목은 안 아픈데 고열·황달이?... 20대 대학생의 ‘가짜 감기’ 정체는?
젊은 층 사이에서 ‘키스병’으로 불리는 전염성 단핵구증은 엡스타인-바 바이러스(EBV)에 의해 감염되며 보통 심한 목 통증(인후통)을 동반한다. 하지만 최근…
피로
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"내 소울푸드" 신지가 춤추며 먹는 '이 음식'… 자칫하면 살 훅 찐다?
가수 신지가 자신의 '소울푸드' 훠궈를 먹는 모습을 공개했다. 신지는 지난 4일 자신의 유튜브를 통해 평소 즐겨 찾는 훠궈…
살 좀 뺐더니 몸이 달라지네...체중 5% 줄이면 일어나는 좋은 변화
체중을 줄이는 목적은 젊을 때의 몸매를 유지하는 데만 있는 게 아니다. 단 몇 킬로그램을 줄이는 것만으로도 건강상 여러…
55세 고현정, "사과 2조각에 뻥튀기가 끝?"...이런 초소식, 몸속 변화는?
배우 고현정(55)이 공개한 ‘초소식’ 식사량이 화제가 되었다. 최근 고현정의 유튜브 채널에는 일상을 담은 브이로그 영상이 공개됐다. 영상에서 여전한…
“힘 없어서 먹었는데 더 피곤해”…에너지 확 떨어뜨리는 간식 7가지
출출할 때 무심코 집어 드는 간식이 오히려 몸을 더 피곤하게 만들 수 있다는 지적이 나왔다. 달콤하거나 바삭한 간식이…
다리 아파 울던 3세 딸, 성장통인 줄 알았는데 관절염이라고?
세 살 밖에 안 된 아이가 관절염 진단을 받은 사연이 전해졌다. 처음에는 단순한 성장통으로 여겼던 증상의 원인이 만성…
몸이 으슬으슬 컨디션이 엉망?...요즘 같은 환절기 활력 올리는 요령
봄으로 가는 환절기다. 반짝 추위가 왔지만 다음 주말부터는 기온이 상승하면서 봄이 본격적으로 시작될 전망이다. 이런 환절기에 조금 더…
치매 위험 줄이려면 당장 개선해야...뇌 건강에 피해를 끼치는 습관
나이가 들수록 뇌도 늙는다. 뇌의 구조와 기능이 변하며 인지 능력이 저하된다. 하지만 모든 사람에게 뇌의 노화가 똑같이 찾아오는…
45kg 윤진이, 두 아이 엄마 몸매 맞아? 시원한 비키니 자태 비결 보니
두 아이의 엄마인 배우 윤진이가 비키니 자태를 공개했다. 최근 윤진이의 유튜브 채널에는 ‘3년 만에 전 남친과 보홀여행’이라는 제목의…
꽉 막힌 변비, 아침마다 고생?… “‘이 과일’ 효과 최고” 사실일까
원활한 배변은 하루를 상쾌하게 시작하는 중요한 요건 중 하나다. 장기간 이어지는 변비는 속을 더부룩하게 만들기 때문이다. 소셜미디어에서 변비…