비만약 속 ‘GLP-1’호르몬…‘이렇게’ 애쓰면, 더 많이 만들 수 있다? 위고비·삭센다 등 비만치료제의 핵심 성분은 GLP-1(글루카곤 유사 펩타이드-1)이라는 호르몬이다. GLP-1은 음식 섭취 후 소장에서 분비돼 인슐린 분비를 촉진하고… 김영섭기자 2025-11-16
“정자 질 높이려고 다이어트?”...‘이렇게’ 빼면 효과 없다고? 비만인 남성이 임신 성공 가능성을 높이려면 단순히 살을 많이 빼는 것보다 ‘어떻게 뺐는지’가 더 중요하다는 분석이 나왔다. 식단… 지해미 기자 2025-11-16
“전세계 3명 중 1명 시달리는 고통”…여성, 남성보다 2배 힘들다고? 전 세계 인구 3명 중 1명이 두통을 경험하며, 이로 인한 건강 부담이 특히 여성에게서 높게 나타났다는 연구 결과가… 지해미 기자 2025-11-16
“옷 입은 거 맞아?” 맹승지, 파격 패션에 아찔한 몸매…비결 뭐길래? 코미디언 출신 배우 맹승지가 아찔한 패션으로 몸매를 뽐냈다. 최근 맹승지는 자신의 인스타그램에 “작가님 덕분에 예쁘게 담긴 11월! 감사합니다”라는… 최지혜 기자 2025-11-16
“여전히 늘씬” 제이제이…‘화끈’ 비키니 비결은 ‘이 습관’ 덕분? 운동 인플루언서 제이제이가 화끈한 비키니 자태를 뽐냈다. 최근 제이제이는 자신의 소셜미디어에 “힐링하고 왔어요”라는 글과 함께 11월에도 물놀이를 즐기는… 최지혜 기자 2025-11-15
한고은, 고기도 그냥 안 먹는다? 늘씬 몸매 유지 비결 보니 배우 한고은이 몸매 관리를 위한 식습관을 공개했다. 그는 키 172cm에 몸무게 51kg를 유지 중인 것으로 알려졌다. 최근 유튜브… 이지원 기자 2025-11-15
수면 부족에 시달리는 사람...주말에 몰아 잤더니 ‘이것’ 위험 뚝 수면이 부족하면 심뇌혈관 질환, 당뇨병 등의 발생 위험이 증가한다. 그렇다면 잠이 모자랐던 사람이 주말 등을 이용해 한꺼번에 잠을… 권순일 기자 2025-11-15
노벨상 수상자가 새로 밝힌 ‘분만의 신비’...“조금만 더!” 의 참뜻? “조금만 더!” 옛날의 산파가 산모에게 줄곧 외치던 말이다. 요즘엔 산부인과 분만실에서 가장 많이 들리는 의료진의 목소리다. 이 짧은… 김영섭기자 2025-11-15
“암세포에 밥 준 격”…스티브 잡스, 췌장암 투병 중 ‘최악의 식단’ 뭘까? 애플 창업자 고(故) 스티브 잡스가 췌장암 투병 중 고집한 식단이 공개됐다. 최근 방송된 KBS 2TV ‘셀럽병사의 비밀’에서 스티브… 이보현 기자 2025-11-14
“겨울엔 살 쪄서 고민”...비만 피하는 ‘슬기로운 음식생활’? 겨울엔 운동량이 여름보다 20~30% 줄어드는 것으로 알려져 있다. 여름엔 날씨가 덥지만 휴가와 방학으로 여행과 수영, 등산, 캠핑 등… 김영섭기자 2025-11-14