추석 선물세트, 몽땅 냉장고에 넣었다간?… 과일·고기·생선 제대로 보관하는 법
추석이면 집 안에 먹거리가 갑자기 늘어난다. 사과·배가 가득 든 과일 상자부터 한우, 굴비, 견과류까지 종류도 다양하다. 문제는 한꺼번에…
식물
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"잔디 깎다 흙 튀었을 뿐인데"… 50대 남성 '이것' 감염돼 실명 직전까지
잔디를 깎다가 눈에 튄 이물질 때문에 세균에 감염돼 시력을 거의 잃은 남성 사례가 저널에 보고됐다. 말레이시아 과학대 안과…
“쌀뜨물, 버리지 마세요” 설거지부터 청소까지…놀라운 활용법 6가지
쌀을 씻어낸 물인 쌀뜨물은 각종 유익한 성분이 많다. 수용성 비타민, 미네랄 등이 풍부해 피부 관리나 요리 등에 활용된다.…
“왜 이렇게 몸이 무겁지”...봄에 꼭 필요한 영양소와 함유 식품
한낮에는 기온이 10도를 훌쩍 넘는 봄에 접어들었지만 피로를 호소하는 사람들이 늘고 있다. 날씨가 갑자기 따뜻해지면 우리 몸은 환경에…
“잇몸 피 나고 입 냄새 심해”… 뜻밖의 대장암 신호?
대장암은 비교적 흔한 암으로, 최근에는 젊은 층에서도 증가하는 추세를 보이고 있다. 국내에서 대장암은 세 번째로 많이 발생하는 암으로…
블루베리만 먹으면 손해?…안토시아닌 풍부한 음식 4가지
건강해지려면 알록달록 다양한 색상의 음식을 먹는 게 도움된다. 그중에서도 보라색을 띤 ’퍼플 푸드‘는 혈관 속 피를 맑게 해주고…
주방, 욕실에 날파리 자꾸 생긴다면…집에 있는 ‘이 가루’ 한 컵이면 끝?
청소를 자주 하는데도 주방이나 욕실에서 날파리가 계속 보인다면 원인이 따로 있을 수 있다. 날씨가 따뜻해지고 습도가 높으면 싱크대와…
달걀 등 단백질 싫어했더니 “어, 내 콩팥이”…가장 나쁜 식습관은?
나이 들면 근육이 자연적으로 감소한다. 사고로 입원해도 근육이 튼튼한 사람은 치료가 잘 되고 퇴원도 빠르게 할 수 있다.…
‘13kg 감량’ 소유, 다이어트 비결 보니? “비빔면 다섯 가닥 먹어”
그룹 씨스타 출신 소유가 체중 감량 비결을 공개했다. 그는 68kg에서 49kg까지 20kg 감량에 성공했다고 밝혀 화제를 모았다. 최근…
“자고 나면 입가에 침 범벅”… 질병 신호일 수 있다?
잠을 자다 축축한 느낌이 들어 눈을 뜨자 베개 위가 침으로 젖어 있을 때가 있다. 입가에도 침이 묻어 있다. 가끔…