‘이것’ 든 커피와 차, 치매 위험 낮춘다
카페인이 함유된 커피와 차가 치매에 걸릴 위험을 낮춰준다는 연구 결과가 나왔다. 《미국 의학 협회 저널(Journal of the American Medical…
염증
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박세미, 달라진 코 모양 무슨 일? “코에 귀 연골+갈비뼈 다 있어”
코미디언 박세미가 코 재수술을 고백했다. 최근 유튜브 채널 ‘백마TV’에 올라온 영상에서 박세미는 “미리 말하고 가겠다. 제가 코 재수술을…
“나는 담배도 안피우는데?” 비흡연자 폐암 결정하는 ‘이것’
만성 폐질환을 앓은 적 있다면 설령 담배를 피우지 않더라도 폐암을 조심해야 한다는 연구 결과가 나왔다. 흡연은 폐암을 유발하는…
월드컵 앞둔 韓 축구대표팀과 붉은악마 응원단에 홍역 날벼락이?
2026 국제축구연맹(FIFA) 북중미 월드컵에서 한국 대표팀의 예선 경기가 열리는 멕시코 도시를 홍역이 강타했다. 한국이 예선전 경기를 치르는 사포판에 있는 할리스코주는 지난주…
“태아 때부터 간 보호”…임신 중 ‘이 성분’ 많아지면, 아기 지방간 위험 낮다
임신 중 닭고기, 달걀, 연어, 참치, 견과류 등 트립토판이 풍부한 단백질 식품을 충분히 섭취해 장내에서 ‘인돌’이 잘 만들어지도록…
지금 해외서 유행 중인 ‘이것’⋯일찍이 한국 목욕탕서 인기 요법이었다?
높은 온도와 극저온 상태를 오가는 열 치료 ‘콘트라스트 테라피(contrast therapy)’가 2026년 해외 웰니스 업계의 ‘핫’한 키워드로 주목받고 있다.…
랄랄, 벌써 살 빠졌다? “‘이것’ 끊은 지 5일 차”
유튜버 겸 방송인 랄랄이 다이어트 근황을 공개했다. 그는 몸무게가 73kg까지 늘어 임신 의혹까지 받자 다이어트를 결심했다고 밝힌 바…
“숫자로 보니 섬뜩하네”...술 35년 마시면, 뇌가 이렇게 망가진다고?
수십 년간에 걸친 만성적인 음주가 보상, 충동 조절, 의사 결정 등 세 가지 핵심 기능을 맡는 뇌의 영역에서…
출출할 때 아몬드 몇 개씩 먹으면...나쁜 콜레스테롤 줄고, 혈관 튼튼해져
견과류는 불포화 지방산, 단백질, 비타민E, 섬유질이 풍부해 심혈관 질환 예방, 뇌 기능 증진, 항산화 작용, 혈당 조절 및…
당신의 간헐적 단식이 실패한 이유...‘이렇게’ 해야 효과 본다?
정해진 시간 동안 공복을 유지하는 ‘간헐적 단식’도 하루 중 언제 하느냐에 따라 다이어트 효과가 달라진다는 연구 결과가 나왔다.…