‘이 두 가지’ 날씨에...편두통, 기승 부린다?
젊은 여성이 머리가 지끈거리는 편두통을 호소하고 있다. 편두통은 여성에게 2~3배 더 많이 나타난다. 사진=게티이미지뱅크 비만이나 미세먼지뿐 아니라, 기상 변화도 편두통 환자들의 머리를 지끈거리게 하는 주요 원인이라는 연구 결과가 나왔다. 미국…
중년들의 몸에 특히 좋은 ‘오디’…혈당, 염증, 콜레스테롤에 어떤 변화가?
오디는 쉽게 물러질 수 있어 흐르는 물에 가볍게 씻어서 먹는 게 좋다. 사진=클립아트코리아 뽕나무의 열매인 오디가 요즘 제철이다. 검은 빛을 띠는 블랙푸드의 대표 격이다. 혈당 조절, 혈액 순환, 혈관 건강,…
오나미 “심적으로 많이 힘들고, 남편 보면 또 눈물나”… ‘이 시술’ 어려움 토로
방송인 오나미(42)가 시험관 시술 과정에서 겪은 어려움과 남편에 대한 고마움을 털어놨다. 시험관 시술을 잠시 중단할 정도로 힘든 시간을 보냈다던 그는 계속 눈물이 날 정도로 힘들지만 다시 한번 임신에 도전하겠다는 의지를…
시부모 간병 어쩌나…중년 며느리 vs 시누이-남편, 선택은?
지금 중년 부부는 부모를 부양하는 마지막 세대로 불린다. 양가 노부모의 치료비, 간병비 문제로 고민하는 경우가 적지 않다. 남편은 장인-장모, 아내는 시아버지-시어머니의 건강도 챙겨야 한다. 요양병원에 입원하더라도 집에서 간병하는 기간을 거칠…
“가슴이 하나처럼 붙어 있다”…가슴 골 안 생기는 이유, 따로 있다고?
"가슴이 하나로 이어진 것 같다", "가슴골이 전혀 생기지 않는다"는 고민을 하는 사람이 있다. 스포츠 브라를 입었을 때 일시적으로 나타나는 현상으로 생각하기 쉽지만, 원래부터 양쪽 가슴의 경계가 없거나 가슴성형 후 유방이…
항암치료 전후 금식…‘이 암’ 치료에 효과적이라고?
항암치료 전후 일정 기간 금식을 하는 간단한 식이 조절이 진행성 난소암 환자의 치료 효과를 높이는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 이탈리아 아고스티노 제밀리 대학병원 재단 연구진은 최근…
정샘물, 갱년기 '이 증상'과 전쟁 중… 선풍기와 팩 필수라는데, 왜?
메이크업 아티스트 정샘물이 얼굴에 열이 오르는 갱년기 증상으로 고생하고 있다고 털어놨다. 정샘물은 최근 자신의 유튜브 채널에서 MBC 예능 '전지적참견시점' 대기실에서 만난 개그우먼 이영자와 대화하는 모습을 공개했다. 이날 이영자가 "얼굴에서 열이…
발표 5분 전, 손바닥이 먼저 젖었다…몸은 아직도 위험하다고 생각했다
회의 시작까지 5분 남았다. 에어컨은 세게 돌아가고 있었다. 그런데 노트북을 잡은 손바닥은 이미 축축했다. 발표 자료는 수십 번 확인했다. 머리로는 틀림없다고 생각하는데 몸은 달랐다. 심장 박동은 조금 빨라졌고 손바닥은 이미…
남편보다 오래 살지만… 왜 아픈 사람이 많을까? 중년 여성의 건강 장수는?
여자가 남자보다 오래 사는 것은 한국 뿐만 아니라 세계 공통이다. 성 염색체, 유전, 흡연, 음주, 모험을 즐기는 성격 등 여러 면에서 여자가 장수에 유리하다. 과거 남녀 평균 수명 차이가 컸지만…
지끈지끈 편두통 있으면 뇌가 빨리 늙어...증상 완화에 도움 되는 방법과 식품은?
편두통은 갑자기 일어나는 발작성의 두통이다. 머리 혈관의 기능 이상 때문에 나타나는데, 처음에는 한쪽 머리가 발작적으로 아프다가 온 머리로 미치며 구토, 귀 울림, 권태 등의 증상이 나타난다. 편두통은 10명 중 1명이…