향기로운 꽃 오래 보고 싶다면…화병 물에 ‘이것’ 넣으세요
화병의 물은 최소 이틀에 한 번, 가능하면 매일 교체하는 것이 이상적이다. 사진=게티이미지뱅크 봄을 맞아 집안 분위기를 화사하게 가꾸는 데에는 생화만한 것이 없다. 향기로운 꽃을 화병에 한아름 꽂아놓으면 기분이 절로 산뜻해진다.…
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"해독 끝판왕" 몸속 노폐물 비웠더니 부기도 빠져...4월 제철 '이 식품'은?
미나리는 수분과 식이섬유가 풍부해 체내 노폐물 배출을 돕는 식재료로 알려져 있다. 사진=클립아트코리아 겨울이 지나고 날이 풀리면 이상하게 몸이 무겁고 쉽게 붓는 느낌이 든다. 피로가 쌓이는 것도 빨라져 컨디션이 쉽게 떨어지는…
‘20kg 감량’ 성해은 “맛있게 먹으며 살 뺄 수 있어”…어떤 음식 먹나 보니?
‘환승연애’ 출신 인플루언서 성해은이 다이어트 비결을 공개했다. 최근 성해은의 유튜브 채널 ‘해피해은 HAEPPY’에는 ‘-20kg의 비결! 다이어트 식단 브이로그’라는 제목의 영상이 공개됐다. 영상에서 성해은은 “겨울에 먹고 놀고 쉬어서 큰일 났다. 다이어트를…
“러닝머신 타고 장난치다가”…6세 얼굴 피부 벗겨지고 쇼크까지, 무슨 일?
6세 아이가 친구 집에서 러닝머신을 타고 놀다가 얼굴과 목 등에 심각한 화상을 입고, 이후 독성쇼크증후군까지 발생해 치료를 이어가고 있다. 영국 매체 미러 등 보도에 따르면 햄프셔 사우샘프턴 인근에 거주하는 조지…
사과 vs 토마토 비교했더니…혈당 관리에 중요한 탄수화물, 당류의 변화가?
'혈당지수'는 어떤 식품이 혈당을 얼마나 빨리, 많이 올리느냐를 나타내는 지표이다. 같은 양의 탄수화물이라도 이 지수가 낮을수록 몸에서 흡수가 느려서 식후 혈당의 변화가 적다. 혈당지수는 0~100 범위로 표시되며, 값이 클수록 혈당을…
노화 막아준다는 ‘이 영양제’, 절대 먹으면 안되는 사람은?
노화 방지 효과가 있는 것으로 알려진 영양제가 암 치료 과정을 방해할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 오하이오주에 위치한 케이스 웨스턴 리저브대(CWRU) 연구팀은 이같은 내용을 담은 논문을 암 연구 분야…
‘탄탄 슬림’ 유이, 평소 ‘이 음식’ 꾹 참고 멀리해…밥 한공기 열량 때문?
가수 겸 배우 유이가 몸매 관리를 위해 약과를 참는 모습을 공개했다. 최근 유이는 자신의 소셜미디어에 "꾹 참았다"라는 글과 함께 사진 한 장을 올렸다. 사진에는 미니 약과 사진이 담겨있다. 유이처럼 약과의…
젊은 시절 비타민 D 부족하면...실제로 16년 뒤 ‘치매 단백질’ 쌓인다?
젊었을 때 혈중 비타민 D 수치가 높으면 중년에 치매와 관련된 뇌속 타우 단백질 수치가 낮아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 아일랜드 골웨이대 연구팀은 치매가 없는 평균 연령 39세 793명(여성이 약…
5살 여아, '이 젤리' 먹고 환각 증상으로 응급실 行… 뭐 들어있었길래?
5살 아이가 대마 함유 젤리를 모르고 먹었다가 환각 증상을 보이며 응급실에 실려온 사례가 저널에 공개됐다. 독일 빌레펠트대 OWL 대학병원 소아과 의료진은 대마 함유 젤리를 먹고 이상 증세로 중환자실에 입원한 소아…
“일상에 흔한데” 플라스틱에 든 '이 물질'…전 세계 조산 200만 건과 연관
일상에서 사용하는 화장품과 세제, 플라스틱 제품 속 화학물질이 전 세계 조산 수백만 건과 연관된 것으로 나타났다. 미국 뉴욕대 랑곤 헬스 연구진은 2018년 한 해 동안 발생한 전 세계 조산의 8%인…