미세플라스틱이 불임을? 과일 속에 실마리 있었네
미세 플라스틱이 생식 건강에 악영향을 미칠 것이란 우려가 퍼지는 가운데, 과일에 풍부한 항산화 물질이 해결책이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔다. [사진=게티이미지뱅크] 미세 플라스틱이 생식 건강에 악영향을 미칠 것이란 우려가…
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사람이 인공호흡하듯...생쥐도 응급조치한다, 어떤 원리?
어미 생쥐가 새끼 생쥐들을 돌보고 있다. 생쥐도 인간처럼 의식을 잃은 다른 생쥐에게 일종의 응급조치를 취하며 이는 '사랑의 호르몬' 옥시토신의 영향을 받는다는 연구 결과가 나왔다. [사진=게티이미지뱅크] 사람이 물에 빠진 다른 사람에게…
“생선 꼬박꼬박 먹었더니…” 女에 흔한 ‘이 병’ 진행 늦춰
생선 섭취량이 많을수록 ‘다발성 경화증’의 진행 위험이 낮아진다는 연구 결과가 나왔다. 다발성 경화증(MS)은 면역 체계가 건강한 세포와 조직을 공격하는 자가면역 질환의 한 종류다. 신경 세포에 손상이 누적되며 결국 특정 부위의…
“사망자 나온 美 이어 국내도 비상” 공기로도 퍼지는 ‘이 병’…백신은? 예방법은?
미국에서 사망자가 2명이나 나오는 등 전 세계에서 홍역이 유행 중이다. 우리나라에서도 18명의 홍역 환자(3월 6일 기준)가 발생했다. 질병관리청은 “해외여행 전 꼭 예방접종을 하고, 여행 후 발열-발진 증상이 있으면 홍역 의심”을…
여성의 뇌 더 젊은 이유, 여벌의 X염색체 때문?
인간 남성은 X 성염색체를 하나만 갖고 있는 반면 여성은 두 개를 갖고 있다. 이 두 번째 X염색체가 여성이 남성보다 오래 살면서 인지 능력을 더 오래 유지하는 비밀을 간직하고 있을 수…
가급적 ‘이 요일’ 수술은 피하라? “합병증·사망 위험 현저히 증가”
수술받을 때 되도록 금요일은 피하라는 새로운 연구결과가 나왔다. 최근 《미국의학협회저널 네트워크 오픈(JAMA Network Open)》에 발표된 미국과 캐나다 연구진의 논문을 토대로 건강의학 웹진 ‘헬스 데이’가 5일(현지시간) 보도한 내용이다. 미국 휴스턴감리병원의 라지…
다이어트에 성공하려면...몸 안에서 ‘이것’부터 빼내라
살을 빼 적정 체중을 만드는 것, 즉 다이어트의 성공은 몸 안의 염증을 어떻게 잘 퇴치하느냐에 달렸다고 해도 과언이 아니다. 신체 안에 쌓여있는 독소를 제 때 빼내지 못하면 다이어트는 실패하기 십상이기…
달달한 게 너무 먹고 싶은 것도?...장 건강이 안 좋다는 신호들
장 건강은 전반적인 신체 건강에 큰 영향을 미친다. 연구에 따르면 장에 유익한 박테리아를 다양하게 가지고 있으면 면역 기능이 강화되고, 우울증 증상이 개선되며, 비만에도 도움이 되는 등 건강에 다양한 이점이 있다.…
“이런 식빵!” 경기 중 짧은 욕설...진짜 성과에 도움 된다고?
여자 배구 스타인 김연경 선수의 별명은 ‘식빵 언니’이다. 경기 중 실책을 하거나 공격이 실패하면 ‘식빵’이라고 발음할 때 하는 입모양과 비슷한 욕설을 무심코 내뱉기 때문이다. 비단 김연경 선수만 그런 것이 아니다.…
소화 안돼서 글루텐 프리 찾았는데...설탕 칼로리 더 높다고?
건강을 지키려고 많은 사람이 즐겨 먹는 ‘글루텐 프리(gluten free)’ 식품이 설탕은 많고 칼로리가 높으며 단백질이 적은 걸로 나타났다. 글루텐은 밀, 보리, 호밀 등에 있는 단백질로 쫄깃한 식감을 주지만 소화 장애나…