현재까지 검증된 예방 법은 운동... 일기 쓰기, 독서 등 지적 활동도 도움
치매 100만 명 넘었다.. 나쁜 습관 vs 좋은 음식은?
알츠하이머 치매 뿐 아니라 뇌졸중(뇌경색-뇌출혈) 등 뇌혈관 문제로 발생하는 혈관성 치매도 전체 치매의 15~20%를 차지한다
브라우징 태그
치매
한국에자이, ‘치매극복의 날’ 기념 보건복지부 장관 표창 수상
한국에자이가 보건복지부로부터 치매 극복 및 질환 인식 개선에 대한 공헌을 인정받았다.
한국에자이는 21일 서울 중구 대한상공회의소에서 열린 ‘제16회 치매극복의 날’ 기념식에서 보건복지부 장관 표창을 수상했다고 밝혔다.
한국에자이는 2018년 중앙치매센터와 ‘온국민 치매공감 프로젝트’에 대한 업무 협약을 체결하고 치매 인식 개선 프로그램을…
육체적으로 힘든 직업 치매 위험 높아
“몸쓰는 것도 힘든데”…육체적 노동 많으면 치매 위험 높다
물건 들어올리고, 높은 곳을 오르는 등 육체적으로 힘든 직업을 가진 경우 노년기 치매 위험을 높일 수 있다는 연구 결과가 나왔다.
과학 저널 《랜싯(Lancet)》에 실린 연구에 따르면 신체 활동을 많이 하는 직업에 종사하는 사람들은 치매 또는 치매의 초기 징후인 경도인지장애(MCI)에 걸릴 위험이 더 높은 것으로 나타났다. 특히 판매원(소매업 및…
고홍병 대표, “치매 친화적 사회 조성 위해 더 많은 활동 전개할 것”
한국에자이, 치매극복의 날 기념 복지부 장관 표창 수상
한국에자이(대표 고홍병)가 21일 서울 중구 대한상공회의소에서 열린 ‘제16회 치매극복의 날’ 기념식에서 치매 극복 및 질환 인식 개선에 대한 공헌을 인정받아 보건복지부 장관 표창을 수상했다고 밝혔다.
한국에자이는 2018년부터 중앙치매센터와 ‘온국민 치매공감 프로젝트’에 대한 업무 협약을 체결하고, 치매 인식 개선을 위한 프로그램을 지속적으로…
시금치에는 뇌 노화 방지, 인지기능 돕는 마그네슘, 루테인 등 풍부
시금치 즐겨 먹는 뽀빠이, 뇌도 젊고 튼튼…왜?
뽀빠이에게 힘을 주는 시금치, 시금치가 건강에 좋은 식재료라는 것은 이미 널리 알려진 사실이다. 눈과 피부에 도움이 되는 비타민 A와 비타민 C는 물론 적혈구 생성과 산소 운반에 중요한 역할을 하는 철분, 소화와 변비 예방에 좋은 식이섬유와 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등 다양한 미네랄까지 풍부하다. 이렇게 다양한 영양소를 함유한 덕분에 우리 뇌가 젊음을…
한국룬드벡, 저소득 및 치매 어르신 150명 장수 사진 촬영 지원금 1천만원 전달
“치매극복의 날, 어르신들의 아름다운 순간을 담아드려요”
한국룬드벡(대표 오필수)은 ‘치매극복의 날(9월 21일)’을 맞아 서울시 강동구 시립고덕양로원에서 저소득 및 치매 어르신들의 장수 사진 촬영을 지원하기 위한 기부금 1천만 원을 사단법인 ‘해피기버’에 전달했다.
해피기버는 사회복지 사각지대에 있는 저소득 소외 계층 등 도움이 필요한 이들을 돕는 보건복지부 승인 비영리법인으로 2013년부터 다양한…
파킨슨병 10명 중 2명이 치매... 방심하다가 병 키운다
중년 여성에 더 많은 ‘몸 떨림’ 병, 가장 나쁜 습관은?
