기준 지킨 농약은 안전하다고?… “여러 성분 섞이면 암 위험 8배”
농약을 뿌리고 있는 농부. 살포된 성분은 공기 흐름을 따라 주변 환경으로 퍼질 수 있으며, 여러 물질이 함께 존재할 경우 위험 양상이 달라질 수 있다. 사진=게티이미지뱅크 대체로 농약 하나하나는 기준치 이하라면…
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임신하면 위고비 맞으면 안되나요? “사실은…”
본문 이해를 돕기 위한 참고용 사진이며, 사진에 등장하는 주사기는 본문의 약물과 직접적 관련이 없음. 사진=게티이미지뱅크. 위고비나 오젬픽 등 GLP-1 수용체 작용제 계열 비만치료제를 투약하는 도중 임신을 하더라도 태아나 산모의 건강에…
잠 깨려고 마시는 커피, 스트레스 저항력 높인다고?
커피가 노화와 질병으로부터 인체를 보호할 수 있다는 새로운 과학적 근거가 제시됐다. 지금까지 커피가 만성질환 위험을 낮추고 수명을 늘리는 데 도움이 된다는 연구 결과가 축적돼 왔지만, 그 작용 메커니즘은 명확히 밝혀지지…
손가락 하나로 뇌 건강 지킨다? 틱톡서 유행하는 ‘핑키 타임’, 뭐길래
손가락 하나만으로 뇌 건강을 지킬 수 있을까. 최근 숏폼 플랫폼 틱톡에서 ‘핑키 타임(pinky time)’으로 불리는 간단한 손가락 운동이 화제를 모으고 있다고 미국 매체 뉴욕포스트가 보도했다. 인지 기능 저하를 늦출 수…
“우리 아이 영구치, 언제쯤 나올까”⋯치아 성장 늦다면 ‘이것’ 때문일 수 있어
아이들은 생후 6개월 전후로 흔히 ‘젖니’라고 불리는 유치가 나기 시작한다. 만 2~3세 정도까지 유치가 다 자라면 이후 그 자리는 영구치로 대체된다. 영구치가 올라오면서 유치는 자연스럽게 빠지는 것이다. 영구치는 보통 6개월…
르세라핌 은채, 종아리 날씬 비결?...“잘 때 ‘이렇게’ 하면 다리 부기 쏙 빠져”
케이팝(K-POP) 아이돌 르세라핌(LE SSERAFIM) 멤버 은채(20)가 가방 속 뷰티 아이템으로 ‘압박스타킹’을 소개하고 평소 실천하는 다리 관리법을 전했다. 3일 공개된 태연의 유튜브 채널에 출연한 은채가 자신이 즐겨 쓰는 제품을 공개했다. 특히…
달걀 먹는다고 콜레스테롤 높아지지 않는 이유...하루 몇 개까지가 안전할까?
달걀은 수십 년 동안 건강을 위해 꺼리던 식품 중 하나였다. 그 이유는 계란 노른자에 들어있는 콜레스테롤 때문이었다. 그러나 노른자에는 약 200㎎ 이상의 콜레스테롤이 들어 있다. 하지만 여러 연구에 따르면 이런…
"국민 밑반찬 ‘조미김’의 배신?" 밥도둑인 줄 알았는데 ‘이것’ 폭탄, 뭐길래?
밥상에 늘 올라오는 조미김. 고소하고 짭짤한 맛 덕분에 밥 한 공기를 금세 비우게 만드는 ‘밥도둑’이다. 간편하고 부담 없어 보이지만, 매일 반복해서 먹다 보면 의외로 나트륨과 지방 섭취가 쌓일 수 있다.…
뱃살 잡고 술병도 잡았다! GLP-1 약물의 또 다른 마법
비만인 알코올 사용 장애 환자에서 GLP-1(글루카곤 유사 펩타이드-1) 계열 약물이 음주량을 유의미하게 줄이는 효과를 보인 것으로 확인됐다. 당뇨병과 비만 치료에 주로 활용되던 약물이 알코올 의존 치료 영역에서도 새로운 가능성을 보였다는…
아침 거르고, 점심은 후루룩 빨리 먹고...장내 유익균 환경을 망치는 나쁜 습관
우리 장에 사는 유익균은 단순히 소화를 돕는 데 그치는 게 아니라, 다양한 질병을 예방하고 정신 건강과도 밀접한 관련이 있다는 연구들이 속속 발표되고 있다. 신체 장기에 이로운 세균, 즉 유익균은 장…