“이러다 큰일나” 김도균 ‘3가지’ 생활 습관, 위험천만한 이유
김도균이 편의점 삼각김밥으로 끼니를 때우는 일상을 공개했다. [사진=MBN] 기타리스트 김도균(61)의 충격적인 일상이 공개됐다. 김도균은 지난 23일 방송된 MBN ‘속풀이쇼 동치미’에서 삼각김밥, 커피, 담배로 이어지는 일상을 공개했다. 저속노화는 커녕, 고속노화를 부르는…
기획ㆍ연재
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43kg 남규리 “매일 아침 ‘이 운동’ 해”…날씬한 이유 있었네
남규리가 매일 아침 등산을 한다고 말했다. [사진=유튜브 채널 ‘김완선TV’ 영상 캡처] 가수 겸 배우 남규리(41)가 날씬한 몸매를 유지하고 있는 비결을 공개했다.최근 유튜브 채널 ‘김완선TV’에 출연한 남규리는 평소 무슨 재미로 살고…
72kg 감량도 무너뜨린 ‘요요’…다이어트 번아웃, 이렇게 끊는다
최근 가수 미나의 시누이이자 류필립의 친누나인 박수지가 자신의 다이어트 근황을 솔직하게 공개해 화제가 되고 있다. 그는 10개월간 150kg에서 78kg까지 무려 72kg을 감량하는데 성공했지만, 최근 번아웃과 함께 요요현상을 겪고 있다고 고백했다.…
"의사도 허락" 이시영, 임신 8개월에 마라톤 도전…가능한 이유는?
배우 이시영(43)이 둘째 임신 8개월에 마라톤에 도전한다고 밝혀 화제다. 이시영이 “가볍게 뛰고 오겠다”고 자신감을 보인 가운데, 임신 후반기 운동에 대한 관심이 모아졌다. 이시영은 지난 28일 자신의 소셜미디어(SNS)에 “저 오늘 시드니로…
한혜진 ‘40대 꿀피부’ 비결?…“女연예인 피부과 시술 1위는 ‘이것’”
모델 겸 방송인 한혜진(42)이 피부과 시술에 대해 집중탐구했다. 한혜지은 지난 28일 자신의 유튜브 채널에 ‘나에게 맞는 피부과 시술 딱 알려드립니다’라는 제목의 영상을 공개했다. 영상에서 한혜진은 “피부과 시술에 대한 모든 것을…
“169→173cm” 24살 전소미, ‘이 운동’으로 키 컸다고?
가수 전소미(24)가 운동을 하며 키가 더 자랐다고 말했다. 전소미는 지난 27일 이용진의 유튜브 채널에 출연했다. 영상에서 이용진이 “안무 소화하는 능력이 키에서도 나오는 것 같다”고 운을 떼자 전소미는 “맞다”가 공감했다. 전소미가…
“43kg 유지 비결?” 조여정 ‘이 음식’ 1년에 한 번만 먹어…뭐길래?
오랜 기간 늘씬한 몸매를 유지하고 있는 배우 조여정이 라면을 1년에 딱 한 번 먹는 사실을 공개했다. 최근 유튜브 채널 '김숙티비'에는 '오늘은 1년에 딱 한 번 여정이가 라면 먹는 날!? 캠핑…
김진경 “13년 넘게 ‘이 습관’ 지키며 식사”…마른 몸매 이유 있었네
모델 겸 방송인 김진경(28)이 몸매 관리 비결을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘참진경’에서 김진경은 건강관리를 위해 꼭 지키는 루틴을 소개했다. 제작진이 “관리를 위해서 꼭 하는 루틴이 있냐”고 하자, 김진경은 “아직까지도 철저하게…
서하얀, 31kg 감량·유지 비결…“오늘도 ‘이 운동’ 끝” 뭘까?
가수 임창정의 아내 서하얀(34)이 운동으로 늘씬한 몸매를 유지했다. 서하얀은 지난 27일 자신의 소셜미디어(SNS)에 “오늘도 여섯시 등산 끝”이라는 글과 함께 사진 한 장을 올렸다. 사진 속 서하얀은 모자를 쓴 채 산에서…
“군살이 없네”…박지윤 ‘이 방법’으로 체질 개선, 지방 태웠다고?
방송인 박지윤이 운동과 식단 관리로 군살 없는 모습을 공개했다. 박지윤은 최근 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 “체질 개선을 위해 ‘스위치온 다이어트’로 지방 대사를 켜고, 1일 1운동을 실천 중”이라고 밝혔다. 박지윤은 수영, 러닝, 필라테스…