고령사회 의료비 부담 커져... ‘노년기 우유 섭취’가 주목받는 이유
대한민국은 65세 이상 인구가 전체의 20%를 넘어서는 초고령사회에 돌입했다. 국가데이터처(구 통계청)의 2025년 장래인구추계에 따르면 고령층 인구는 1051만4907명으로, 앞으로도…
당뇨
11,057 개의 기사가 있습니다.
치매, 심장병에 췌장암까지...잇몸병이 유발하는 뜻밖의 위험
잇몸병으로 불리는 치주 질환은 치아 주위 조직의 염증으로 잇몸(치은)과 치아를 지지하는 뼈(치조골)가 파괴되는 질병이다. 붓고 피가 나는 잇몸병은…
알싸한 맛 내는 ‘이 향신료’…다이어트에 좋고 고지혈증 막아준다
중동 및 인도 지역에서 널리 사용되는 향신료 블랙커민(black cumin)이 혈중 지질 농도와 대사 건강에 좋다는 연구 결과가 발표됐다.…
연어 시금치 블루베리로 염증 줄이면...황반변성 예방 가능?
“몸이 천 냥이면 눈은 구백 냥”이라는 속담이 있다. 시력의 중요성을 강조한 말이다. 몸 속의 염증 반응을 차단하면 노인성…
겨울엔 저녁 ‘이때’ 먹어야…메뉴만큼 중요한 ‘식사 시간’
겨울철에는 옷차림뿐 아니라 저녁식사 시간에도 변화가 필요하다는 전문가의 조언이 나왔다. 낮 시간이 짧아지면 일주기리듬(생체시계) 또한 달라지는데, 이때 식사…
“운동, 45세 이후 시작해도 치매 위험 41~45% 감소”…미국 최장기 연구 결론
“치매를 막으려면 언제부터 운동해야 할까?”이 오랜 질문에 대한 명확한 해답이 나왔다. 젊은 시절 운동을 하지 않더라도 45세 이후…
당뇨병·고지혈증·고혈압 있다더니…“어, 혈관까지 막혔어” 뜻밖의 증상은?
중년 이상이 되면 심장혈관이 좁아지거나 막히는 것도 의식해야 한다. 특히 고혈압, 당뇨병, 고지혈증(이상지질혈증)이 있으면 더욱 신경 써야 한다.…
잠깐 스쳐가는 바람?…곧 ‘뇌졸중’ 태풍 몰려온다
회의실 안, 갑작스레 손에 힘이 빠지고 말이 어눌해진 50대 직장인 A씨. 불과 몇 분 만에 증상은 사라졌지만, 그…
당뇨병 신호?…유독 발이 차가운 뜻밖의 이유
추운 겨울철. 손과 발은 가장 먼저 추위를 느끼는 부위다. 몸의 중심에 자리한 주요 기관을 따뜻하게 유지하려고 말단의 혈관이…
스마트폰 끼고 살지만...‘이 앱’ 이용하는 아이들은 활동적이고 건강해
스마트폰, 컴퓨터 등 전자 기기를 끼고 사는 아이들 때문에 부모들은 걱정이 많다. 하지만 이런 전자 기기의 데이터를 잘…