10kg 쪘다던 서인영, 반쪽 된 얼굴…‘이 음식’ 끊은 덕분?
가수 서인영이 다이어트 후 날렵해진 턱선을 자랑했다. 서인영은 최근 자신의 SNS에 “다이어트하니 몸이 확실히 가볍군”이라는 글과 함께 셀카…
변비
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변비 심할 때 자주 찾는 ‘이 음료’…오히려 장 건강 해칩니다
돌체라떼는 우유와 에스프레소에 달콤한 연유가 들어가는 음료다. 일부 소비자들에게는 ‘관장라떼’라고도 불린다. 돌체라떼를 마신 후 곧바로 화장실에 가게 된다는…
“가끔 위가 아파” 배우 왕빛나, ‘이 음식’ 많이 먹은 탓일까
배우 왕빛나가 밀가루 음식 섭취에 따른 위장 불편을 언급했다. 왕빛나는 최근 자신의 소셜미디어에 “요즘 밀가루를 너무 많이 먹고…
달달한데 당뇨병을 막는다고?...망고가 혈당, 체중 조절에 좋은 이유
달콤한 맛을 지닌 열대 과일 망고가 건강 체중을 유지하고, 인슐린 반응을 개선하며 혈당을 낮추는 데 도움이 된다는 연구…
“추운 겨울은 비타민 D 결핍 시즌”…키 크려면 이렇게 하세요
겨울철로 접어들며 추운 날씨 탓에 야외 활동이 줄고, 실내에서 보내는 시간이 길어지면서 비타민 D 결핍에 대한 우려가 커지고…
76세 박원숙 “몸이 못 견뎌, 아팠다”…이유는 ‘이것’ 때문이라고?
배우 박원숙(76)이 과로로 몸에 무리가 왔다고 밝혔다. 박원숙은 지난 8일 자신의 유튜브 채널에 올린 ‘구독자 6만 돌파 기념,…
“운동 후엔 ‘이것’ 먹어야지” 문정희, 날씬하고 탄탄한 몸매 비결?
배우 문정희(49)가 운동 후 챙겨 먹는 음식을 공개했다. 문정희는 최근 자신의 소셜미디어에 “운동하고 고구마 먹고 촬영가야지”라며 사진을 올렸다.…
“변을 1시간씩이나?”…피가 컵 한가득, 치질인가 했는데 말기 암, 무슨 일?
화장실에 들어가면 기본이 30분에서 1시간, 하루 20번을 넘게 들락날락 거린 한 남성의 증상이 처음엔 치질로 여겨졌다가 결국 대장암으로…
복부 팽만감 줄고, 배변 쑥쑥...‘이런 운동’ 했더니 위와 장이 튼튼해져
속이 불편하면 만사가 힘들어 진다. 소화 기관에 문제가 생겼을 때다. 심한 증상으로는 끊임없는 복통, 구토, 발열, 오한, 많은…
+10kg 서인영, 다이어트 ‘이렇게’ 한다고? “부작용 심할텐데”…뭘까?
가수 서인영이 10kg 찐 후 다이어트를 시작한 근황을 전했다. 최근 서인영은 자신의 소셜미디어에 “다이어트는 계속된다”며 “나는 야채만 먹는…