백지연 “60대 전부터 운동 필수”…부담없는 ‘이 방법’ 소개, 뭘까?
방송인 백지연이 60대 전부터 운동하는 습관을 만드는 게 좋다며 러닝을 추천했다. [사진=유튜브 채널 ‘지금백지연’] 방송인 백지연(60)이 60대 전에 하면 좋은 운동을 소개했다. 최근 유튜브 채널 ‘지금백지연’에는 ‘40~50대에 반드시 해둬야 할…
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‘원빈 조카’ 김희정 “군살 없이 늘씬”…43kg 비결, 뭐길래?
프로필상 160cm에 43kg으로 알려진 김희정은 꾸준한 필라테스, 테니스 등으로 몸매를 관리하는 것으로 알려졌다. [사진=SNS] 배우 김희정이 늘씬한 몸매를 뽐냈다. 최근 김희정은 자신의 소셜미디어에 베트남의 한 리조트에서 찍은 사진을 여러 장…
황석정 “근육 키우고 15년 늙어”…운동 ‘이렇게’ 하면 급노화, 왜?
배우 황석정(54)이 극심한 운동 후 노화가 찾아왔다며 불만을 털어놨다. 최근 한 예능에 출연한 황석정은 몸매 관리 후폭풍에 대한 이야기를 했다. 이날 방송에서는 황석정이 과거 피트니스 대회에 출전했을 당시 사진이 공개됐다.…
‘12kg 감량’ 노홍철 “중독됐던 ‘이 음식’ 싹 끊어”…허리 통증도 사라졌다고?
방송인 노홍철(46)이 3개월간 약 12kg을 감량한 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘린다이어트’에는 ‘혜리, 노홍철 연예인 다이어트 썰 최초 공개’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에 출연한 노홍철은 “3개월 만에 11.6kg을 뺐다”며 “원래…
오윤아, 콜라병 몸매 비결? “집에서 ‘이 운동’ 잠깐이라도 하면 좋아”
배우 오윤아(44)가 집에서 실천할 수 있는 몸매 관리법을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘oh!윤아’에는 ‘올여름 오윤아와 함께 준비! 홈트&음료 대공개’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 오윤아는 “홈트를 하기 싫지만, 해야 될 시즌이다”며…
-28kg 진서연 “더우니 땀 잘 나”…여름 운동, 살 쭉쭉 빠진다고?
배우 진서연이 폭염에도 운동으로 자기 관리를 이어갔다. 진서연은 자신의 SNS에 운동 후 영상을 공유하며 “더우니 땀 잘 난다”고 적었다. 땀을 쏙 뺀 진서연은 발갛게 상기된 얼굴로 어깨부터 내려오는 근육질의 탄탄한…
“‘마음의 감기’에 도움돼”…박명수, 정신과 진료 고백이 일으킨 반향
방송인 박명수가 정신과 진료를 고백하자, 누리꾼들이 "인식 전환에 도움이 된다"며 크게 공감했다. 박명수는 지난달 30일 KBS ‘박명수의 라디오쇼’의 ‘전설의 고수’ 코너에 출연한 정신건강의학과 전문의 김지용 원장과 이야기를 나눴다. 이날 김…
‘이특 누나’ 박인영, 결혼 4년만 “계류 유산” 고백…무슨 일?
배우 박인영(43)이 유산 소식을 전했다. 최근 박인영은 자신의 소셜미디어에 “이제는 말할 수 있다”며 계류 유산을 경험한 아픔을 고백하는 영상을 게재했다. 영상에서 박인영은 “작년에 자연 임신을 시도했고 올해는 인공수정을 했다”며 “인공수정은…
“4000개씩 한다고?” 유이, 늘씬 몸매 비결은 1년째 하는 운동 덕분?…뭘까
가수 겸 배우 유이가 자신만의 건강 관리 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘션과 함께’에는 ‘무쇠소녀 ‘유이’의 남다른 관리 비결! (식단, 운동법, 멘탈 관리)’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 유이는 운동법을 묻는…
장윤주 급찐급빠 비결? “2주간 ‘이것’ 끊으면 확 달라져”…뭐길래?
모델 겸 배우 장윤주가 급찐급빠(급하게 찌고 급하게 빼는) 루틴을 공개했다. 최근 장윤주의 유튜브 채널 ‘윤쥬르’에는 ‘장윤주 다이어트 2주 루틴, 알고 하면 라인이 달라져요’라는 제목의 영상이 올라왔다. 최근 오키나와 여행을 다녀온…