‘장수 유전자’ 있는 사람들 밥상엔 공통점이? “짠 음식 덜 먹고, ‘이것’ 은 더 먹고”
100세 이상 장수한 부모를 둔 사람들은 생선을 많이 먹는다는 연구 결과가 있다. 사진=게티이미지뱅크 100세 이상 장수한 노인들의 자녀는 공통적으로 ‘생선’을 많이 먹는 것으로 조사됐다. 일반적으로 부모가 장수하면 자녀들 역시 오래…
“검사는 정상인데 왜 이러지?”… ‘이 질환’ 이미 진행돼도 놓친다
약병과 물잔이 놓인 테이블 앞에서 처방전을 들여다보며 이마를 짚고 있는 여성. 검사 결과는 정상인데 증상이 계속되는 상황을 상징한다. 사진=게티이미지뱅크 기억이 예전과 같지 않거나 자꾸 깜빡 잊는다고 느끼는 사람들이 있다. 병원…
“매일 조금씩도 치명적”… 장기간 술 마신 사람 추적했더니
적은 양의 음주라도 장기간 이어지면 뇌 건강에 악영향을 줄 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 연구에 따르면 나이가 들수록 평생 누적된 음주량이 뇌 혈류 감소와 조직 두께 감소와 연관을 보여, 기존의…
“양치질 더 잘 해야 겠네”...입 안 세균이 장으로 이동해 위암 유발할 수 있어
구강에 있는 박테리아와 위암 사이에 강한 연관성이 있다는 연구 결과가 나왔다. 중국 최대 유전체학 회사인 BGI 지노믹스의 연구팀은 중국인 위암 환자 그룹과 만성 위염 환자 그룹에서 404개의 샘플을 채취해 대변…
뇌 건강에 좋다는 오메가-3…‘이런 사람’ 뇌에는 해로울 수 있다고?
오메가-3 보충제가 뇌 건강에 긍정적으로 작용한다는 인식과 달리, 특정 상황에서는 오히려 회복을 방해할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 사우스캐롤라이나 의과대학 신경과학 온데르 알바이라므 박사팀은 반복적인 경미한 두부 손상을 겪은…
얼마 전부터 ‘헉헉’ 숨차고, 손가락 파래진 70대女…뜻밖에 ‘이 병’?
평소 건강하게 잘 지내던 70대 여성에게 2~3개월 전부터 원인 모를 호흡 곤란과 가운뎃손가락이 시퍼렇게 변하는 이상 현상이 나타났다. 이 여성은 조금만 걸어도 숨이 가빴고, 손가락 마디 등 작은 관절이 쑤셨다.…
“손끝 안 찌르니까 혈당 뚝”… 2형 당뇨, 연속혈당측정기 쓰니 합병증 위험 급감
제2형 당뇨병 환자가 ‘연속혈당측정기(CGM)’를 사용할 경우, 기존의 손가락 채혈 방식보다 혈당 조절 효과가 월등히 뛰어나다는 연구 결과가 나왔다. 실시간으로 변하는 혈당 수치를 눈으로 확인하는 것만으로도 환자 스스로 생활 습관을 교정하게…
"4cm 가시가 목에" 충격… 60대 여성, 뭘 먹었길래?
목 깊숙이 4cm 길이 생선 가시가 박혀 수술로 제거한 60대 여성의 사례가 저널에 공개됐다. 미국 빌링스 로키비스타대학교 정골의학대학 외과 의료진은 생선 가시가 목에 박혀 응급실을 찾은 여성의 사례를 《큐레우스(Cureus)》에 최근…
“뱃살 주범만은 아냐”…맥주 한 잔, 바나나만큼 ‘이 영양소’ 풍부하다?
뱃살의 주범으로 지목되던 맥주가 필수영양소인 비타민 B6 공급원으로 작용할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 그렇다고 맥주를 더 마시라는 의미는 아니다. 무알코올 맥주에서도 비타민 B6가 확인된 만큼, 알코올 없이도 해당 영양소를…
“세상에, 이럴 수가?”…어깨 문신 46세男, 콩팥 등 8곳이나 손상 위험
왼쪽 어깨에 문신을 한 40대 중반의 남성이 10여 년 동안 피부와 콩팥 심장 폐 등 8개 장기에 육아종(염증 덩어리)이 생겨 이들 장기가 모두 손상될 위기에 놓였다는 충격적인 사례가 보고됐다. 프랑스…