'이것' 자주 먹던 30대 농부, 점점 마르더니… 변에서 기생충 다량 발견
민물생선을 제대로 조리하고 먹지 않은 남성이 기생충 감염에 시달린 사례가 공개됐다. 진찰 당시 복부가 마른 모습(왼쪽)과 대변 현미경 검사에서 발견된 타원형 기생충 알. 사진=큐레우스(Cureus) 갈수록 이유 없이 몸이 마르고 설사를…
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혈당 잡고 살 빼려면 “이렇게 드세요”… 식사 때 꼭 먹는 음식 vs 피해야 할 음식은?
채소와 단백질 음식이 잘 구성된 식사를 하면 혈당 관리에 도움이 된다. 사진=게티이미지뱅크 혈당을 잘 관리해야 살을 뺄 수 있다. 혈당이 정상인 건강한 사람도 마찬가지다. 과식 등 식습관 조절에 실패해 혈당…
권은비, 무결점 몸매 비결? “‘이 운동’ 하며 관리하는 중”
가수 권은비가 몸매 관리 비결을 공개했다. 최근 권은비는 자신의 SNS에 “좋아하는 것들로 채운 오전. 평소처럼 먹고 운동하면서 부담 없이 관리하는 중”이라는 글과 함께 사진 여러 장을 게재했다. 사진 속 권은비는…
‘조용한 삶’ 사무직 30대男, 종아리 붉은 반점...햇빛 멀리했는데, ‘이 병’?
평소 조용하게 살고 건강한 34세 미국 남성이, 6개월 전 양쪽 종아리의 정강이 부위에 생긴 반점이 점차 커지자 병원을 찾았다. 이 환자는 종아리 반점에서 가려움증이나 통증을 느끼지는 않았다. 하지만 병변이 작은…
초당옥수수, 건강식이라도 방심 금물…살 빼려면 핵심은 ‘이것’
여름 간식으로 제격인 초당옥수수가 마트 진열대에 오르기 시작했다. 초당옥수수는 당도가 높다는 뜻의 ‘초당(超糖)’이란 이름처럼 단맛이 강해 생으로 먹거나, 살짝 쪄서 먹기 좋다. 아삭한 식감이 살아 있고 수분이 많아 더운 날에도…
정애리 “난소암 중에서도 까다로운 암”…어떻게 이겨냈나
배우 정애리가 '까다로운 암'으로 꼽히는 난소암을 극복하고 완치 판정을 받기까지의 과정을 공개했다. 그는 항암 치료의 극심한 고통 속에서도 의사의 지시를 충실히 따르는 '착한 환자'가 되고자 노력했다고 밝혔다. 정애리는 최근 유튜브…
분명히 먹었는데 왜 또 손이 갈까…뇌에 약하게 닿은 신호가 있었다
다이어트를 결심하고 콜라를 끊었다. 대신 무가당 주스로 바꿨다. 당을 줄였다고 생각했는데, 한 달이 지나도 체중계 숫자는 꿈쩍하지 않는다. 왜 그럴까. 답은 단순한 칼로리 계산 바깥에 있을 수 있다. 과당과 포도당은…
“필러가 갈비뼈까지 내려왔다”… 이세영 괴롭힌 가슴 필러 부작용, 뭐길래?
개그우먼 이세영이 가슴 필러 시술 부작용으로 인해 성형 수술을 받아야 했던 일화를 솔직하게 털어놨다. 지난 11일 이세영의 유튜브 채널 '영평티비'에는 가슴 수술 후 1년이 지난 근황을 담은 영상이 올라왔다. 해당…
용종, 대장암 예방에도 좋다는데...비타민D의 다양한 건강 효과
‘햇빛 비타민’으로도 불리는 비타민D가 대장암 예방에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 있다. 헝가리 세멜바이스대 연구팀에 따르면 비타민D 수치가 높으면 대장암 발병률이 낮다는 것이다. 연구팀은 과학 데이터베이스를 검색해 대장암과 비타민D에…
“이제 자주 먹어야 겠네”...뱃살 빼는 데 효과적인 뜻밖의 식품들
나이 들수록 점점 볼록하게 나오는 뱃살. 이런 뱃살을 빼는 데는 ‘복근 운동을 많이 하는 것’보다 전체 체지방을 줄이는 것이 핵심이다. 특정 부위의 지방만 선택적으로 빼는 것은 어렵기 때문이다. 우선순위에 둬야…