20kg 뺀 약사의 다이어트 비결…이 ‘두 가지’ 안 한다, 왜?
성공적인 다이어트를 위해서는 무엇을 새롭게 챙겨 먹기보다, 살이 찌는 나쁜 습관을 멈추는 것이 우선이라는 말이 있다. 20kg를 감량하고…
탄산음료
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매일 ‘이 음료’ 한 잔 마시는 사람⋯위암 위험 145% 높았다
위암은 한국을 포함한 전 세계에서 가장 발병률이 높은 암종 가운데 하나다. 보건복지부와 중앙암등록본부의 최신 통계(2023년 기준)에 따르면 위암은…
“몸에 나쁜 음식 ‘두 가지’ 명확”… 대학병원 교수, 콕 집은 건?
전문 치료를 통해 고도비만에서 벗어난 경험을 밝혀 화제가 된 장형우 분당서울대병원 흉부외과 교수가 몸에 해로운 음식 두 가지를…
“같은 사람 맞아? 155kg 감량 성공”…英 29세女, 어떻게 뺐나 봤더니?
영국의 29세 여성이 약 156kg을 감량한 사연이 공개됐다. 한때 몸무게가 238kg에 달했지만 현재는 약 82.6kg까지 줄었다. 체중 감량의…
당류, 무조건 암 위험 높일까?…암 전문의가 추천한 음식은
달콤한 디저트 앞에서 죄책감을 느끼는 현대인들이 많다. 특히 당류가 암세포의 먹이가 되어 암을 유발한다는 속설 때문에 단 음식을…
“이러니 말랐지”…47kg 윤은혜, 13년째 끊은 ‘3가지’ 뭐길래?
그룹 베이비복스 멤버 겸 배우 윤은혜(41)가 철저한 자기 관리 비결을 밝혔다. 윤은혜는 지난 28일 방송된 SBS ‘미운 우리…
어릴 때 즐겨 마신 ‘이런 음료’, 고혈압 위험 커진다고?
어릴 때부터 과일주스나 탄산음료 같은 가당음료를 자주 마시면 성인이 된 뒤 고혈압이 발생할 위험이 높아질 수 있다는 연구…
“맛있지만 위암, 대장암에 최악”… 소화기내과 의사가 피하는 음식 5가지
식습관은 건강에 가장 많은 영향을 미치는 요소다. 평소 즐겨 먹고 선택하는 음식에 따라 질병이 결정된다고 해도 과언이 아니다.…
‘44kg 감량’ 김신영 “물에 ‘이것’ 잔뜩 넣어 먹었다”…결국 지방간 왔다고?
44kg을 감량해 화제가 된 방송인 김신영이 과거 건강을 해쳤던 식습관을 고백했다. 최근 유튜브 채널 ‘롤링썬더’에 출연한 김신영은 과거…
무심코 씹어 먹었는데… “탄산음료보다 최악”, 치과의사가 경고한 음식?
치아는 오복 중 하나로 꼽힌다. 이가 아프면 아무리 맛있고 좋은 음식이라도 맛볼 수가 없어서다. 우리가 무심코 먹는 음식…