“5일 만에 2kg 쏙 뺐다”…배우 박경혜, 급속 다이어트 성공 비결은?
배우 박경혜가 시상식 드레스핏을 위해 단 며칠 만에 체중 감량에 성공했다. 박경혜는 최근 자신의 유튜브 채널 '경혜볼래'에서 2026…
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노사연 “빵이 먹힌다”⋯마운자로 맞아도 식욕 그대로, 대신 나타난 증상은?
가수 노사연이 마운자로를 사용한 뒤에도 식욕에 변화를 느끼지 못했다고 밝혔다. 노사연은 최근 유튜브 채널 ‘35살 노사연’에서 약사와 이야기를…
예정화, ‘탄탄 복근+개미허리’에 마동석도 ‘좋아요’⋯즐겼던 운동은?
모델 겸 배우 예정화가 탄탄한 복근이 드러난 화보를 공개했다. 예정화는 최근 자신의 SNS에 여러 장의 화보 사진을 올렸다.…
‘20kg 감량’ 한혜연, 소박한 집밥에 없는 ‘이것’⋯ 44kg 유지 비결?
스타일리스트 한혜연(54)이 20kg 감량 후 관리 식단을 공개했다. 한혜연은 최근 자신의 소셜미디어(SNS)에 “운동하고 일하러 가는 길. 소박해도 집밥이…
19kg 뺀 한그루, 굶어서 감량했더니 탄력이⋯‘힙업 몸매’ 비결은?
배우 한그루(34)가 굶는 다이어트의 부작용과 이후 관리법을 밝혔다. 한그루는 지난 8일 배우 강예원의 유튜브 채널에 공개된 ‘관리의 여왕’…
“물도 이틀을 안 마셔봤는데”⋯37kg 뺀 풍자, 4개월째 정체기 왜?
방송인 풍자(38)가 37kg 감량 후 정체기를 맞은 가운데 포기하지 않는 모습을 보였다. 풍자는 최근 방송된 E채널 ‘서인영의 유행꼰대’에…
“먹어도 살 안 찌는 비결”… 백지영, 하루 두 끼 먹고 ‘이것’ 엄청 해
가수 백지영이 많이 먹어도 살이 찌지 않는 몸매 관리 비결을 들려줬다. 최근 유튜브 채널 '개과천선 서인영'에서는 서인영이 백지영의…
문희준 “다이어트 또 실패했다”⋯40번째 요요 부른 뜻밖의 원인은?
가수 문희준이 40번째 다이어트에서도 요요를 겪었다며 체중 관리의 어려움을 털어놨다. 문희준은 최근 SBS ‘동상이몽2-너는 내 운명’에서 데뷔 30주년…
“얼굴이 왜 이래?” 체중 감량 시도 중 마음 고생… 뭘 먹었길래?
다이어트를 시작하면 탄수화물부터 줄이는 사람이 많다. 밥이나 빵을 덜 먹는 것이다. 하지만 너무 줄이면 후유증이 커질 수 있다.…
홍석천 “담배 끊고 한 달 만에 7kg 쪘다”⋯다이어트 위해 챙긴 ‘이 음식’은?
방송인 홍석천이 금연 후 늘어난 체중을 줄이기 위해 다이어트에 돌입했다. 홍석천은 최근 자신의 SNS에 “금연 한 달이 넘어가면서…