셀럽헬스

‘10kg 감량’ 랄랄, 보조제 없이 체지방 쏙 빼고 근육량 늘린 비결은?

약물이나 다이어트 보조제의 도움 없이 10kg 감량에 성공한 유튜버 랄랄이 감량 비결을 공개했다. 최근 랄랄은 자신의 SNS에 “마운자로X 위고비X 다이어트 보조제X”라며 “6개월 동안 10kg 빼고 금주하고 밥은 똑같이 먹고 운동(러닝+필테)…

이지원 기자

2026-09-11

“하정우가 반할 만하네” 차정원, 군살 없는 몸매⋯ 비결은 저녁 습관?

배우 차정원이 여름휴가에서 군살 없는 몸매를 공개한 가운데, 평소 언급한 다이어트 습관인 ‘저녁 거르기’에도 관심이 쏠리고 있다. 차정원은 최근 자신의 소셜미디어에 바다를 배경으로 여유로운 휴가를 즐기는 사진을 올렸다. 수영복 차림으로…

박서정 인턴 기자

2026-09-11

류이서, 42세에도 탱탱한 볼살… “승무원 때 많이 웃은 덕분?”

그룹 신화 전진의 아내 류이서(42)가 탱탱한 볼살의 비결을 밝혔다. 지난 11일 류이서의 유튜브 채널에 공개된 영상에는 스튜어디스 후배인 인플루언서 성해은(31)이 출연해 다양한 이야기를 나눴다. 성해은은 “언니 왜 이렇게 탱탱하고 어떻게…

이보현 기자

2026-09-11

“‘이렇게’ 먹으면 살 안쪄” 우창윤 전문의가 꼽은 ‘천연 위고비’, 뭐길래?

'천연 위고비' 열풍의 주인공인 내분비내과 전문의 우창윤이 식단의 원리와 제대로 먹는 방법을 공개했다. 최근 KBS 2TV ‘옥탑방의 문제아들’에 출연한 우창윤은 “위고비를 투약하면 거짓말처럼 간식에 대한 욕구가 떨어진다고 한다”며 식욕과 포만감을…

도옥란 기자

2026-09-11

신기루 “김밥 한 줄도 못 먹는데”⋯한 달 식비 400만원, 왜?

개그우먼 신기루가 김밥 한 줄도 먹지 못한다면서도 한 달 식비로 최대 400만원을 쓴다고 밝혀 눈길을 끌었다. 최근 유튜브 채널 ‘박준면의 낯가림’에 출연한 신기루는 “음식을 평생 안 해서 집에서 안 해…

도옥란 기자

2026-09-11

“56세 맞아?” 강주은, 민낯 꿀피부 비결?…아침에 뭐 먹나 봤더니

방송인 강주은(56)이 건강한 아침 식사로 매끄러운 피부를 지켰다. 강주은은 지난 9일 자신의 유튜브 채널에 올린 영상에서 “아침 공복에 꼭 빼놓지 않는 게 올리브 오일이다. 발사믹 식초를 한 방울 넣으면 풍미도…

이보현 기자

2026-09-11

“어떤 방법도 안 통해” 40대 타블로, 한 달째 잠 제대로 못 자… 무슨 일?

에픽하이 멤버 타블로가 한 달째 불면증을 겪고 있다고 밝혔다. 최근 타블로는 자신의 유튜브 채널에서 “지난 한 달동안 불면증이 다시 찾아왔다”며 평균 하루에 4시간 정도 자는데 제 나이에는 위험하다“고 말했다. 잠이…

박서정 인턴 기자

2026-09-10

“6개월에 –32kg” 황정음⋯‘이 음식’ 끊으니 살 빠졌다고?

6개월 만에 32kg 감량에 성공한 배우 황정음이 늘씬하고 탄탄한 비키니 자태를 뽐냈다. 최근 황정음은 자신의 소셜미디어에 여름 휴가지에서 찍은 사진 여러 장을 게재했다. 사진 속 황정음은 분홍색 비키니를 입고 군살…

최지혜 기자

2026-09-10