“위고비 NO” 곽튜브, 결혼 앞두고 14kg 감량...‘다이어트 식단’ 보니
결혼을 앞둔 곽튜브가 다이어트 식단을 공개했다. [사진=곽튜브 SNS, 침착맨 유튜브] 여행 유튜버 곽튜브(곽준빈·33)가 다음달 결혼을 앞두고 막바지 다이어트 중인 근황을 공개했다. 곽튜브는 20일 자신의 소셜미디어(SNS)에 “네버엔딩 식단”이라는 글과 함께 사진…
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집에만 있는 30세 아들 올해 취업할까?…다 큰 자녀 뒷바라지하는 ‘엄마’의 고민은?
다 큰 자녀는 일자리를 찾지 못하고, 퇴직한 아버지는 다시 일터로 나가는 가정이 적지 않다. [사진=게티이미지뱅크] 요즘 중년을 넘어 노년을 바라보는 ‘엄마’의 걱정거리가 또 하나 있다. 30세가 넘었는데도 집에만 있는 자녀들…
2세 후 말 잃고 하루 140회 발작까지…결국 ‘이 병’ 진단, 뭐길래?
두 살 무렵까지 또래와 다름없이 성장하던 아이가 점차 배운 말을 잃고 수천 번의 발작 끝에 결국 희귀 난치성 유전질환 진단을 받은 사연이 전해졌다. 영국 일간 더선 보도에 따르면 런던 액턴에…
“46kg 유지 비결?” 안소희, ‘이 습관’ 꼭 지켜…동안 효과도?
가수 겸 배우 안소희(33)가 날씬함을 유지하는 비결로 ‘공복 유지’를 꼽았다. 안소희는 최근 자신의 유튜브 채널을 통해 동료 배우 장동윤(33)과 함께 한양대 근처의 맛집을 탐방하는 모습을 공개했다. 한양대 출신인 장동윤에게 졸업생이…
“먹고 났더니 기운이 뻗치네”...남성에게 특히 좋은 식품들
여성들이 유방암 예방을 위해 양파, 다시마 등의 식품을 찾고, 임신부들이 건강한 출산을 위해 우유와 생선, 견과류를 섭취하듯 남성들의 원기 충전을 위해 좋은 먹거리가 있다. 소위 스태미나 음식이라 불리는 것들이다. 몇…
도박 끊게 하려면... 절대 부도덕한 사람으로 몰지 말라
매년 9월 17일은 사행산업통합감독위원회가 지정한 ‘도박 중독 추방의 날’이다. 도박 중독의 심각성을 알리고 사회적 관심을 높이며, 도박 문제 예방 및 근절을 위한 다양한 활동과 캠페인을 진행하는 날이다. 하지만 도박의 심각성을 생각하면 도박 중독은 사행산업통합감독위원회를 넘어 정신의학회를…
“종이를 왜 먹어?” 18세女, SNS 따라하다 대장 절제…무슨 일?
소셜미디어(SNS)가 청소년의 건강 관련 행동에 중대한 악영향을 줄 수 있음을 보여주는 극단적인 사례가 보고됐다. 미국 연구진은 최근 유튜브·틱톡 영상 노출 이후 화장지를 섭취하기 시작해 강박적 양상으로 진행, 결국 대장폐색에 이른…
50대 김혜수, ‘이 음식’ 먹고 날씬? “칼로리 낮은데 든든해”
배우 김혜수(55)가 건강한 음식을 먹는 모습을 공개했다. 최근 김혜수는 자신의 SNS에 자신의 모습과 먹은 음식 등 사진 여러 장을 게재했다. 사진 속 그는 50대의 나이가 믿기지 않을 만큼 군살없이 날씬한…
‘23kg 감량’ 장영란, 등 근육 이정도였어? 어떤 운동 하나 보니
방송인 장영란(46)이 선명한 등근육을 자랑했다. 최근 장영란은 자신의 SNS에 “오늘도 아자아자 파이팅”이라는 글과 함께 한 장의 사진을 게재했다. 공개된 사진 속에는 헬스장에서 등 운동을 하고 있는 장영란의 모습이 담겼다. 특히…
최준희, 55kg 감량했지만 ‘이것’ 그대로? “살에서 림프액 줄줄 샜다”
배우 故최진실의 딸인 인플루언서 최준희가 튼살을 공개했다. 최준희는 최근 자신의 SNS를 통해 “살 안 터지고 뼈팔되신건가요? 전 가죽이 축축 늘어져요. 잘 빠지는데”라는 팬의 물음에 사진과 함께 답변을 남겼다. 최준희는 “96키로…