66세 이미숙 “나쁜 지방도 필요해”⋯일부러 3kg 찌웠다는데, 왜?
이미숙은 메이크업 아티스트 박태윤과 대화하며 “나는 요즘 3kg 쪘다. 나쁜 지방도 있어야 된다”고 말했다. 사진=유튜브 채널 ‘숙스러운 미숙씨’ 배우 이미숙이 건강을 위해 일부러 체중을 늘리고 있다고 밝혔다. 최근 유튜브 채널…
“우리 아들 같아서”…음식 쏟은 배달 기사에 용돈 준 중년 여성의 마음은?
음식을 쏟은 배달 기사에 오히려 용돈까지 건넨 중년 여성의 얘기가 주목받고 있다. 사진=게티이미지뱅크 배달 중 음식을 일부 쏟은 배달 기사가 “변상하겠다"고 할 때 어떤 마음이 들까? 배고픔을 참고 음식을 기다리던…
“음방 다닐 때 들고 다녔다”… 리센느 미나미, 늘씬 몸매 비결 ‘이 음식’
걸그룹 리센느 미나미가 다이어트 당시 당근 라페를 적극 활용했다고 밝혔다. 미나미는 최근 유튜브 채널 '일일칠 - 117'의 '사나의 냉터뷰'에 출연해 자신의 냉장고를 공개했다. 이날 미나미는 "당근 라페를 진짜 좋아한다"고 말했다.…
“밀가루보다 낫겠지?”…빵집서 고른 ‘이 빵’, 혈당 부담도 덜할까?
빵집 진열대에서 크림빵이나 고로케 대신 쌀 카스텔라(쌀 카스테라)를 고르면 왠지 조금 더 건강한 선택을 한 듯한 기분이 든다. ‘우리 쌀’ ‘쌀가루로 만든’ 등의 문구도 이런 인상을 더한다. 밀가루 대신 쌀을…
“위고비 맞았냐고?” 최민식, 확 날렵해진 모습⋯살 어떻게 뺐나
배우 최민식이 건강과 작품을 위해 체중을 감량한 근황을 공개했다. 최근 영화 ‘인턴’ 개봉을 앞두고 진행한 인터뷰에서 최민식은 이전보다 한층 날렵해진 모습으로 눈길을 끌었다. 그는 “그동안 막 살았더니 건강이 안 좋아지더라.…
고기, 멸치에 버섯 듬뿍 넣어 먹었더니…염증, 체중에 변화가?
버섯은 몸에 좋은 대표적인 음식이다. 단백질이 많고 비타민 B1, B2 그리고 몸속 콜레스테롤을 낮추는 성분이 들어 있다. 염증을 막고 체중 관리에도 도움이 된다. 돼지고기나 멸치 등과 함께 먹으면 영양 면에서…
“내가 더 오래 살아야 하는데”…중년 엄마-아빠가 흘리는 눈물의 의미는?
“여보, 우리 아이가 건강하게 태어난 것이 너무 고마워”... 가끔 이런 얘기를 하면 아내도 고개를 끄덕인다. 수 많은 장애인 부모의 고단한 삶을 보면서 “나는 운이 좋은 사람”이라고 되뇌인다. 지금도 정확한 원인을…
“다른 사람 됐네” 주사 없이 70kg 감량, 英 방송인…비결 뭐였을까?
영국 방송인 앨리슨 해먼드(51)가 약 5년에 걸쳐 70kg을 감량한 비결을 공개해 화제다. 체중감량 주사를 사용했다는 의혹에 대해서는 거듭 부인했다. 영국 매체 AOL UK는 지난 5일(현지시간) 앨리슨의 체중 감량 과정을 소개했다.…
“이 정도면 인간 승리”… 1년 만에 54kg 감량, 약 없이 뺐다는데 방법은?
칼로리를 따로 계산하지 않고 1년 만에 약 54kg을 감량한 미국 여성의 사연이 공개됐다. 비만치료제나 수술도 활용하지 않았다. 영국 매체 니드투노우(Need To Know)의 최근 기사에 따르면 미국 오클라호마주에 사는 제니 리(30)는…
“주 3회 ‘이 운동’ 했다고?”...147kg였던 41세男, 51kg 뺀 비결 보니
폭식과 운동 부족으로 체중이 147kg까지 늘고 당뇨병 전단계까지 진단 받았던 한 남성이 축구로 약 51kg을 감량한 사연이 전해졌다. 영국 매체 미러 보도에 따르면 우스터셔주 브롬스그로브에 사는 콜린스는 마이클 콜린스(41)는 2024년…