솔비 “3년 안에 결혼할 것”…이유는 얼려둔 ‘이것’ 때문이라고?
솔비가 냉동 난자 보존 기간 안에 결혼을 다짐했다. [사진=솔비 유튜브 캡처] 가수 겸 화가 솔비(40, 권지안)가 난자 냉동 사실을 밝히며 결혼을 서둘렀다. 솔비는 최근 자신의 유튜브 채널 ‘솔비이즈백’에 ‘40대 미혼…
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식물에 풍부한 ‘이것’ 심장 건강 지켜...특히 좋은 식품 9가지
렌틸콩, 강낭콩 등 콩류에는 섬유질이 풍부해 혈압을 낮추고, 나쁜 콜레스테롤을 줄여 심장 건강 개선에 도움이 된다. [사진=게티이미지뱅크] 음식은 심장 건강에 중요한 역할을 한다. 균형 잡힌 식사는 전반적인 신체 건강에 영향을…
“숨만 쉬었을 뿐인데”…대상포진 걸린 한가인, 면역력 ‘확’ 높인 케어법은?
배우 한가인이 면역력을 높이는 자신만의 방법을 소개했다. 한가인은 최근 유튜브 채널 ‘자유부인 한가인’을 통해 그동안 대상포진과 불면증으로 고생했다고 털어놨다. 대상포진이란 피부에 발진과 수포가 생기는 병이다. 면역력이 약해지면 신경절에 잠복하고 있던…
커피에 오염 물질 있지만 걱정할 수준 아냐...건강하게 마시는 방법은?
대부분의 커피에는 유해한 수준의 독소와 오염 물질이 들어있지 않지만 몇 가지 개선해야 할 점이 있다는 조사 결과가 나왔다. 미국 건강·의료 매체 ‘헬스데이(HealthDay)’에 따르면 비영리 단체인 ‘클린 라벨 프로젝트(Clean Label Project)’의…
“눈 자꾸 비비면 각막 얇아져”…가려울 땐 ‘이렇게’ 해야
눈을 비비는 습관이 건강에 위협이 될 수 있다는 전문가들의 경고가 제기됐다. 미국 디트로이트에서 활동하는 안과의사 프레이저 박사와 그의 동료들은 최근 소셜미디어 영상을 통해 눈 건강을 해치는 가장 나쁜 습관으로 눈…
“관리가 노화 따라잡았다” 60대 박준금, 탱탱 피부 비결은 ‘이것’?
배우 박준금이 동안 비결을 공개했다. 최근 박준금은 한 예능에 출연해 자신만의 관리법에 대해 이야기했다. 그는 “60세 이후로는 나이를 안 세기 시작했다”며 “60세를 언제 넘은지 기억도 안 난다”고 말했다. 60대임에도 탱탱한…
우울증 의심될 땐 체온계를?…“몸 더 뜨겁고 변동 폭 적어”
우울감이 밀려올 때면 대부분의 사람들은 얼굴이 붉어지고 뜨거운 방에 들어간 것처럼 더운 느낌을 받는다. 단순히 느낌만이 아니다. 국제학술지《사이언티픽 리포츠(Scientific Reports)》에 게재된 연구에 따르면 신체 온도를 측정하는 일상용 온도계가 우울증 조기…
“57세 맞아?” 원조 슈퍼모델 박영선, 비키니 자태 ‘파격’…관리 어떻게?
원조 슈퍼모델 박영선(57)이 비키니 자태를 뽐냈다. 최근 박영선은 자신의 소셜미디어에 근황이 담긴 사진과 함께 “Not just a look, it's a statement(단순한 외양이 아니라 내면의 표현이다)”라는 글을 올렸다. 공개된 사진 속…
“코 3배 커지고 피부는 돌처럼”…임신 후 확 변한 얼굴, 왜?
임신하면 피부가 좋아진다는 ‘임신부의 광채’ 속설이 있다. 혈액량 증가와 호르몬 변화에 따라 실제로 일부 여성에게서 관찰되는 현상이다. 하지만 임신 후 여드름·기미·부종 등 피부 트러블이 나타나는 경우도 적지 않다. 최근 임신…
국수, 라면의 면발만 급하게 먹었더니…혈당, 체중에 변화가?
라면, 빵, 국수, 짜장면, 우동...나이 들어도 밀가루 음식을 참 좋아하는 사람이 있다. 주위에서 “건강을 생각해서 좀 줄이라”고 조언하지만 요지부동이다. 밀가루 중에 흰밀가루 음식이 요주의 대상이다. 밀의 껍질을 모두 벗겨서 먹기…