혈당, 혈압 높을 때 수수, 팥 섞어 먹었더니…몸에 어떤 변화가?
고혈압과 당뇨병 ‘전 단계’가 동시에 생기는 경우가 많다. 식습관의 영향이 비슷하기 때문이다. 방심하면 진짜 고혈압, 당뇨병이 발생한다. 평생…
신장
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약 먹어도 안심 못해… “고혈압, 혈압 오르기 전부터 뇌 손상 시작”
고혈압은 혈압이 오르기 전부터 뇌 기능에 손상을 일으킨다는 연구 결과가 나왔다. 혈압약으로 수치를 정상 범위에 유지한다고 해서 안심할…
“71세지만 20대 체력”…50대부터 매일 같은 식사, 뭘 먹길래?
20대보다 더 건강한 체력을 가진 71세 남성이 화제다. 영국 매체 미러 등에 따르면 미국 플로리다에 거주하는 네이트 윌킨스(71)는…
어린이·청소년 고혈압 환자, 20년 동안 2배 늘어난 이유는?
전 세계적으로 고혈압을 앓고 있는 어린이와 청소년의 비율이 20년 동안 거의 두 배로 증가했다. 건강에 해로운 식단, 급증하는 비만 등에 따른…
“겉만 날씬?” 베이비복스 이희진, 40kg인데 ‘이것’ 판정…무슨 일?
베이비복스 출신 가수 이희진이 마른 몸매임에도 불구하고 충격적인 건강 상태로 놀라움을 안겼다. 최근 이희진은 한 예능에 출연해 건강…
봉생기념병원 "신장이식 수술 후 5년 생존율 97.0%"
부산 봉생기념병원(병원장 김중경)은 14일, 지난 30년간 성공한 신장이식 수술 1400례에 대한 분석 자료를 내놨다. 그중엔 통상적인 생체 이식(1,091건)이나…
“전당뇨 진단에도 ‘정밀검사’ 필요, 왜?”...사각지대 놓인 사람 많아
혈당을 측정하는 주요 검사에는 세 가지가 있다. 피를 뽑아서 하는 당화혈색소(최근 2~3개월의 평균 혈당) 검사와 공복혈당 검사, 포도당…
커피 ‘이 정도’ 마시면 괜찮다는데...과다 섭취하면 몸에 나타나는 변화
모닝커피 한 잔으로 하루를 시작하는 것은 더 이상 특별한 모습이 아니다. 점심 식사 후에도 한 잔의 커피를 마시는…
60대 백지연, 여전히 탱탱한 피부 비결? “밤에 ‘이 음식’ 먹고 자”
백지연(61) 전 앵커가 메이크업 팁과 관리법을 공개했다. 최근 백지연의 유튜브 채널 ‘지금 백지연’에는 ‘40~60대 메이크업 이것만 해도 달라져요.…
햇볕 쬐며 활동하고 달걀, 고등어 자주 먹으면...면역력 올리는 비타민D 잘 얻는 방법
비타민은 동물의 정상적인 발육과 생리 작용을 유지하는 데 없어서는 안 되는 유기 화합물을 말한다. 비교적 소량이 필요하지만 체내에서…