63세 이상 女, 하루 '이만큼'만 걸어라...심장질환 위험 줄인다
노년기 여성이 심부전 위험을 낮추기 위해 매일 해야 할 운동의 양이 일반적 생각보다 적어도 된다는 새로운 연구 결과가 나왔다. 하루 1만보가 아니라 약 3600보만 걸어도 심부전 위험이 상당히 줄어든다는 것.…
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"뱃살 4인치 뺐다" 이지혜 남편, 보정속옷까지?...왜
이지혜가 남편 문재완에게 보정속옷을 선물했다. 뺀 뱃살을 더 들어가게 보이려 한 것. 26일 방송된 SBS ‘동상이몽 시즌2-너는 내 운명’에서 이지혜는 남편 문재완에게 “오빠 살 뺐잖아. 뺀 김에”라며 보정속옷을 선물했다. 문재완은…
"왜 겨드랑이만 유독 가렵지?"...털, 땀띠 외에 암도?
몸이 가려운 이유는 여러가지다. 그 중 겨드랑이만 유독 가렵다면? 겨드랑이 주변은 말단 신경이 모여있는 영역이다. 작은 자극에도 통증을 느끼거나 무언가 이상 있을 시 즉시 느끼고 알아차릴 수 있다. 겨드랑이에서 자극이…
난치성 희귀 혈액암 치료길 열리나...신약 임상2상 약효 확인
혈액세포 수가 비정상적으로 증가하는 희귀 난치성 혈액암인 진성적혈구증가증(PV) 치료에 효과를 보이는 신약이 임상시험에서 약효가 검증됐다는 연구결과가 나왔다. 《뉴잉글랜드의학저널(NEJM)》에 발표된 미국 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 26일(현지시간) 보도한 내용이다.…
"감기약 먹고 소변이 안나와?"...중년男 '이것' 엄청난 통증 불러
소변이 마려워서 부리나케 달려간 화장실. 그러나 아무리 시도해도 소변은 감감 무소식이다. 이는 중장년층 남성들이 흔히 겪는 ‘급성요폐’ 증상이다. 날씨가 추울수록 전립선 및 요도가 수축해 소변을 잘 보지 못해 급성요폐 증상이…
갑자기 코피가 주르륵…코 안에 '이것' 때문일 수도?
미디어를 보면, 드라마나 영화 속에서 밤새워 공부하는 학생이나 야근하는 직장인들이 갑자기 코피를 뚝뚝 흘리는 장면을 볼 수 있다. 실제 스트레스를 받거나 과로한 날, 야구공에 코를 맞지도, 심지어 코를 파지도 않았는데…
라면에 냉이 듬뿍 넣었더니... 몸에 변화가?
날씨가 풀리면서 봄 기운이 내비치고 있다. 이른 봄의 대표 나물이 바로 냉이다. 단백질이 많고 칼슘과 철분이 풍부한 건강식품이다. 쌉쌀한 맛과 향이 좋아 식감을 높일 수 있다. 주로 국이나 찌개에 넣거나…
"몸매 위해" 한혜진, 치킨 '이렇게' 먹어...선호하는 부위는?
모델 겸 방송인 한혜진이 치킨 부위 중 날개와 다리를 선호한다고 밝혔다. 한혜진은 최근 자신의 유튜브 채널에 게재된 영상에서 “후라이드를 제일 좋아하고 날개랑 다리만 먹는다”고 말했다. 해당 부위보다 비교적 퍽퍽한 닭가슴살에…
"좋은 학군의 민낯?"...성적 중시 학교에 '매 맞는 교사' 더 많다
학생들의 성적을 지나치게 중시하는 학교에서 교사에 대한 학교 폭력이 더 많이 발생한다는 연구 결과가 나왔다. 미국 오하이오주립대 연구팀은 미국 전역의 교사 9000명 이상에 대한 조사 결과 이같이 나타났다고 밝혔다. 교사에…
"술 센 주당 2030 여성들? "...매월 매일 음주 비율 최고 높다
국내 여성 3명 증 2명이 월 1회 이상 음주를 하는 가운데 20대·30대 여성의 음주행태가 심상치 않은 것으로 나타났다. 월간음주율, 고위험음주율, 월간폭음률, 지속적 위험음주율 등 네 가지 평가에서 모두 다른 연령대…