살은 젊을 때 빼야? “중년에 무리하면 ‘이것’ 걸릴 수도”
나이 들수록 살 빼는 일은 점점 어려워진다. 40, 50대에 접어들면 “젊었을 때와 똑같은 양으로 움직여도 살 빠지는 속도가…
치매
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남을 돕는 행위, 뇌 노화 20% 늦춘다...치매 예방까지?
타인을 돕는 이타적 행동이 고령자의 인지 기능 저하를 늦추고 치매 위험을 낮출 수 있다는 대규모 장기 연구 결과가…
“음식 먹다 쓰러져” 안성기, 심정지 상태로 병원 이송…무슨 일?
배우 안성기가 30일 심정지 상태로 병원에 이송됐다. 최근 연합뉴스 보도에 따르면 안성기는 전날 오후 4시쯤 자택에서 음식물을 먹다가…
치매 위험 높아졌다 알려주는 적신호...‘이런 습관’ 유지하면 예방에 도움
나이가 들어가면서 기억력은 점점 떨어진다. 뭔가를 잊는 일이 잦아진다면 자연스러운 노화 과정의 일부분일 수 있다. 하지만 한편으로는 치매의…
'고혈압 대란' 시대, 병원 찾은 사람 720만 명…중년 여성이 특히 조심할 식습관은?
고혈압 환자가 폭발적으로 늘고 있다. 혈압이 높아서 병원을 찾은 사람이 한 해에 720만 명이 넘는다. 매년 급증 추세를…
“뭘 뿌린 거야?” 고현정, 딸기에 ‘이것’ 곁들여...노화 방지 비결이라고?
배우 고현정이 딸기를 더 건강하게 먹는 모습을 보여줬다. 최근 고현정은 자신의 소셜미디어에 딸기가 가지런히 놓인 사진을 게재했다. 고현정이…
60세 전후에 일상의 '이 습관' 꼭 실천했더니…뇌에 어떤 변화가?
치매는 가족들을 힘들게 하는 대표적인 병이다. 혈관성 치매는 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈)에 걸리지 않으면 예방이 가능하지만, 치매의 65% 이상을 차지하는 알츠하이머가…
“나도 모르게 많이 먹어” 연말 폭식, 4가지 방식으로 뇌 망가뜨린다
크리스마스와 새해로 이어지는 연말 식탁은 단순한 한 끼를 넘어선다. 축제 분위기 속에서 이어지는 푸짐한 음식들을 먹노라면 ‘오늘만큼은 괜찮다’며…
“남편이 너무나 그립다”…기억 잃은 브루스 윌리스, 뇌 기증 결정한 사연
“크리스마스 시즌은 남편이 가장 좋아하던 시기였다. 그는 크리스마스의 에너지, 가족들과 보내는 시간, 팬케이크 만드는 작업 모두를 사랑했다. 남편이…
청귤 vs 풋귤, 정확하게 고를 수 있나요?
감귤이 맛있는 계절이다. 새콤달콤한 귤도 맛있지만, 날씨가 더 추울 때는 따뜻한 귤차도 생각난다. 귤차 중에서도 유독 눈에 띄는…