츄, 47kg 유지 비결은 ‘이 운동’? “쉬워 보이지만 땀 폭발”
츄가 파워플레이트 운동을 하고 있는 모습. 스케줄을 마친 뒤에는 쌀국수를 먹었다. 사진=유튜브 채널 ‘지켜츄’ 영상 캡처 가수 겸 배우 츄가 운동하는 모습을 공개했다. 그는 키 161kg, 몸무게 47kg을 유지 중이라고…
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“밝고 쾌활했는데” 홍진경, 멍하니 창밖만…무슨 일?
방송인 홍진경이 극심한 기분 변화를 토로했다. 사진=유튜브 채널 '공부왕찐천재 홍진경' 모델 출신 방송인 홍진경이 극심한 기분 변화를 토로해 주목된다. 최근 홍진경의 유튜브 채널에는 ‘극심한 스트레스로 조울증에 걸린 홍진경이 살기 위해…
송가인 “술 안 마시는데 대장에서 ‘이것’ 나와”…암 될 수 있다고?
트로트 가수 송가인(38)이 대장에서 용종이 발견됐다고 말했다. 최근 송가인은 자신의 유튜브 채널에 86년생 동갑내기 친구 권혁수를 게스트로 초대해 다양한 이야기를 나눈 영상을 게재했다. 영상에서 송가인은 권혁수와 식사를 하던 중 이틀…
“유방 계속 커져 무게만 25kg”…브라 한 개가 약140만원인데 한달 지나면 안 맞아?
유방이 계속 커지는 거대유방증을 앓는 한 25세 여성의 사연이 전해졌다. 16세 때 이미 J컵에 달했던 이 여성은 계속 그 원인을 찾고 의료적 도움을 요청하기도 했지만 거대유방증을 진단 받은 것은 최근의…
“40대 맞아?” 박정아, 매끈 쫀쫀…깐달걀 피부 비결은 ‘이것’?
쥬얼리 출신 배우 박정아가 여전히 매끄러운 피부를 자랑했다. 최근 박정아는 사진의 소셜미디어에 근황이 담긴 사진을 올렸다. 사진 속 박정아는 녹음실에서 대본을 들고 카메라를 향해 미소를 짓고 있다. 또렷한 이목구비와 함께…
혈당, 왜 이렇게 높아? “음식 조심, 운동했는데”…혈당 스파이크의 또 다른 원인은?
혈당이 치솟는 원인은 다양하다. 탄수화물 과식, 운동 부족, 비만 외에 스트레스, 불면증, 약물도 큰 영향을 미친다. 몸에 염증이 있어도 혈당이 높아진다. 음식 조심, 운동을 열심히 해도 혈당이 지속적으로 높다면 몸의…
운동 후 배에서 ‘퍽’...51세男 ‘이 질환’ 방치했다가 장루 주머니 달았다
운동 중 갑자기 나타난 증상을 대수롭지 않게 여겼다가 장 파열로 장루(스토마) 주머니를 달게 된 남성의 사연이 소개됐다. 영국 매체 더선에 따르면, 글로스터에 사는 알렉스 블랙웰(51)은 체중 감량을 위해 헬스장에서 가벼운…
임신 중 먹은 ‘이것’, 아이 자폐 위험 30% 낮춰
임신 초기에 엽산과 종합비타민을 복용하면 출산 후 아이에게 자폐 스펙트럼 장애가 나타날 위험을 30% 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 자폐 스펙트럼 장애는 사회적 소통과 상호작용에 어려움을 보이는 신경 발달…
건강해치는 미세 플라스틱, 男女 중 男 동맥경화증만 악화…왜?
환경 오염의 상징이자 인체 건강을 위협하는 미세 플라스틱이 유독 남성의 동맥경화증을 악화시킨다는 연구 결과가 나왔다. 미국 캘리포니아대 리버사이드 캠퍼스 연구팀은 미세 플라스틱을 생쥐에게 9주간 투여한 뒤 동맥경화증 진행 정도를 관찰한…
어, 고지혈증? “고기 싫어했는데”…중성지방, 콜레스테롤 크게 늘리는 식습관은?
고지혈증은 증상이 없다. 평소 고기를 싫어했는데 혈액검사에서 고지혈증 판정이 나오면 당황할 수 있다. 고열량, 고지방 음식뿐만 아니라 탄수화물 음식(밥, 면, 빵, 감자 등)을 자주 과식하면 혈액, 혈관이 나빠질 수 있다.…