뇌졸중은 어느 날 갑자기 몸의 한쪽이 마비되고 언어 장애가 같이 생기지만, 파킨슨병은 증상이 서서히 나타나고 증상도 뇌졸중과 차이가 있다.
[오늘의 건강]
혈압 잡고 치매도 막는 생활 습관은?
전날부터 내리기 시작한 비는 오전에 수도권부터 차차 그치겠다. 다만 제주에는 금요일인 22일 오전 6~9시까지 비가 내리는 곳이 있겠다. 아침 최저기온은 16~24도, 낮 최고기온은 21~27도로 예보됐다.
오늘의 건강= 매년 9월21일은 ‘치매극복의 날’이다. 세계보건기구(WHO)와 국제알츠하이머협회(ADI)가 치매 환자들의 문제를 새롭게 인식하는…
65세 이상에 아스피린 매일 100mg 투여한 결과
아스피린 매일 먹었더니…”당뇨병 위험 15% ↓”
노인들의 경우 출혈 가능성 때문에 아스피린 복용 시 상당한 주의가 필요하다. 심장마비 발생 이후 등 특정한 의학적인 이유가 있을 때만 매일 아스피린을 복용해야 한다는 것이 현재의 처방 지침이다.
10월 2~6일 독일 함부르크에서 열리는 유럽당뇨병학회 연례 회의에서 아스피린과 관련된 새로운 연구 결과가 발표됐다. 65세 이상 사람들이 저용량 아스피린을…
고혈압 생기기 전에 예방 노력해야... 갱년기 이후 혈관병이 더 큰 문제
중년 여성의 혈압 조절이 특히 중요한 이유?
질병관리청 자료에 따르면 한국인들은 세계보건기구(WHO)의 하루 소금 섭취 권장량 5g의 3~4배를 먹고 있다.
신약 '레켐비' 내년 국내 진입...진단용 방사성의약품 수요 증가 예상
치매 신약 국내 도입 코앞…조기진단 시장도 ‘꿈틀’
매년 9월 21일은 세계보건기구(WHO)와 국제알츠하이머협회(ADI)가 지정한 ‘치매극복의 날'이다. 우리나라는 치매 관리의 중요성을 알리고 치매 극복을 위한 범국민적 공감대 형성을 위해 2011년부터 법정기념일로 지정했다.
보건복지부에 따르면 국내 60세 이상 치매 환자는 2020년 86만3542명, 2021년 91만726명, 2022년…
치매, “이젠 내게도?” 닥치기 전에 ‘이것’부터 챙겨라
다가오는 21일은 ‘치매 극복의 날’. 국제알츠하이머협회와 세계보건기구(WHO)가 치매 환자 돌봄에 대한 인식개선을 위해 1995년부터 이날을 기념해오고 있다.
우리나라 대표적 치매 명의(名醫), 동아대병원 박경원 교수(신경과, 인지장애⦁치매센터)가 ‘치매의 예방과 극복 방법’을 코메디닷컴에 기고해왔다.
그는 치매 초기인 ‘경도인지장애’…
치매증상 본격 발휘 10~15년 걸려
연 5만명 폭증하는 치매…‘40대부터’ 싸워야 하는 이유?
치매 없는 건강한 노년을 보내기 위해서는 언제부터 뇌 건강에 신경을 써야 할까? 보통 노년기에 접어든 뒤에야 다양한 예방법을 실천하고 있지만, 전문가들은 40대부터 뇌 건강에 신경을 써야 한다고 조언한다.
전체 치매 환자의 50~80%(연구마다 상이) 가량이 알츠하이머성 치매로 알려져 있다. 현재까지 알츠하이머병의 가장 유력한 발병 원인은…
알코올성 치매로 악화하면 뇌 기능·구조 모두 문제
내가 마시면 착한 음주? 지난밤 일 기억 안 난다면 위험
습관적으로 음주를 하는 사람들은 자신의 음주에 대해 상당히 관대한 잣대를 갖는 것으로 나타났다.
