최근 급증하는 췌장암, 대장암, 전립선암… 결국 ‘이 음식’ 문제?
붉은 고기, 가공육을 자주 먹고 채소-과일은 덜 먹는 식습관은 대장암, 췌장암, 전립선암의 위험 요인이다. 사진= 게티이미지뱅크 요즘 한국에서 대장암, 췌장암, 전립선암이 크게 늘고 있다. 20년 전에는 존재감이 없던 암이다. 그동안…
무릎 치료 받고도 계속 아픈 사람들…결국 달랐던 건 '이것'
중년 여성이 난간을 잡은 채 계단을 내려오고 있다. 예전보다 계단 보행이 조심스러워졌다면 무릎보다 먼저 걸음과 하중 변화가 시작됐다는 신호일 수 있다. 사진=게티이미지뱅크 인공무릎관절 치환술 뒤 여행을 다시 다니고 장거리 외출이…
특수 콘택트렌즈 끼고, 우울증 고친다…연세대, 생쥐실험서 효과 확인
특수 제작한 콘택트렌즈를 쓰면 미세한 전기가 뇌를 자극해 우울증을 치료할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 연세대 신소재공학과 박장웅 교수팀은 렌즈 속의 눈에 보이지 않는 초박형 전극이 뇌로 연결된 신경 통로에…
“내 주변에도 있다” 숨은 사이코패스…‘이 자세’로 알 수 있다고?
처음 만났을 때 유난히 자신감 넘치고 몸을 크게 쓰는 사람이 있다. 어깨를 활짝 펴고 허리를 젖힌 채 팔을 크게 사용하면서 상대를 압도한다. 이런 자세가 단순 자신감이 아니라 타인을 지배하려는 심리와…
요즘 물 많이 마시고, 소변 자주 보는데…당뇨병일까?
더위가 이어지면서 물을 많이 마시는 사람이 늘고 있다. 소변도 자주 본다. 이런 당연한 일에도 긴장하는 사람이 있다. 바로 당뇨병 고위험군이다. 당뇨병 전 단계로 혈당 관리 중인 사람은 “어, 벌써 당뇨병인가”…
이유비, 42kg인데 다이어트 권유받아…‘이 몸매’ 후회 중? 무슨 사연이길래
배우 이유비가 극도로 마른 뼈말라 몸매에 대한 생각을 털어놨다. 최근 이유비의 유튜브 채널 ‘이유비 DDOYUBI’에는 ‘일상을 잠시 멈추고, 발리에서. 올인클루시브 리조트 브이로그’라는 제목의 영상이 공개됐다. 영상에서 이유비는 다이어트를 권유받았던 당시에…
체중 감량 돕는 식품과 관리 방법…‘간 해독’ 이렇게 중요했나?
다이어트 방법은 많이 알려져 있다. 탄수화물 줄이기, 과식 피하기, 채소-단백질 많이 먹기, 꾸준한 운동... 색다른 내용이 별로 없다. 결국 실천이 문제다. 어느 다이어트 전문 의사가 강조한 '간 해독'이 유난히 눈에…
감기 증상에 집에 있던 ‘이 약’ 많이 먹었더니…몸에 독성 확 퍼졌다, 왜?
먹다 남은 감기약을 집에 보관하는 경우가 많다. 다양한 감기약이 쌓여 있을 수 있다. 또 다시 감기 증상이 나타나면 병원에 가지 않고 약부터 꺼내 먹는다. 다행히 치료 효과가 있을 수 있지만,…
부모님이 계단 난간 잡기 시작했다면…노후 붕괴의 신호, 딱 하나 더 있었다
"우리 아버지, 요즘 계단에서 꼭 난간 잡더라고요." 50대 직장인이 별생각 없이 한 말이 사실은 신호였다. "나이 드는 게 다 그렇지" 하고 넘기는 사람들이 있다. 그런데 그 "다 그렇지"가 노후 붕괴의…
나이 들어 가장 후회하는 일은?...과거의 실수보다는 ‘이것’
과거의 일로 후회하고 있는가. 이러한 감정은 시간이 지나면서 사라질 가능성이 높다는 연구 결과가 나왔다. 네덜란드 틸뷔르흐대 연구팀에 의하면 노인들은 과거에 저지른 실수보다 놓친 기회에 대해 더 자주 좌절감을 느끼는 것으로…