“나이 올려 데뷔할 정도”…진세연, 동안 유지 비결은 ‘이 음식’?
변함없이 동안 미모를 유지하고 있는 진세연. 사진=TV조선 '백반기행' 배우 진세연(31)이 동안 미모로 먹방을 선보였다. 진세연은 지난 18일 방송된 TV조선 ‘식객 허영만의 백반기행’에 출연해 만화가 허영만과 경북 문경에 고봉 보리밥을 먹으러…
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으슬으슬 감기 몸살…땀 쫙 빼면 빨리 나을까?
고열이 있거나, 몸이 극도로 피로한 상태에서 억지로 땀을 내는 행위는 오히려 회복을 늦출 수 있다. 사진= 게티이미지뱅크 감기에 걸렸을 때 땀을 흘리면 빨리 낫는다는 이유로 강도 높은 운동을 하거나 사우나를…
포만감 높이고, 식욕 줄여...살 빼는 데 도움 되는 의외의 음식
살을 빼려고 할 때 피해야 할 것으로 알려진 음식들이 있다. 그러나 이들 식품이 의외로 다이어트에 도움이 될 수도 있다. 전문가들은 “다이어트에 나쁘다고 알려진 음식이라도 어떻게 먹느냐에 따라 영향이 달라질 수…
“진짜 48세 맞아?”…김사랑 여신 몸매 지켜주는 ‘이 습관’, 뭐길래?
최근 김사랑이 인스타그램을 통해 공개한 일상 메시지와 사진이 잇따라 화제를 모았다. 눈길을 끈 건 화려한 운동 인증이나 식단표가 아니라, 짧은 멘트 속에 드러난 관리의 방향이었다. ‘얼마나 빼느냐’보다 ‘어떻게 회복하느냐’에 초점을…
안성재, 드디어 ‘두쫀쿠’ 성공 “1차 실패 이유 있었다”… ‘이 재료’ 때문?
넷플릭스 예능 ‘흑백요리사’를 통해 대중에 널리 알려진 안성재 셰프가 ‘두바이 쫀득 쿠키(두쫀쿠’ 만들기에 재도전해 성공했다. 안성재 셰프는 최근 유튜브 채널에 ‘안성재 두딱강 A/S합니다’라는 제목의 영상을 올렸다. 앞서 안성재는 딸 시영양,…
“몸 따뜻하게 하고 다이어트에도 좋아”...강추위 속 즐겨 마시면 좋은 건강 차
뚝 떨어진 영하의 날씨에 손발이 꽁꽁 얼어붙는 것 같다. 몸속을 따뜻하게 데워줄 수 있는 차 한 잔이 필요한 시기다. 각종 영양 성분으로 몸도 따뜻해지고 기력도 회복하면서, 장기 복용하면 건강 효과까지…
"기적이라 할 수밖에"… 143cm 금속 막대 몸 관통했지만 생존, 무슨 사연?
1m 넘는 금속 막대가 몸을 관통하는 사고를 당했지만 기적적으로 생존한 남성의 사례가 전해졌다. 네팔 마니팔의대 의료진은 높은 곳에서 추락해 금속 막대에 몸이 찔린 55세 남성 환자 사례를 공개했다. 남성은 집…
53세 미나, 온몸이 근육질? 탄탄 몸매 비결은 ‘이 운동’
가수 미나(53)가 탄탄한 몸매를 자랑했다. 18일 미나는 자신의 SNS에 “거의 3주만에 폴댄스, 운동한 김에 헬스장까지”라는 글과 함께 사진을 게재했다. 사진 속에는 폴댄스 스튜디오를 찾은 미나가 시스루 의상을 입고 포즈를 취하고…
영하 15도 “극한 한파 시작”…‘이 부위’는 꼭 감싸야 한다는데, 이유는?
절기성 대한(大寒)인 20일부터 강한 한파가 찾아올 전망이다. 이날 아침 최저기온은 영하 17~3도로 예보됐다. 대부분 지역에서 아침 기온이 전날보다 10도가량 뚝 떨어질 것으로 보인다. 이렇게 날씨가 급격히 추워지면 면역력이 약한 노약자와…
“인식 개선 가장 절실”… 최지우, 당뇨 환자 마주한 벽에 ‘엄마’로 함께 섰다?
배우 최지우가 당뇨병 아들을 둔 어머니 역할을 맡으며 화제를 모은 영화 ‘슈가’가 처음으로 공개됐다. 19일 서울 코엑스에서 열린 영화 ‘슈가’ 언론 시사회에서 최지우는 “열심히 만든 영화가 환우들은 물론 관객들에게 위로와…