보건복지부 지정 ‘알코올질환 전문병원’인 다사랑중앙병원이 본인의 음주 상태가 지극히 정상이라고 생각하는 자칭 ‘애주가’ 남성 20명에게 자가진단표를 통해 자신의 음주 습관에 대해 검사를 한 결과, 정상음주군에 해당한 사람은 13명(65%)이었고…
판단력과 인체 반사신경 더디게 해
“심장 발작 일어날 수도”…음주 등산이 위험한 이유
40대 직장인 A씨는 친구들과 등산을 가서 속칭 ‘천보일배(千步一配)’를 했다. 4㎞ 정도 산행에서 올라가면서, 정상에서, 내려오면서 등 4시간 여에 걸쳐 ‘천 걸음마다 한 잔씩’ 막걸리를 한 병(750㎖) 정도 마셨다. 큰 문제없이 하산을 했으나 문제는 뒤풀이에서 일어났다. 등산을 하고 컨디션이 좋아져 과음을 하게 된 탓에 숙취가 1박 2일 동안 지속되어…
주의력, 기억력 등 인지 기능 좋게 유지
치즈 자주 먹는 노인…치매 위험 낮아 (연구)
활동적인 상태를 유지하고, 건강하게 먹고, 담배를 피우지 않는 것은 나이가 들어감에 따라 뇌를 건강하게 지키기 위해 의사들이 권장하는 사항들이다. 그런데 여기에 더해 치즈를 먹으면 인지 기능 저하를 막아 치매 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.
일본 오부시 국립 노인병 및 노인학센터 연구팀에 따르면 치즈를 꾸준히 먹는 사람들은 인지 테스트 결과…
고혈압, 흡연, 당뇨병 등이 위험 요인... 덜 짜게 먹고 채소-과일 섭취 중요
뇌혈관 망가지는 최악의 생활 습관 vs 좋은 음식은?
사과는 폑틴 등 식이섬유가 많아 콜레스테롤을 줄이고 혈관에 좋은 영향을 미쳐 뇌졸중 예방에 기여한다.
뇌건강 체크 솔루션과 AI 기술 연계...올해 4분기부터 시범사업
에자이-SKT, 치매 예방·관리 통합 솔루션 공급 업무협약
한국에자이가 오는 21일 '세계 치매의 날'을 맞아 SK텔레콤(주)(대표이사 유영상), 독거노인종합지원센터(센터장 김현미)와 함께 AI(인공지능) 기반 치매 인식 개선 및 예방 시범사업 추진을 위한 3자간 업무협약(MOU)을 체결했다고 18일 밝혔다.
이번 협약에 따라 3사는 올해 4분기(10월-12월)부터 인지기능 저하로 인해 관리가 필요한…
운동, 숙면, 스트레스 관리와 함께 먹거리도 중요
뇌 건강 지키려면 잘 먹어야…나쁜 식품 VS 좋은 식품
뇌 건강을 잘 유지하면 치매 등 뇌질환을 예방하는데 도움이 될 뿐 아니라, 일상에서 보다 민첩하게 일처리를 하고 의욕적인 생활을 할 수 있다. 뇌 건강을 지키려면 규칙적으로 운동하고 수면, 휴식, 스트레스 관리 등에도 신경 써야 한다.
잘 먹는 것도 중요하다. 과일과 채소, 등 푸른 생선, 견과류 등은 잘 알려진 건강식품이다. 뇌 건강에도…
독성 물질 있어 과다 섭취 해로워
냄새 고약해도 혈관에 좋아서…은행 몇 개가 적당?
노랗게 익은 은행 열매가 떨어지는 계절이다. 자칫 밟으면 고약한 냄새가 퍼져 낭패를 볼 수 있지만, 안에 든 알맹이는 맛도 고소하고 영양도 풍부하다. 특히 은행은 혈행 건강에 도움이 되는 식품으로 유명한데, 섭취 시 주의할 점은 없을까?
혈행 개선과 기억력 강화에 도움
은행에 함유된 ‘징코플라톤’이라는 성분은 혈액순환을 돕고 혈전을 방지해 혈관을…