“여자는 ‘이 음료’ 하루 두 잔 이상 마시지 마라!”…50세 전 대장암 위험 2배 높여
설탕이 첨가된 음료를 많이 마실수록 50세 이전에 발생하는 조기 대장암 위험이 증가할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히…
탄산음료
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‘땡벌’ 강진 “‘이 음식’ 씻어 먹어”…건강 습관일까 병일까?
‘땡벌’로 유명한 가수 강진(70)이 건강관리에 대한 고민을 털어놨다. 강진은 지난 2일 방송된 KBS Joy ‘무엇이든 물어보살’에 출연해 “건강…
“배 안 고픈데 왜 자꾸 먹지?”…청소년 비만 원인, ‘이 식품’에 있었다
햄버거, 과자, 탄산음료 등 이른바 ‘초가공식품(Ultra-processed foods)’에 단 2주만 노출되어도 10대 후반 청소년들의 식욕 통제 능력에 문제가 생길…
당뇨와 심장병 위험 높이는 초가공식품 중 가장 해로운 음식은?
초가공식품이 비만, 제2형 당뇨병, 심혈관 질환, 불안, 우울증, 전체 사망률 증가 등과 연관됐다는 연구 결과가 이어지고 있다. 최근 연구에서는 버거와 피자를 매일 먹으면 알츠하이머병에…
자꾸 매운 음식이 당긴다면? 몸이 보내는 경고 신호일 수도
특정 음식이 계속 당긴다면 단순한 입맛이 아니라, 몸이 보내는 신호일 수 있다. 예를 들어 매운 음식은 스트레스, 초콜릿은 마그네슘 부족과 연결될…
김광규, ‘이 질환’ 수술만 네 번째…“더러운 병 아냐” 뭐길래?
배우 김광규(57)가 네 번째 치질 수술을 받았다고 고백했다. 지난 22일 방송된 MBC ‘라디오스타’(‘라스’)에 출연한 김광규는 건강 관련 질문에…
45kg 윤은혜 “‘이 음식’ 잘 안 먹어”…최저 몸무게 찍은 비결?
베이비복스 멤버 겸 배우 윤은혜가 식습관을 공개했다. 최근 방송된 tvN 예능 ‘핸썸가이즈’에서는 고기, 탄수화물, 탄산을 금지 당한 차태현,…
제로 콜라는 안심? 하루 한 캔으로도 '이 병' 위험 '쑥'
탄산음료를 하루 한 캔만 마셔도 대사이상 지방간질환(MASLD) 위험이 유의하게 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. ‘제로 칼로리’처럼 설탕…
‘26kg 감량’ 이수민, 다이어트 성공 비결은 ‘이것’ 끊기였다고?
코미디언 이용식의 딸 이수민(34)이 출산 후 26kg 감량 비결을 공개했다. 이수민은 최근 자신의 유튜브 채널에 올린 영상에서 다이어트…
‘이 음료’ 많이 먹는 여성, 우울증 위험 높다?
콜라, 사이다 등 당분이 많이 든 음료가 대사 건강 뿐만 아니라 정신 건강에도 부정적인 영향을 줄 수 있다는…