브로콜리, 올리브오일...몸에 좋다고 해서 많이 먹었더니 오히려 문제가?
건강을 생각하면 식습관에 신경을 써야 한다. 하지만 아무리 건강에 좋은 음식이라도 지나치지 않게 적당한 양을 먹는 게 중요하다.…
호르몬
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그 남자, 그 여자의 긴밀한 신체접촉...사랑 표현 vs 통제 수단?
성격이 눈에 띄게 어두운 사람이 있다. 이런 어두운 성격 특성으로는 나르시시즘(자기애), 사이코패시(공감 능력 부족), 마키아벨리즘(목적을 위해 수단과 방법을…
‘이렇게 예뻤나’ 이은지, 10kg 감량 비결?…“‘이 운동’으로 요요 없어”
개그우먼 이은지(33)가 건강한 다이어트로 주목받고 있다. 러닝으로 10kg 정도 감량 성공 후에도 꾸준한 운동으로 요요 없이 날씬한 체형을…
유명인들처럼 혈당 스파이크에 신경 썼더니…체중에 큰 변화가?
젊은 유명인들이 혈당에 신경 쓰는 경우가 적지 않다. 아직 당뇨병을 걱정할 나이가 아닌데, 혈당 스파이크 여부를 자주 체크한다.…
“약 처방전과 자연 처방전, 함께 끊어준다”...캐나다 ‘자연처방’ 눈길
배우 박보영은 “숲속에서 걷는 동안에 가장 힐링이 많이 된다”고 말했다. 이는 단순한 감상의 표현이 아니다. 미국·캐나다 의료계에서는 ‘자연…
조현아 “‘이것’ 때문에 20kg 쪄”…다이어트에 ‘최악’이라고?
그룹 어반자카파 조현아가 20kg 이상 살이 찐 이유를 밝혔다. 조현아는 최근 방송된 SBS ‘미운 우리 새끼’에서 절친한 모델…
주니엘 “10kg 쪄 우울감까지”…원인은 ‘이 질환’ 이었다
가수 주니엘(32)이 건강 이상으로 활동을 쉬었다고 밝혔다. 주니엘은 지난 24일 유튜브 채널 ‘원마이크’에 공개된 영상에서 오랜 공백의 이유를…
머릿속에 뿌연 안개가...멍한 상태에서 벗어나는 습관은?
“왜 이렇게 머릿속이 흐리멍덩하지…” 머리에 안개가 낀 것 같은 브레인 포그(brain fog·뇌 안개)의 멍한 상태가 계속되고, 집중력과 기억력이…
이청아, 살 안찌는 비결?…“굶지 말고 ‘이렇게’”, 건강 식단 보니
배우 이청아가 포만감 크고 다이어트에도 좋은 음식을 추천했다. 이청아는 최근 자신의 소셜미디어에 ‘끼니’라는 제목과 함께 사진을 올렸다. 사진에는…
짧은 음경 길이, 어린 시절 ‘이것’ 겪은 탓?
몸과 관련해 ‘믿거나 말거나’ 식의 속설들이 적지 않다. 대부분은 사실로 검증되지 않은 것들이다. 코 등 신체 특정 부위와 남자 음경의…