50대 초반 회사에서 받는 스트레스 수치가 최고에 달하며 이후 스트레스가 줄어들기
시작한다는 연구결과가 나왔다. 우선순위로 생각하는 것이 달라지기 때문이다.
영국 노팅엄대학 아만다 그리피스 교수팀은 지난 20년동안 발표된 수 백개의 논문을
분석한 결과 50~55세 이상인 사람들은 스트레스가 몇몇 이유 때문에 줄어들었다.
이미 은퇴를 했거나 회사내에서 그들의 위치가 더 많은 것을 통제하는 등 선택권이
있는 위치에 있어서 스트레스가 줄었다.
또 나이가 들면서 우선순위가 바뀐다. 손자손녀와 함께 시간을 보내거나 다른
관심거리를 가지려고 한다. 그들의 일과 경력이 가장 맨 위의 자리를 차지하는 것이
아니라는 것.
그리피스 교수는 “나이든 사람들은 직장과 그들의 다른 관심거리와 균형을 맞춰야
하고 이를 회사가 유연성 있게 용인하면 그 회사는 한발 더 발전할 수 있을 것이다”고
말했다.
이 연구결과는 미국 건강웹진 헬스데이, 방송 ABC뉴스 등이 29일 보도했다.
