“이건 식사가 아니라 치료”…장윤주, 영국서 국물까지 마신 ‘이 음식’, 뭐길래?
영국으로 이주한 톱모델 장윤주가 한국에서는 피하던 라면을 국물까지 남김없이 마시는 모습을 보여줬다. 사진=장윤주 유튜브 톱모델 장윤주가 한국에서는 피하던 라면을 국물까지 남김없이 마시는 모습을 보여줬다. 장윤주는 최근 자신의 유튜브 채널을 통해…
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김지민, 임신 중에도 슬림한 팔뚝…배만 볼록 나온 비결 보니?
임신 중인 개그우먼 김지민이 매일 산책을 한다고 말했다. 사진=김지민 인스타그램 임신 중인 개그우먼 김지민이 매일 산책을 한다고 말했다. 최근 김지민은 자신의 SNS에 “1일 1산책”이라는 글과 함께 사진 한 장을 게재했다.…
“피부 이식이 필요한 수준”⋯오종혁, 울퉁불퉁 여드름 흉터 가리려 한 습관은?
클릭비 출신 가수 오종혁이 여드름 흉터의 시작과 평소 피부 관리 습관을 공개했다. 오종혁은 최근 방송된 채널A ‘뷰티클리닉 터치미’에서 데뷔 초기에는 피부가 좋았다고 말했다. 그러나 바쁜 일정 탓에 진료를 미루다 쓰러진…
“아침마다 목마르고 밤엔 화장실 간다면”…‘혈당’ 때문일 수 있다고?
우리의 몸의 기능은 서로 연결되어 있다. 때로는 전혀 예상치 못한 증상이 혈당 이상을 알리는 신호가 되기도 한다. 미국 건강 매체 '이팅웰(EatingWell)'의 자료를 바탕으로 밤에 갈증이 심해지는 이유를 살펴봤다. 야간 갈증이…
예정화, ‘탄탄 복근+개미허리’에 마동석도 ‘좋아요’⋯즐겼던 운동은?
모델 겸 배우 예정화가 탄탄한 복근이 드러난 화보를 공개했다. 예정화는 최근 자신의 SNS에 여러 장의 화보 사진을 올렸다. 분홍색 브라톱에 흰색 쇼츠와 레깅스 등을 입은 모습이었다. 짧은 상의 아래로 드러난…
“안 굶어도 내장지방 쑥쑥 빠진다”… 비만전문의가 강조한 습관 2가지
체중 감량을 위해 당장 식사량을 줄이고 운동에 나서는 사람이 많다. 하지만 다이어트의 성패를 좌우하는 요인은 식단과 운동만이 아니다. 매일 몇 시간 자고, 언제 일어나며, 아침에 어떤 습관을 실천하는지도 체중 관리에…
밥 먹기 전 ‘이것’ 먼저 섭취했더니…혈당 덜 오르는 뜻밖의 효과가?
무엇을 먹느냐뿐 아니라 어떤 순서로 먹느냐도 혈당에 영향을 줄 수 있다. 탄수화물 위주 식사 전에 올리브유를 먹으면 혈당이 덜 오르는 것으로 나타났다. 일본 교토대학교 야베 다이스케 연구진이 참여한 국제 공동연구진은…
아침부터 ‘폭풍 설사’⋯출근길에 마신 ‘이 음료’ 때문?
아침 출근길은 그 자체로 고역이지만 갑자기 배가 부글거리고 아프기 시작하면 고통은 더욱 커진다. 평소와 달리 배가 뒤틀리면서 화장실 신호가 강하게 온다면 출근길에 마신 음료를 되짚어볼 필요가 있다. 특히 제로 음료에…
요리하다 잠들어 화재경보까지⋯목욕 중에도 잠든 23세女, 무슨 병?
요리하거나 목욕하다가도 자신도 모르게 잠드는 기면증 때문에 일상에서 어려움을 겪는 여성의 사연이 전해졌다. 영국 매체 미러 등 보도에 따르면 포츠머스에 사는 찰리 발로퀴(23)는 12세부터 학교에서 반복해서 잠들었지만, 18세 생일을 얼마…
멀쩡하던 30대 여성, ‘이 바이러스’ 감염 후 손발가락 절단… 이유는?
평소 건강하던 30대 여성이 코로나19에 걸린 뒤 혈관이 막혀 손발가락을 잘라내는 일이 발생했다. 바이러스 감염이 몸속에 강한 염증을 일으키고 피떡(혈전)을 만들어 혈액순환을 차단했기 때문이다. 튀르키예 보건과학대(HSU) 수아트 세렌 병원 중환자의학과…