황금연휴에 신나서 과음했다면? 이번 건강검진에 '이 검사' 추가해야
모처럼 찾아온 황금연휴, 신나는 마음에 평소보다 과음했다면 다음 건강검진에는 위 내시경을 추가하는 것이 좋겠다. 비음주자가 술을 마시기 시작하거나,…
눈
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“먹는 순서만 바꿨을 뿐인데”…체중·혈당이 확 달라졌다
요즘 뷔페에서는 연어, 닭가슴살, 달걀, 두부 등 단백질이 풍부한 음식과 섬유질이 많은 샐러드 채소부터 한 접시 챙겨 먹는…
‘11월 깜짝 결혼’ 배우 김옥빈, 더 날씬해진 근황…비결 봤더니
배우 김옥빈(38)이 11월의 신부가 된다는 소식을 전해 화제다. 김옥빈 측은 “11월16일 소중한 인연을 만나 백년가약을 맺는다”며 “예비 신랑은…
“치료 미루다가 심각” 배우 구성환, 난치병으로 병원행…무슨 일?
“치료 미루고 미루다가 심각해졌어요.” 배우 구성환(45)이 백반증을 앓고 있다는 사실이 공개됐다. 최근 방영된 예능 ‘나 혼자 산다’ 예고편에서는…
극단적 생과일식 고집한 20대 여성, 발리 리조트서 숨진 채 발견...왜?
극단적인 ‘프루테리언(fruitarian)’ 식단을 수년간 이어온 20대 폴란드 여성이 인도네시아 발리의 리조트에서 숨진 채 발견됐다. 과일만 섭취하는 생활을 고집하던…
40대 벌써 돋보기 안경을? 빨라진 노안 ‘이렇게’ 늦춰라!
언젠가부터 스마트폰의 작은 글씨가 잘 안 보인다면 노안이 시작된 것이다. 노안은 수정체 탄력이 떨어지고 초점 조절 근육이 약해지면서 나타나는…
“모공 하나 없네” 박보영, ’이 과일‘ 갈아마셔…매끈 피부 비결이라고?
배우 박보영이 무결점 피부를 자랑했다. 최근 박보영은 자신의 소셜미디어에 “여름이야기”라는 글과 함께 일상이 담긴 사진 여러 장을 게재했다.…
“혈당 스파이크 걱정되네”…‘이것’ 먹으면 혈당 급상승 억제되는 이유?
당뇨병이나 당뇨병 전 단계 등 혈당 조절이 중요한 사람은 명절이 부담스럽다. 이번 추석에 친지들과 어울리다 보면 음식 조절,…
추석연휴에 마라탕 먹고 피똥? 혈변이 보내는 위험 신호들
추석 연휴 동안 마라탕, 불닭볶음면, 고추장 양념 등 매운 음식을 실컷 먹은 뒤 화장실에서 붉은색 변이나 피가 섞인…
“운동도 음식도 아냐” 신애라, 오래 살려면 ‘이것’ 추천…뭐길래?
배우 신애라가 장수 비결로 친구 관계를 꼽았다. 최근 신애라는 유튜브 채널 ‘신애라이프’에서 “100세 장수의 비결로 친구가 꼭 필요하다고…