에너지드링크 vs 커피… "자살 위험 상반된 효과"
카페인, 설탕, 첨가물 함량이 높은 에너지 음료가 정신 건강에 안좋다는 점이 여러 연구에서 지적되고 있다. [사진=게티이미지뱅크] 커피와 에너지 드링크, 둘 다 카페인이 들어있지만 정신 건강에 미치는 영향은 정반대라는 연구 결과가…
비만약 오젬픽·위고비, 코카인중독까지 치료할 수 있다?
비만당뇨치료제 세마글루타이드(성분명)가 금연 금주 효과와 만성콩팥병 치료 효과 외에, 일부 마약중독 치료 효과까지 넘보고 있다. 이 때문에 일부에서 '팔방미인'이라는 별명까지 얻었다. [사진=게티이미지뱅크] 불법마약인 코카인의 중독(의존증)에 대한 뚜렷한 치료법은 아직 없다.…
전공의 사라지는 소아과 “아기 수술할 의사 없어”…새벽에 우리 아기 아프면 어디로?
사람의 생명을 구하는 필수의료의 문제는 이제 국민들도 아는 ‘국가 당면 문제’가 됐다. 다른 의사에 비해 돈을 적게 벌고 의료분쟁 위험이 높아 젊은 의사들의 기피 분야다. 소아청소년과는 더 심하다. 동네 소아과의원은…
105kg 윤정수, 결혼 앞두고 ‘홀쭉’…환골탈태 비결 뭐길래?
개그맨 윤정수가 홀쭉해진 모습으로 등장했다. 윤정수가 12세 연하 예비신부와 결혼을 앞두고 달라진 근황을 전했다. 과거 105kg까지 쪘던 모습과 달리 홀쭉해진 모습으로 한 방송에 출연했다. 해당 방송의 예고편에서 윤정수는 “필라테스 강사인…
심심풀이 땅콩? 견과류+채소 꾸준히 먹었더니…혈당에 변화가?
혈당을 잘 관리하면 살도 덜 찐다. 혈중 콜레스테롤과 중성지방을 낮출 수 있다. 장 건강도 좋아진다. 혈당 조절 하나로 몸 전체 건강을 이끌 수 있다. 당뇨병 전 단계 판정을 받은 사람들이…
입냄새·근육경련·결석·피부노화…모든 게 ‘이것’ 부족 때문일 수 있다?
물·음식 등을 통한 수분 섭취 부족과 이에 따른 탈수의 부작용은 생각보다 훨씬 더 많고 심각하다. 단순한 갈증이나 두통은 기본이다. 홍콩 영자매체 ‘사우스차이나모닝포스트’는 영국 의학 전문가들의 말을 인용해 수분 섭취 부족과…
“재혼 이렇게 많아?” 돌싱 만남 인기…가장 가슴 아픈 장면은?
요즘 ‘돌싱 만남’ 방송이 인기를 끌고 있다. 재혼을 위해 방송에서 신상을 공개하는 돌싱(이혼, 사별로 다시 혼자가 된 사람)들을 보면 ‘세상이 많이 변했다’는 생각이 든다. 남녀 시청자들은 대리만족을 추구하는 경우도 있다.…
우리나라에서 58세에 쌍둥이 출산…철저한 식단 관리와 운동의 힘, 어떤 변화가?
해외 토픽에서 나올 법한 ‘기적’이 우리나라에서도 일어났다. 완경(폐경) 12년 만에 임신에 성공해 58세에 쌍둥이를 출산한 박미순(71)씨가 그 주인공. 그는 지난 1일 tvN STORY ‘화성인이지만 괜찮아’에 출연, 국내 최고령 출산 이야기를…
60대 아버지는 일하고 31세 아들은 집에서 ‘쉬는’ 이유…중년 부부의 고민은?
‘그냥 쉬는’ 청년들이 급속히 늘고 있다. 구직 활동을 포기하고 부모 집에서 대책 없이 쉬는 사람들이다. 특히 일부 30대 초반 청년들은 집에서 게임 등으로 소일하고 있어 부모들의 애를 태우고 있다. 60대…
칼로리 같아도 ‘이런 음식’ 먹으면...유독 살찌는 이유는?
초가공 식단은 동일한 칼로리와 영양 비율에도 불구하고 체지방을 더 크게 증가시키는 것으로 확인됐다. 초가공식품은 설탕, 정제유, 첨가물 등 원재료가 공장에서 여러 단계로 가공돼 본래 식품의 형태와 성질이 크게 변한 제품을…