전소미, 선명한 11자 복근 자랑…‘이 운동’ 꾸준히 했다고?
전소미가 복근을 자랑했다. 사진=전소미 인스타그램 가수 전소미가 선명한 복근을 공개했다. 최근 전소미는 자신의 SNS에 사진 여러 장을 올렸다. 공개된 사진 속 전소미는 크롭탑에 숏레깅스를 입고 군살 없는 몸매를 드러냈다. 특히…
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“하루 3ℓ 넘는 땀이 줄줄”…매일 5번 샤워해야 하는 22세女, 얼마나 심하길래?
20대 한 여성이 하루 3리터에 이르는 땀을 흘려 고통받고 있는 일상을 공유했다. 배경사진=게티이미지뱅크/ 하단=다르시 SNS 하루 3리터에 이르는 땀을 흘려 고통받고 있는 20대 여성이 자신의 일상을 공유했다. 영국 일간 더선이…
외도, 예측 가능하다? 연구가 제시한 4가지 위험 신호
관계가 지속되더라도 상대방이 끝까지 그 관계에 충실할지는 누구도 장담하기 어렵다. 이 가운데 외도 가능성을 높이는 몇 가지 요인을 밝힌 연구 결과가 나와 흥미를 끈다. 터키 코치대학교 연구팀은 미혼에 자녀가 없고,…
“어쩐지 안 늙더라” 윤은혜, 노화 늦추는 ‘이 음료’에 푹 빠져…효과는?
배우 윤은혜가 말차에 푹 빠진 근황을 공개했다. 최근 윤은혜는 자신의 소셜미디어에 일상이 담긴 사진 여러 장을 게재했다. 사진 속 윤은혜는 거울 앞 바닥에 앉아 스트레칭을 하며 운동하고 있다. 운동 후…
이청아, 간식 먹어도 날씬한 비결?…“‘이 가루’ 최고”, 혈당 안정 효과?
배우 이청아(40)가 체중 관리 중에도 맛있는 간식을 먹을 수 있는 비결을 공개했다. 최근 이청아는 유튜브 채널 ‘MOCA 이청아’를 통해 즐겨 먹는 건강 간식을 소개했다. 그가 소개한 간식은 현미칩이나 두부과자처럼 몸에…
목이 아프다던 11세...병원 갔다 몇 시간 후 엄마 앞에서 쓰러져 사망, 무슨 일?
한 11세 소년이 목 통증을 호소한 지 몇 시간 만에 급성 호흡부전과 심정지로 사망하는 사연이 전해졌다. 이 상태에 이르게 된 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았다. 영국 매체 미러 등 보도에…
달걀, 고기 등 단백질·지방 음식 먹었더니…혈당 스파이크에 변화가?
음식의 종류에 따라 혈당 상승 속도가 크게 다르다. 보통 식사 후 2시간을 혈당 최고치에 도달하는 시점으로 본다. 하지만 설탕, 사탕 등 단 음식은 섭취 후 15~30분에 혈당이 치솟는다. 저혈당 환자에게…
영국, 라떼·셰이크에도 ‘설탕세’… 국내서도 논의 불붙을까
영국이 비만 인구를 줄이기 위해 청량음료에 부과하던 '설탕세(Sugar Tax)'를 밀크셰이크, 카페라떼 등 우유가 함유된 음료까지 확대 부과하기로 결정했다. 전 세계적으로 설탕세 도입 추세가 강화되는 가운데, 비만 인구 급증으로 몸살을 앓고…
생선 회·찌개·구이·튀김·조림 선택 땐...‘이 기준’ 따라야 한다?
대부분의 생선은 건강식의 대명사로 통한다. 오메가-3 지방산과 단백질이 풍부하고 붉은 고기보다 안전한 것으로 알려져 있다. 그러나 최근 연구 결과와 전문가들의 분석을 보면 생선이 무조건 건강에 좋다고 맹신해선 안 될 것…
황보라 子, 하와이 여행 중 39도 고열…“고름 있고 심각한 상태”
배우 황보라의 아들이 해외여행 중 편도염 진단을 받았다. 최근 유튜브 채널 ‘황보라 보라이어티’에는 ‘아기와 하와이 여행이 위험한 이유’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 황보라는 부모님, 남편, 16개월 아들과 함께 하와이로 여행을…