걱정, 근심 너무 많을 때...‘이런 음식’ 먹으면 불안감 더는 데 도움
불안 장애는 다양한 형태의 비정상적인 불안이나 공포로 인해 일상생활에 장애를 일으키는 정신 질환이다. 이런 불안 장애는 일반적으로 약물…
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치매 위험 높아졌다 알려주는 적신호...‘이런 습관’ 유지하면 예방에 도움
나이가 들어가면서 기억력은 점점 떨어진다. 뭔가를 잊는 일이 잦아진다면 자연스러운 노화 과정의 일부분일 수 있다. 하지만 한편으로는 치매의…
“아직도 술이 안 깼다고?”… 술꾼들도 잘 모르는 ‘해장의 법칙’
연말 술자리가 이어지다 보면 숙취와 두통으로 고생하는 사람들이 많다. 하지만 해장은 아무 국이나 먹는다고 끝나는 것이 아니다. 어떤…
“춥다고 집에만 콕?”… 고혈압·당뇨 환자, 겨울 ‘집콕’이 위험한 이유
겨울이 되면 자연스럽게 활동 반경이 줄어든다. 추위를 피하기 위해 외출을 미루고 실내에 머무는 시간이 길어지면서, 몸은 예상보다 빠른…
“독하게 관리하네” 한지민, 살 빼려 ‘이 음식’까지 멀리해…왜?
배우 한지민이 다이어트를 위해 김밥을 멀리하는 모습을 보였다. 최근 한지민은 SBS 예능프로그램 ‘내겐 너무 까칠한 매니저 - 비서진’에…
씹지 못하면 기억력도 떨어진다...치아 손실, 인지 저하와 관련
치아를 잃으면 음식을 먹는 일만 불편해지는 것이 아니라, 기억력과 사고 능력에도 부정적인 영향을 줄 수 있다는 연구 결과가…
김사랑, 뜻밖의 ‘이 질환’으로 병원 行…“겨울에도 조심”
배우 김사랑(47)이 장염으로 병원을 찾은 근황을 전했다. 김사랑은 29일 “겨울에도 장염 조심”이라는 글과 함께 사진을 게재했다. 사진 속에는…
1년 넘게 피로·근육 감소 지속…동맥류로 쓰러진 뒤 ‘이 종양’ 발견
영국의 한 20대 남성이 장기간 원인을 모른 채 다양한 증상에 시달리다 쓰러진 뒤 뒤늦게서야 뇌하수체종양이라는 진단을 받았다. 이…
혈당, 뱃살 다 잡는 방법 있을까…'이 습관' 실천했더니 혈당 스파이크에 변화가?
식사 후에 탄수화물(밥, 면, 빵, 감자 등)이 소화 분해된 당(포도당)이 혈액 속으로 들어가면 '혈당'이다. 당이 너무 많아지면 혈당이…
“과거 솔직 고백” 송혜교, 매일 거울보며 ‘이 생각’했다고?…왜
배우 송혜교가 외모 관련 질문에 뜻밖의 고백을 했다. 최근 유튜브 채널 ‘바자 코리아’에 송혜교가 등장한 영상이 게재됐다. 제목은…