키 크려면 무조건 일찍 자야 한다?⋯“No! 성장호르몬, 특정 시간대만 분비되는 것 아냐”
‘잘 자야, 잘 산다(Sleep Well, Live Better)’. 2026년 ‘세계 수면의 날’ 슬로건이다. 세계 수면의 날(World Sleep Day)은 수면의…
뼈
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85세 최불암, ‘이 수술’ 후 재활 치료 중…고령에도 괜찮을까?
배우 최불암(85) 측이 건강이상설을 부인했다. 최불암의 아들 최모 씨는 11일 연합뉴스에 “(아버지는) 현재 입원 상태로 재활 치료를 하며…
"스타워즈, 해리포터 시리즈 배우" 워릭 데이비스, 영국 대영훈장 받아 … 91cm 작은 키, 원인은?
영국 배우 워릭 데이비스(56)가 대영제국 훈장을 받았다. 영국 일간 데일리메일은 워릭 데이비스가 딸, 아들과 함께 연극, 자선활동을 펼친…
‘비만 치료’ GLP-1 약물, 살은 빠져도 ‘이런’ 부작용 있다고?
비만과 제2형 당뇨병 치료에 사용되는 GLP-1 계열 약물이 체중 감량과 혈당 조절에는 큰 도움을 주지만, 고령 환자에서는 뼈…
킴 카다시안, 14세 시절 사진 공개…하관 달라진 비결은 '이것'?
세계적인 리얼리티 스타 킴 카다시안이 청소년기 치아 교정기를 끼고 환하고 웃고 있는 사진을 공개했다. 카다시안은 지난 9일 자신의…
안재현 “‘이 음식’ 먹고 86kg까지 쪄”…16kg 폭증 이유 뭐길래?
모델 겸 방송인 안재현이 음식 때문에 살 찐 경험을 들려줬다. 지난 10일 가수 뮤지와 개그맨 허경환이 진행하는…
아침에 사과 ‘이렇게’ 먹었더니…힘들게 즙-주스 만들면 건강상 손해?
사과는 한국뿐만 아니라 세계인이 애용하는 과일이다. 장미 과-사과나무 속에 속하는 낙엽 과수로, 중앙아시아 코카서스 북부가 원산지이다. 재배 환경이…
“왕비처럼 먹어야” 선우용여, 생소한 ‘이 음식’도 꼭 챙겨…왜?
배우 선우용여가 즐겨먹는 식재료를 소개했다. 최근 유튜브 채널 ‘순풍 선우용여’에는 ‘강남 신세계에서 장보는 82세 선우용여의 찐추천 20가지 먹거리템’이라는…
우주에서도 ‘쇠질’을? 신개념 헬스기구 나왔다
영국의 한 스타트업이 저중력 상태에서도 근력 운동을 할 수 있는 기구를 개발했다. 우주비행사들의 근손실 등을 예방할 수 있을지…
혈당, 혈압 올리고 체중도 늘어나...패스트푸드 되도록 줄여야 하는 이유
햄버거나 프라이드치킨, 핫도그 등의 패스트푸드는 편리하게 한 끼를 뚝딱 해 치울 수 있어 바쁜 직장인들에게 특히 인기가 많은…