상한 우유, 싱크대에 버리지 마세요…배수관 다 망가집니다
부엌에서 무심코 흘려보내는 음식 찌꺼기들이 싱크대 배수관 막힘의 원인이 될 수 있다. 겉보기엔 잘 흘러내릴 것 같지만 배수관을…
단백질
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"최고의 다이어트 음식"… 배우 김윤지, 큰 키에 47kg 유지 비결로 꼽은 건?
출산 후 16kg 감량에 성공해 화제가 된 가수 겸 배우 김윤지가 즐겨 먹는 다이어트 음식을 소개했다. 김윤지는 지난…
“렌틸콩보다 다이어트 효과 뛰어나”… ‘이 농산물’ 지방 흡수 억제한다고?
단백질이 풍부하고 고소해 연예인들도 다이어트 식재료로 손꼽는 렌틸콩. 렌틸콩은 ‘채식주의자들의 고기’라고 불릴 정도로 식물성단백질 함량이 높다. 식이섬유와 마그네슘,…
유통기한 지난 냉장 닭가슴살, 먹어도 될까?
올해부터 건강하게 살을 빼기로 결심한 직장인 A씨(여·38)는 냉장고에 쌓여 있는 닭가슴살 더미를 보자 한숨이 나왔다. 단백질을 보충하겠다고 잔뜩…
악뮤 이수현, ‘이 운동’으로 살 빼더니…몰라보게 홀쭉해진 모습?
악뮤(AKMU)가 소속사를 옮기며 새로운 프로필 사진을 공개했다. 악뮤는 3일 공식 SNS 계정을 통해 “‘영감의 샘터’ 악뮤의 새 보금자리입니다.…
“밥 안 먹고 ‘이것’까지 부족?”…살 뺄 때 가장 많이 하는 실수 3가지
체중 감량 과정에서 수면 시간이 생각보다 중요한 변수로 작용할 수 있다는 전문가 조언이 나왔다. 미국의 한 전문 간호사는…
"고지용 맞아?" 또다시 불거진 건강 이상설, 작년에 고백한 '이 질환' 때문?
아이돌 그룹 젝스키스 출신 고지용(46)이 볼 패임이 심각한 야윈 근황을 공개해 또 건강 이상설에 휩싸였다. 고지용은 최근 자신의…
‘땡벌’ 강진 “‘이 음식’ 씻어 먹어”…건강 습관일까 병일까?
‘땡벌’로 유명한 가수 강진(70)이 건강관리에 대한 고민을 털어놨다. 강진은 지난 2일 방송된 KBS Joy ‘무엇이든 물어보살’에 출연해 “건강…
션, 한파 러닝 중 “어지럽다” 멈춰…‘이 질환’ 의심 신호일 수도?
지누션 션(54)이 러닝 중 어지럼증을 느꼈다. 최근 방송된 MBN ‘뛰어야 산다 시즌2’에서 션은 크루와 함께 체감 기온 영하…
손담비 “배수구 막힐 정도”로 머리카락 빠진다는데…갑자기 무슨 일?
가수 손담비가 산후 탈모를 겪고 있는 근황을 전했다. 최근 손담비는 자신의 유튜브 채널에 산후 탈모를 고백하는 내용이 담긴…