3, 중년엔 필수?”…잘 보이는 곳에 두고 먹었는데, 몸에 염증 생길 수도?
혈관과 뇌 건강에 좋다고 알려진 오메가-3는 중년층이 많이 찾는 영양제 중 하나다. 실제로 국내 건강기능식품 시장에서 10년 이상…
이미주 “‘이렇게’ 먹으니 말랐지”…‘소식좌’ 밥상, 이게 한끼라고?
가수 이미주(미주)가 ‘소식좌’임을 인증했다. 이미주는 최근 소셜미디어(SNS)에 “엄마 반찬, 내가 한 밥. 감성 없는 밥상 사진”이라는 글과 함께…
50대 고소영, 윤기나고 풍성한 머리카락 비결? “‘이것’ 꾸준히 해”
배우 고소영(53)이 머릿결 관리 비결을 공개했다. 최근 고소영의 유튜브 채널에는 ‘고소영의 겨울철 필수템 대공개(러시아급 월동준비)’라는 제목의 영상이 게재됐다.…
“목 통증에 지압 받았을 뿐인데”…30세女, 뇌졸중 진단, 무슨 일?
암벽등반을 하다 생긴 목 통증으로 척추지압을 받은 미국 여성이 무려 5차례의 뇌졸중을 겪은 사연이 소개됐다. 영국 매체 더선에…
체중의 역설… 갱년기 초기, 뼈말라 女 ‘이 암’ 위험 더 크다
체중이 무거울수록 각종 질병 위험이 커진다는 인식과는 달리 폐경 전후 여성은 체지방이 낮을수록 유방암 위험이 커진다는 연구 결과가…
“‘이 브라’ 입으면 유방암 감지”…검진 어려운 지적장애 여성 위해 나왔다
지적장애를 가진 여성은 유방암 검진 못받는 비율이 높아 유방암 사망률이 상대적으로 높다는 연구 결과가 보고된 가운데, 이들을 위한…
어머니에게 묻지 않았던 질문들…돌봄의 본질을 다시 생각하다
소셜미디어(SNS)에 누군가 우리나라를 일러 ‘노인과 바다’라고 풍자했다. 3면이 바다로 둘러싸인 노인이 많이 사는 나라를 빗대어 말한 것이라고 해서…
“여성은 탱탱 피부, 남성은 불끈 힘”...석류가 몸에 좋은 이유
석류는 인도, 이란, 터키, 이집트 등 건조한 아열대 지역에서 자라는 석류나뭇과의 낙엽 활엽 교목이다. 우리나라에서도 전라남도 고흥군에서 전국…