43세男, 피부색 더 까매지고 걷기 힘들어…‘이 영양소’ 부족 탓?
피부색이 갑자기 바뀌면 비타민 B12의 심각한 결핍을 의심해 봐야 할 것 같다. 특히 손가락 마디와 팔꿈치, 무릎 등…
육류
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“몸에서 살 찐 냄새나” 12kg 뺀 권혁수, 다이어트 계기는 ‘이것’ 때문?
배우 권혁수가 다이어트 근황을 전했다. 최근 권혁수는 SBS 파워FM ‘두시탈출 컬투쇼’에 스폐셜 DJ로 출연했다. 이날 권혁수는 “두 달…
설 연휴, 식중독 예방하려면 장 보기는 ‘이렇게’?
설 명절을 앞두고 다양한 식료품 구매가 늘어나는 가운데, 식중독 예방을 위해서는 올바른 장보기 요령을 지키는 것이 중요하다. 명절…
가공육 줄이면 얻는 이점...고기 대신 먹어도 단백질 섭취에 좋은 식품은?
육류를 줄이면 다양한 건강상 이점을 얻을 수 있다. 붉은 고기와 가공육 섭취를 줄이면 만성 질환을 예방하는 데 도움이…
식객 허영만도 칭찬했다…한겨울에도 푸릇푸릇, 추울수록 맛있는 제철 채소는?
최근 방영된 TV조선 ‘식객 허영만의 백반기행’에서 허영만이 겨울 제철 채소의 매력을 짚으며 눈길을 끌었다. 이날 방송에서는 곤드레밥으로 유명한…
“나 많이 늙었네” 박미선, 투병 후 급노화?…근황 살펴보니
개그우먼 박미선이 유방암 투병 후 근황을 전했다. 박미선은 최근 자신의 소셜미디어에 “모처럼 화장하고 외출”이라는 글과 함께 사진을 올렸다.…
임신 중 ‘이 우유’ 마셨다 신생아 숨져... 美 보건당국 “주의 당부”
미국 뉴멕시코주에서 임신 중 비살균 우유를 섭취한 산모의 신생아가 리스테리아 감염으로 숨지는 사고가 발생했다. 이에 대응해 뉴멕시코주 보건당국은…
어릴 때 라면에서 건져내 버렸는데…“위암 예방 돕고 혈당 조절 효과” 뭐길래?
철부지 시절 라면을 먹을 때 파가 보이면 곧바로 건져내곤 했다. 이를 본 할머니는 "왜 몸에 좋은 것을 버리냐"며…
유통기한 지난 냉장 닭가슴살, 먹어도 될까?
올해부터 건강하게 살을 빼기로 결심한 직장인 A씨(여·38)는 냉장고에 쌓여 있는 닭가슴살 더미를 보자 한숨이 나왔다. 단백질을 보충하겠다고 잔뜩…
"고지용 맞아?" 또다시 불거진 건강 이상설, 작년에 고백한 '이 질환' 때문?
아이돌 그룹 젝스키스 출신 고지용(46)이 볼 패임이 심각한 야윈 근황을 공개해 또 건강 이상설에 휩싸였다. 고지용은 최근 자신의…