"암 완치? 평생 관리하고 다른 암도 살펴야”...최악의 습관은?
한 유명인의 별세 소식이 전해졌다. 유방암으로 고생하다 완치된 것으로 알려진 고인이 다시 위암을 얻어 사망한 것이다. 암은 대개 진단 후 5년이 지나면 완치 판정을 받는 경우가 있다. 하지만 이는…
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향년 48세 서희원, 日서 사망...원인된 '이 병' 흔한데, 왜?
그룹 클론 출신 구준엽의 아내이자 대만의 유명 배우 쉬시위안(서희원)이 일본에서 갑작스럽게 세상을 떠났다. 향년 48세. 인플루엔자에 따른 폐렴이 원인으로 전해졌다. 대만중앙통신 등 현지 보도에 따르면 그의 여동생이자 방송인인 쉬시디(서희제)는 3일…
"모유가 나쁜 박테리아 죽인다"...분유에 없는 '이것' 덕분?
모유가 해로운 박테리아는 죽이고 유익한 박테리아는 번성시키는 것으로 나타났다. 미국 아이오와대 의대 연구팀은 모유의 항균 및 항염증 효과를 비교하기 위해 모유와 우유, 유아용 조제분유에 함유된 글리세롤 모노라우레이트(GML)를 조사했다. GML은 모유에는…
“두 살 아기가 자꾸 귀 만져”…뇌까지 퍼진 '이 병' 탓에 시한부, 무슨 일?
횡문근육종에 걸려 시한부 선고를 받은 두 살배기 사연이 전해졌다. 최근 영국 매체 더 선에 따르면 플로렌스 프리도 가드윈(2)은 작년 5월부터 귀 통증, 발열 등 증상을 겪었다. 귀를 만지작거리는 모습에 플로렌스의…
유이, 어깨 말린 것 같아 '이 운동' 재개...진짜 어깨 펴지나?
배우 유이가 첫 연극 무대를 앞두고 필라테스로 자세를 교정했다. 유이는 최근 자신의 유튜브 채널 '유이처럼'을 통해, 연극 '바닷마을 다이어리'로 무대에 서게 됐다고 알렸다. 그러면서 "연극 무대가 처음인데, 어깨가 말린 자세라는…
복통, 설사, 변비 동반하는 과민성대장증후군...다스리려면 어떻게?
과민성대장증후군은 복통, 설사, 변비와 같은 배변 장애 등을 동반하는 만성 질환이다. 이 질병은 생활 습관을 바꾸면 증상을 관리하는 데 도움을 줄 수 있다. 약을 복용하거나 스트레스를 관리하는 것, 특정한 식습관…
"블랙커피 아니면 녹차 한 잔"...살 빼는 데 좋은 아침 습관은?
체중을 줄여야 하는데 운동 할 시간이 많지 않다면? 습관을 바꾸면 도움이 된다. 이와 관련해 미국 건강·의료 매체 ＇웹엠디(WebMD)＇가 소개한 살을 빼는 데 좋은 아침 습관을 알아봤다. ＂아침 먹기 전 물부터＂=아침을…
"운동 작심삼일?"...습관 되려면 '이만큼' 지나야 한다고?
새해 새롭게 운동을 시작하거나 건강한 라이프스타일로의 변화를 시도하고 있는 사람들이 많다. 이들의 궁극적인 목표는 운동과 새로운 라이프스타일이 습관으로 자리 잡는 것이다. 새로운 시도가 작심 3일을 넘어 습관이 되려면 얼마나 시간이…
양치할 때 주1회 '이것' 하면...뇌졸중 위험 줄어든다, 왜?
뇌졸중은 뇌로 가는 혈류가 막히거나 혈관이 터져 뇌로 혈액이 새어 나올 때 발생한다. 그런데 흔하고 건강한 습관이 뇌졸중 위험을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 일주일에 한 번 이상 치실을…
"의외로 간단한 방법이네?"…치매 위험 줄이려면 '이 활동' 자주 해야
치매에 걸리지 않고 건강한 뇌를 유지하고 싶으면 레스토랑이나 친구를 자주 찾아가고, 종교 행사에도 꾸준히 참석해야 한다는 연구 결과가 나왔다. 국제학술지 《알츠하이머 및 치매(Alzheimer's & Dementia)》에 발표된 연구에 따르면 사회적으로 활동적인…