효민, 군살 없는 ‘애플힙’ 몸매 공개…“올해 목표, 운동 100회 채우기”
그룹 티아라 멤버 효민이 운동에 열중하고 있는 근황을 공개하며 올해 운동 목표를 밝혔다. 효민은 21일 자신의 SNS에 “올해 목표. 운동 100회 채우기”라는 글과 함께 운동하는 사진과 영상을 게재했다. 공개된 사진…
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“간·뼈까지 퍼진 피부암이 사라졌다”...심장 수술 후 벌어진 뜻밖의 일
전이성 흑색종 환자가 심장 수술을 받은 뒤 별도의 항암치료 없이 종양이 완전히 사라진 이례적인 사례가 보고됐다. 사진=게티이미지뱅크 간과 뼈까지 암이 퍼진 전이성 흑색종 환자가 심장 수술을 받은 뒤 별도의 항암치료…
“뱃살 처지고 탄력 없어” 49세 정가은, 복부 탄력 위해 꼭 하는 ‘이 운동’은?
배우 정가은이 50대를 앞두고 달라진 복부 탄력을 고민하며 꾸준히 운동하는 일상을 공개했다. 최근 유튜브 채널 ‘롤코언니 가은이’에서 정가은은 쉬는 날에도 오전 7시부터 스트레칭으로 몸을 풀었다. 아침으로 사과 반쪽을 먹은 뒤…
“65kg→45kg” 日 두 아이 엄마…20kg 뺀 비결은 ‘공 하나’?
두 아이를 키우는 일본 여성이 짐볼 운동을 꾸준히 하며 20kg을 감량한 사연이 공개됐다. 일본 여성 유사는 최근 자신의 SNS에 과거 65kg이던 때와 현재 45kg 모습을 비교한 사진을 공개했다. 유사는 27세이던…
“모임 앞두고 또 입술 물집, 재발 잦은 이유?”…전조 증상은?
사람들을 많이 만나는 모임을 앞두고 입술 주위에 물집이 번지면 참 난처하다. 꼭 참석해야 하는 데 어떻게 물집을 감출까? 모임 내내 마스크를 써야 할까? 이번에도 모임 준비를 위해 과로와 스트레스에 시달렸더니,…
“얼굴 근육 안 처지게”… 고준희 매일 하는 ‘중안부 운동’ 효과는?
배우 고준희(40)가 자신만의 동안 유지 비결이라며 매일 하는 ‘중안부 운동’을 공개했다. 고준희는 최근 자신의 유튜브 채널에서 하루 관리 루틴을 소개했다. 이 과정에서 평소 꾸준히 한다는 중안부 운동 두 가지를 선보였다.…
생리 때마다, 배꼽 통증·출혈에 시달린 43세女…탈장 아니라 ‘이 병’?
생리 때만 되면 배꼽이 아프고 피까지 나오는 이상한 증상으로 고통받던 40대 여성이 병원을 찾았다. 배꼽으로 내장이 돌출되는 탈장을 의심했지만 ‘배꼽 자궁내막증’이라는 진단을 받았다. 환자는 43세 여성으로 제왕절개 수술을 두 차례…
시금치·아몬드 속 ‘옥살산’⋯염증성 장질환 환자 장에 더 많이 쌓였다
대표적인 건강식으로 꼽히는 시금치와 아몬드 등에 들어 있는 천연 성분이 장 염증을 악화시킬 수 있다는 의외의 연구 결과가 나왔다. 미국 노스캐롤라이나대 연구팀이 국제학술지 《세포 및 분자 위장관·간학》에 최근 발표한 연구에…
남성 대장암 위험 23% 높았다...많이 먹은 ‘이 성분’ 뭐길래?
음식을 통해 아질산염을 많이 섭취하는 남성은 대장암 발병 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 반면 여성에서는 뚜렷한 연관성이 나타나지 않았다. 스웨덴 카롤린스카연구소 연구진은 스웨덴의 인구 기반 코호트에 참여한 중·장년층…
마약이 삼켜버린 뇌…44세 남성 ‘독성 백질뇌병증’으로 끝내 사망
미국에서 코카인을 과다복용한 40대 남성이 뇌 손상, 호르몬 이상, 근육 괴사가 한꺼번에 찾아와 끝내 사망한 사례가 보고됐다. 미국 사우스조지아 메디컬센터 의료진에 따르면 44세 남성이 며칠째 연락이 닿지 않는다는 신고를 받고…