“걸어 다니면서 국수를?”… 카페에 등장한 초계국수, 누리꾼 관심
사진=네이버 블로그 '김쿠키's 도파민' 커피와 디저트를 주로 판매하던 카페에 식사 메뉴가 잇따라 등장하고 있다. 떡볶이와 치킨, 볶음밥에 이어 이번에는 국수다. 최근 한 카페 프랜차이즈에서는 컵 빙수처럼 간편하게 먹을 수 있는…
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테일러 스위프트 앨범 나온 날, 교통사고 사망 18명 더 많았다⋯왜?
핸드폰을 안 보고 있다고 해서 운전자가 완전히 집중하고 있는 것은 아니다. 차량으로 음악 등을 간단하게 조작하는 것도 교통사고 위험을 높이는 원인이 될 수 있다. 사진=게티이미지뱅크 자동차를 운전하는 것은 많은 집중력이…
“하루 커피 ‘이만큼’ 마셨더니”…내장 지방 줄고 근육 늘었다고?
하루에 커피를 다섯 잔 이상 마신 사람은 커피를 마시지 않은 사람보다 내장지방이 적고 근육량은 많은 것으로 나타났다. 커피가 직접 지방을 줄였다고 단정할 수는 없지만, 꾸준한 커피 섭취가 더 건강한 체성분과…
“두 달 반 만 30kg 뺐다”… 정준하, ‘이 음식’만 먹는 다이어트했다는데?
개그맨 정준하가 과거 짧은 기간 안에 30kg를 감량했던 경험을 털어놨다. 정준하는 최근 유튜브 채널 '아딸딸한참견'에 출연해 허경환, 안재현, 뮤지와 이야기를 나눴다. 현재 체중이 110kg이 넘는다는 정준하에게 허경환이 "올해 살 뺄…
“말복 지나면 감자를 꼭 먹어라”…제철 감자 건강하게 잘 먹는 법
말복이 지난 지금(8월 중하순)은 여름 햇감자가 맛과 영양 면에서 좋은 시기다. “말복이 지나면 감자를 꼭 먹어야 한다”는 말이 있는데 이는 특별한 의학적 근거가 있는 것은 아니다. 단지 말복을 계기로 여름철…
밤마다 배달앱 켠다면?…‘야식증후군’ 의심해야 할 때
하루 일과를 마치고 늦은 밤 스마트폰을 보다 보면 어느새 배달앱을 열게 된다. 한두 번 야식을 먹는다고 병은 아니다. 하지만 밤마다 음식 생각이 간절하고 이런 일이 반복된다면 단순한 식탐이나 습관만의 문제는…
파인애플에 생강 넣어 갈아 먹었더니…건강에 좋은 과일과 채소 조합
과일과 과일 또는 과일과 채소를 함께 먹으면 건강 증진에 도움이 될 수 있다. 서로 다른 영양소와 식물성 성분을 한 번에 다양하게 섭취할 수 있기 때문이다. 대부분의 과일은 서로 같이 먹어도…
주스는 혈당이 걱정? 다 같은 주스 아냐… 물보다 혈당 낮춘 ‘이 주스’는?
아침 공복에 ‘밥’과 ‘빵’ 가운데 무엇을 먹는 게 건강에 좋을지 고민하는 사람이 많다. 혈당을 생각하면 밥이 낫다고 생각하기 쉽지만, 사실은 어떤 음식과 함께 먹는지가 더 중요하다. 식이섬유와 단백질, 지방이 골고루…
“콜라겐 먹어도 소용 없다”…피부과 의사가 말한 천연 콜라겐 지키는 5가지
피부 탄력을 높이고 주름을 줄이기 위해 콜라겐 보충제를 섭취하는 사람들이 많다. 하지만 콜라겐을 먹는다고 피부가 곧바로 젊어지는 것은 아니며, 광고에서 내세우는 효과를 뒷받침할 임상 근거도 충분하지 않다는 피부과 박사의 지적이…
“사망 판정 받고 시신 가방에 봉인됐는데”…생후 1개월 아기 다시 살았다, 어떻게 가능?
브라질에서 사망 판정을 받은 뒤 시신 가방 안에 봉인됐던 생후 1개월 아기가 다시 살아난 상태로 발견된 사연이 전혀졌다. 이 아기는 약 한 달간 치료를 마치고 가족의 품으로 돌아갔다. 브라질 방송사…