외상성 머리 손상, 어릴수록 '이곳'에서 많이 당한다
외상성 머리 손상(뇌 손상)은 외부 힘에 의한 충격이 머리에 가해져 뇌에 손상이 발생하는 것을 말한다. 외상성 머리 손상은 사망의 주된 요인 중 하나이며, 신체적인 장애뿐만 아니라 정신적 장애도 일으킬 수…
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비만약 효과 뒤흔드는…‘배고픈 유전자’ 가려내 치료?
체중을 확 줄여준다는 비만약은 모든 사람에게 똑 같은 효과를 내지 못한다. 이른바 ‘배고픈 유전자(배고픈 장 유전자)’ 때문이다. 배고픈 유전자를 갖고 있는 사람이 비만약을 먹어야 효과가 높다. 배고픈 유전자가 있고, 평소…
하루 4번 '이 음료' 마시면 당뇨병 위험 21% 줄어
과일, 야채 및 기타 식물에서 발견되는 화합물인 플라보노이드는 항암, 항바이러스, 항균, 항산화 및 항염증 특성으로 건강에 좋은 효과를 보인다는 연구 결과가 이어지고 있다. 《영양과 당뇨병(Nutrition & Diabetes)》에 발표된 연구에 따르면…
44세 배윤정 “기침 시 요실금 증상”...관리는 어떻게?
안무가 배윤정(44)이 출산 후 요실금 증상을 겪는 것으로 나타났다. 배윤정은 최근 자신의 채널에 아들과의 일상을 담은 영상을 게재했다. 영상에서 그는 일상생활 중 요실금으로 인해 불편함을 겪고 있다고 털어놨다. 배윤정은 “요실금은…
[많건부] 선크림 바르면 유독 눈 시려워...이유는?
[‘많건부’는 ‘많은 건강정보 부탁해’의 준말로 일상에서 궁금증을 불러일으키는 아리송한 건강상식을 풀어드리는 코너입니다. 건강을 위한 정직한 지식 코메디닷컴의 많건부, ‘많’은 ‘관’심 ‘부’탁드립니다.] 선크림만 바르면 유독 눈이 시려워 불편함을 느끼는 사람이 많습니다.…
“많이 먹지도 않는데 왜?”...나이 들수록 살빼기 힘든 이유 3
식사량은 예전과 비슷한데 체중을 자꾸 늘어난다. 다이어트를 해도 별다른 진전이 보이지 않는다. 왜 일까? 모두 나이 때문이다. 나이를 먹으면 호르몬 분비에 변화가 생긴다. 대사 속도 역시 달라진다. 미국 건강 정보…
“오늘도 삼겹살 실컷 먹고 공깃밥 추가”...고지혈증 피하는 식습관은?
고지혈증을 떠올리면 삼겹살, 내장 등 고기의 기름진 부위를 떠올린다. 지나친 포화지방 섭취가 원인 중 하나다. 하지만 고기를 거의 안 먹어도 고지혈증(이상지질혈증)에 걸릴 수 있다. 고기를 크게 줄여도 빵, 면 등…
"연체 가능성 34%↑"...신용점수 자꾸 떨어지는 이유, '이 병' 증상?
알츠하이머병의 경고 신호는 일반적으로 기억 상실 등과 같은 인지 기능 저하이다. 그러나 전혀 뜻밖의 징후도 있다는 연구 결과가 나왔다. 뉴욕타임즈는 뉴욕연방준비은행(FRBNY)에서 발표된 연구를 인용해 알츠하이머병 진단을 받기 몇 년 전부터…
"여름이 더 곤욕" 아토피 있는 사람...땀나는데 보습 어떻게 할까?
흔히 춥고 건조한 계절만 아토피피부염을 악화시킬 것이라 생각하지만 사실 여름이야말로 아토피 환자에게 괴로운 계절이다. 아토피피부염은 피부에 열이 오르고 땀이 나면 가려움증이 심해지기 때문. 아토피를 앓고 있다면 여름철 피부 관리가 특히…
“홀짝홀짝 마시면”...몸속 염증 완화에 좋은 음료 3
만병의 근원은 ‘만성 염증’이다. 염증 반응은 몸이 바이러스나 세균에 감염됐거나 다쳤을 때 나타나는 보호 반응이다. 하지만 급성 염증이 사라지지 않고 ‘만성 염증’이 자리 잡으면 각종 병을 일으키는 원인이 된다. 면역…