45kg 윤은혜 “‘이 음식’ 잘 안 먹어”…최저 몸무게 찍은 비결?
베이비복스 멤버 겸 배우 윤은혜가 식습관을 공개했다. 최근 방송된 tvN 예능 ‘핸썸가이즈’에서는 고기, 탄수화물, 탄산을 금지 당한 차태현,…
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젊을 때랑 똑같이 먹었다간...나이 들면 자꾸 살찌는 이유는?
20대 때보다 특별히 많이 먹지도 않는데 자꾸 늘어나는 살, 세월과 함께 속상하게 늘어만 가는 살의 원인은 무엇일까? 미국…
“오줌 너무 참으면 안 돼”...방광 건강 지키는 방법들
방광은 소변의 저장과 배출을 조절하는 기관이다. 이런 방광 건강이 나빠지면 신경인성 방광, 방광 누공, 방광 파열, 방광 게실,…
“10kg 감량” 이은지, ‘이 증상’에 건강이상 우려…무슨 일?
개그우먼 이은지(33)가 식은땀을 흘리는 등 건강에 적신호가 켜졌다. 이은지는 자신이 DJ를 맡고 있는 KBS 쿨FM ‘이은지의 가요광장’ 생방송에…
50세 한고은 “온몸 쑤시고 입맛 변화” 살도 2kg 쪄, ‘이 증상’ 때문?
배우 한고은이 갱년기를 겪고 있다는 사실을 고백했다. 최근 한고은의 유튜브 채널에는 장영란의 부부가 한고은의 집을 방문한 영상이 공개됐다.…
“5.8kg 거대아” 엄마 배 심상치 않더니…3년 만에 가장 큰 아기, 병원 신기록 세워
미국의 한 산모가 병원 기록을 깰 만큼 거대한 아기를 출산해 화제다. 미국 지역 방송 WSMV, 영국 일간 더선…
라면 이렇게 많이 먹었나…혈당 스파이크 원인 살폈더니?
우리나라 사람은 라면을 참 좋아한다. 지난해 1인당 79개의 라면을 먹었다는 통계가 나왔다. 하지만 라면을 건강식으로 분류하진 않는다. 정제…
“확 달라졌네” 서인영, 10kg 살 찐 근황…원인은 ‘이 음식’?
그룹 쥬얼리 출신 가수 서인영(41)이 체중이 10kg 증가한 근황을 전했다. 서인영은 최근 자신의 소셜미디어(SNS) 라이브로 팬들과 소통했다. 서인영은…
“‘이것’ 끊고 8kg 감량”...송해나, 급찐급빠 다이어트 성공 비결은?
모델 겸 방송인 송해나(38)가 ‘급찐급빠’(급하게 찐 살 급하게 뺸다는 뜻) 비결을 공개했다. 송해나는 지난 8일 박나래의 유튜브 채널에…
살 잘 빼려면...음식 조절과 운동 중 더 중요한 것은?
다이어트를 할 때 운동과 식이 요법 중 어느 것이 더 중요할까. 대부분의 전문가들은 “식이 요법이 더 중요하다”며 “식단이…