66세 이미숙, ‘이 운동’ 도전했다가 “집에 가고 싶어”⋯무슨 사연?
수상스키는 무릎을 구부린 채 허리를 뒤로 젖혀 균형을 유지해야 한다. 이 과정에서 보트가 끄는 힘을 버텨야 하므로 허리를 비롯 팔과 어깨에 상당한 부담이 가해질 수 있다. 사진=유튜브 채널 ‘이미숙_숙스러운 미숙씨’…
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배추 잎에 점, 까만 고추씨 “먹어도 된다 vs 버려야 한다”…정답은?
배추에 생기는 검은 점은 깨씨무늬(pepper spot) 증상이 나타난 것이다. 배추가 적절하지 않은 환경, 조건에서 성장할 때 발생할 수 있는 생리적 변화다. 사진=게티이미지뱅크 배추를 손질하다 깨처럼 박혀있는 검은 점을 발견하거나, 고추를…
한고은, 다이어트 걱정에 ‘이 간식’ 과감히 끊었다⋯대신 먹는 음식은?
배우 한고은이 살이 덜 찌는 비결을 공개했다. 최근 한고은은 자신의 유튜브 채널에서 대표적인 여름 간식인 빙과류를 멀리하는 모습을 공개했다. 한고은은 “여름에는 시원한 빙과류가 당기는데 아이스크림은 칼로리가 높아 다이어트할 때 걱정된다”고…
미프진 처방을 의사 재량에?…산부인과 개원의들 발끈한 까닭
약을 처방할 재량을 주겠다는데, 산부인과 개원의들은 왜 '정부의 책임 떠넘기기'로 받아들였을까. 직선제 대한산부인과개원의사회는 15일 성명을 내고 임신중지 의약품 ‘미프진’을 의사의 판단에 따라 사용하도록 하기 앞서 처방 가능한 임신 주수와 사후관리…
"지디, 제발 양산 좀 써주세요"…폭염 특효템으로 뜬 '이것'
역대급 폭염과 폭우가 번갈아 찾아오고 있다. 오죽하면 남성들마저 “제발 양산이 유행했으면 좋겠다”고 앓는 소리를 할 정도다. 12일 역대 최초로 ‘폭염중대경보’가 발령된 데 이어, 14일에는 수도권과 강원 일부 지역에 호우 특보가…
“탄수화물 먹은 후 꼭 마셔” 대세 리센느, ‘빨간 물’의 정체는?
대세 걸그룹 리센느(RESCENE)의 인간미 넘치는 숙소 생활과 식사 후 혈당을 관리하는 모습이 화제다. 리센느는 최근 MBC 예능프로그램 ‘전지적 참견 시점(전참시)’을 통해 웃음이 넘치는 숙소 생활을 공개했다. 걸쭉한 사투리를 쓰며 거제…
48kg 임지연, 뼈말라 수영복 몸매 비결? “아침마다 ‘이 음식’ 먹으며 관리”
배우 임지연이 완벽한 수영복 몸매를 공개했다. 임지연은 최근 자신의 SNS에 SBS 드라마 ‘멋진 신세계’ 포상휴가를 떠난 모습이 담긴 사진을 게재했다. 사진 속 임지연은 베트남 푸꾸옥의 수영장에서 여유로운 시간을 보내고 있다.…
“오래 살고 싶으면 ‘이 음식’ 챙겨 드세요”…건강 장수에 좋은 식물성 단백질 식품 8가지
식물성 단백질을 충분히 섭취하는 식습관은 건강한 노화와 장수에 긍정적인 영향을 줄 수 있다. 미국국립암연구소 연구진이 식습관 데이터를 분석한 결과, 동물성 단백질을 식물성 단백질 10g으로 대체할 때마다 전체 사망 위험이 남성에서…
최강희 “완전 골초였다” 고백⋯‘이 계기’로 흡연 시작했다고?
배우 최강희가 과거 “골초였다”고 털어놓으며 6개월째 금연 중이라고 밝혔다. 최근 유튜브 채널 ‘이성미의 못 간다’에는 ‘최강희가 친구 집을 청소했던 진짜 이유’라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 최강희는 오랜 흡연 습관과 금연을…
카리나, 하루 만에 4kg 뺀 비결 뭐길래? “사람이 쭈글해져”
그룹 에스파 카리나가 하루에 4kg을 감량한 방법을 소개했다. 최근 방송된 JTBC 예능프로그램 ‘냉장고를 부탁해’에 카리나와 윈터가 출연했다. 이날 카리나는 자신이 ‘급찐급빠’ 스타일이라며 “엄청 고무줄이라 하루에 4kg을 빼보고 찐 적도 있다”라고…