이윤지 선명한 11자 복근, ‘이 운동’ 덕분? 고난도 동작도 척척
이윤지가 요가를 하고 있는 모습. [사진=이윤지 인스타그램] 배우 이윤지(41)가 요가로 단련한 복근을 자랑했다. 최근 이윤지는 자신의 SNS에 “와, 오늘 요가 후 내 머리끈 대롱대롱. 정신줄도 대롱롱”이라는 글과 함께 자신의 모습이…
‘30kg 감량 후 요요’ 스윙스 “두 달 내로 뺀다”며 먹은 ‘음식’ 뭘까?
다시 턱선을 되찾은 스윙스가 식단을 공유했다. [사진=스윙스 SNS] 래퍼 스윙스가 다시 다이어트에 돌입했다. 스윙스는 지난 11일 자신의 소셜미디어(SNS)에 아보카도와 틸라피아 사진을 올리며 “방금 먹은 게 깍두기까지 합하면 250kcal. 이러고도 살…
“폭식하는데도 늘씬” 카리나, 극단적인 식습관…괜찮을까?
그룹 에스파 카리나(25)가 평소 식습관을 밝혔다. 카리나는 최근 소녀시대 효연의 유튜브 채널에 출연했다. 지난 10일 공개된 영상에서 식사를 하며 효연이 “야식도 자주 먹나”라고 묻자, 카리나는 “스케줄 때는 밥을 아예 안…
남지현이 푹 빠진 ‘이 운동’, 군살 없애고 저혈압 관리에 좋다고?
바레 강사로 변신한 포미닛 출신 남지현이 늘씬한 몸매를 뽐냈다. 남지현은 최근 “저혈압인 나에겐 특히나 에너지를 끌어올려주는 바레가 최고”라는 글과 함께 여러 장의 근황 사진을 공개했다. 사진 속 남지현은 잡티 없는…
제이제이, ‘반투명’ 레깅스 입고 애플힙 자랑…평소 ‘이 운동’ 덕분?
운동 크리에이터 제이제이가 파격적인 운동복 자태를 뽐냈다. 최근 제이제이는 자신의 소셜미디어에 “정말 홈트레이닝만 가능한 운동복”이라는 글과 함께 영상을 게재했다. 영상 속 제이제이는 브라톱과 레깅스를 입고 건강미 넘치는 뒷모습을 자랑했다. 특히…
김혜수, 부기 없이 매끈 각선미 비결?...뜻밖의 ‘슬리퍼’ 눈길
명품 각선미로 유명한 배우 김혜수가 의외의 슬리퍼를 공개했다. 김혜수는 지난 10일 자신의 소셜미디어(SNS)에 “지압슬리퍼 선물 받음”이라는 글과 사진을 올렸다. 김혜수가 최근 생일을 맞은 가운데 지인이 촬영 중 쉴 때 잠시…
“살 빠지고 근육 생겨”…44kg 송가인, ‘이 운동’ 열심히 한 덕분?
가수 송가인(38)이 관리를 위해 평소 꾸준히 하고 있는 운동을 공개했다. 그는 방송에서 몸무게 44kg을 인증해 화제를 모은 바 있다. 최근 송가인은 자신의 유튜브 채널에 올린 영상에서 “컴백 후 관리에 많이…
“50대 맞아? 피부 광채가!”…이영애, 노화 방지 식재료 5가지
배우 이영애(54)가 몸에 좋은 식재료가 가득한 냉장고를 공개했다. 데뷔 초 화장품 모델로 대중에 눈도장을 찍은 후 여전히 맑은 피부를 유지하고 있는 이영애는 평소 어떤 음식을 먹고 있을까. 이영애는 최근 JTBC…
48kg 장원영, 마른 글래머 비결?…“‘이 부위’ 집중 운동”
그룹 아이브 장원영(21)이 특별한 운동법을 공개했다. 장원영은 최근 강민경 유튜브 채널에 공개된 ‘나 말고 장원영 브이로그…’ 영상에서 식습관과 운동에 대해 이야기를 나눴다. 이날 장원영은 “디저트, 단 거 진짜 좋아한다. 그걸…
선미, 9kg 감량 후 “절대 따라하지마” 조언, 왜?
가수 선미가 52kg까지 증량했다가 다시 감량한 근황을 전했다. 최근 유튜브 채널 ‘TEO 테오’에는 “모태솔로는 아니지만 연애는 하고 싶어”라는 제목의 영상이 올라왔다. 해당 영상에 출연한 선미는 월드투어 준비를 위해 52kg까지 체중을…