하석진, 8년째 ‘이 운동’…남자한테 얼마나 좋길래?
몸짱 하석진은 필라테스로 속근육까지 발달시켰다. [사진=하석진 SNS] 배우 하석진(43)이 필라테스 고수의 면모를 보였다. 하석진은 최근 자신의 SNS에 필라테스 중인 영상을 공개했다. 8년째 필라테스를 꾸준히 이어오고 있는 하석진은 “꾸에엑”이라는 엄살 섞인…
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“이걸 다 지켜?” 김혜수, ‘무조건’ 살 빠지는 방법 6가지 소개…뭘까
배우 김혜수처럼 수영을 꾸준히 하면 군살없는 몸매를 가꾸는 데 도움된다. 물속에서 물의 저항을 이겨내려면 더 많은 열량과 체지방이 쓰인다. [사진=SNS] 배우 김혜수가 운동하는 근황과 함께 다이어트 자극 사진을 공개했다. 최근…
손예진, 날씬한 이유 있었네…저녁식사 얼마나 가볍길래?
배우 손예진(43)이 저녁 식사를 공개했다. 손예진은 최근 자신의 SNS 계정에 “미역면+꼬시래기. 가벼운 저녁식사…배고프다…”라는 글과 함께 한 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진에는 손예진이 먹은 저녁식사가 담겼다. 접시에는 미역면과 꼬시래기, 적양배추를 비롯한…
손연재 “아기 낳고 뇌 실종”…출산 후 건망증, 원인은?
전 리듬체조 선수 손연재가 출산 후 건망증을 호소했다. 손연재는 최근 자신의 SNS에 '집 나간 손연재의 꿈같은 외출 3시간'이라는 제목의 영상을 공개했다.영상에서 손연재는 장을 보러 나섰다. 현관문을 나서자마자 돌아선 손연재는 “장바구니를…
전유성 “급성 폐렴 이후 숨차더니”…결국 응급실行, 무슨 병이길래?
코미디언 전유성(76)이 기흉 수술을 받고 회복 중이다. 전유성은 지난 2일 자신의 SNS에 “내부 수리 관계로 임시 휴업 중”이라는 글과 함께 병실에서 찍은 사진을 올려 걱정을 샀다. 관계자에 따르면 전유성은 지난달…
고소영 “민낯 비결?”…일어나서 ‘이곳’ 관리, 아침 루틴 뭐길래
배우 고소영이 자신만의 아침 루틴을 공개했다. 고소영은 최근 한 방송에서 화장기 없는 민낯을 공개했다. 방송에서 고소영은 알람 소리에 눈을 뜨자마자 핸드폰을 확인했다. 이어 잠옷을 착용한 채 스트레칭을 하며 하루를 시작했다.…
아기 엄마 맞아? 손담비, 출산 전 몸매 완벽 복구… ‘이 운동’ 덕분?
4월에 엄마가 된 가수 겸 배우 손담비(41)가 발레를 하는 모습을 공개했다. 최근 손담비는 자신의 SNS에 “반복되는 하루가 지루하다고 생각할지 모르지만 난 너무 잘 맞는 것 같다”며 “행복은 내 옆에 항상…
인교진 당뇨 경보에 소이현 ‘이 김밥’ 쌌다…“혈당 조절에 좋다고?”
배우 인교진(44)이 당뇨 전 단계 진단을 받자 아내인 배우 소이현(40)이 탄수화물 줄이기에 나섰다. 두 사람은 지난 1일 유튜브 채널 ‘소이현 인교진’에 공개된 영상에서 최근 즐겨 먹는 건강한 물과 과일, 야채…
‘뇌종양 고백’ 김지석 “살려고 하는 거다”…관리법 살펴보니
배우 김지석이 뇌종양 고백 후 근황을 전했다. 최근 김지석은 자신의 소셜미디어에 “살려고 하는 거다 진짜”라는 글과 함께 여러 장의 사진을 올렸다. 공개된 사진 속 김지석은 다양한 운동 기구를 활용해 건강…
‘11kg 감량’ 안선영 “체지방 감소에 ‘이 운동’ 최고”…살 쭉쭉 빠졌다고?
꾸준한 운동과 식단 관리로 11kg을 감량해 화제가 된 방송인 안선영(49)이 체지방을 줄이는 비결을 공개했다. 최근 안선영은 자신의 SNS에 “역시 체지방 감소에는 무조건 유산소 운동만이 답이다”며 “유일하게 ‘내 몸’만큼은 의지와 노력이…