커피 대신 ‘이것’ 마시는 여성, 골다공증 위험 낮아
아침에 일어나면 대부분 따뜻한 차나 커피 한 잔을 마시면서 하루 일과를 준비한다. 차를 마실지 커피를 마실지는 그날 기분에 따라…
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“확 달라졌네” 구혜선, 13kg 빼고 홀쭉해진 근황…다이어트 어떻게 했나
배우 구혜선이 살이 쏙 빠진 근황을 전했다. 최근 구혜선은 자신의 소셜미디어에 근황이 담긴 모습의 사진을 게재했다. 사진 속…
54세 이영애, 동안 미모 비결은 ‘이 음료’?…“노화 막아 준다고?”
배우 이영애(54)가 특별한 음료를 직접 만들어 즐겼다. 이영애는 지난 16일 자신의 소셜미디어(SNS)에 “재료는 취향껏 넣는 뱅쇼. 미리…
‘폭싹 제니 엄마’ 김금순, 체중 71kg에 ‘이 증상’도 호소
넷플릭스 드라마 '폭싹 속았수다'에서 제니 엄마로 활약한 배우 김금순이 다이어트를 선언했다. 최근 김금순은 한 인터뷰에서 71kg까지 체중이 불어났다는…
멋진 근육질 몸매 만들려고 했는데...안 된 이유가 ‘이런 습관’ 때문?
근육을 만들려면 운동과 함께 적절한 음식을 섭취해야 한다. 또한 노력과 시간, 땀을 쏟아야 힘이 더 강해지고, 체지방은 감소하고,…
겨울철 탄수화물 섭취 늘어나는 이유가...건강한 겨울나기 돕는 몇 가지 상식
날씨가 추워지면 건강에 신경을 써야 할 일이 많아진다. 감기에 안 걸리려면 추운 날씨에도 손을 더 부지런히 씻어야 한다는…
“58세 맞아?” 김성령, 아침에 ‘이 음식’ 먹는 게 동안 비결?
배우 김성령이 동안 미모를 뽐냈다. 최근 김성령은 JTBC 예능 '당일배송 우리집'에 출연해 근황을 전했다. 이날 그는 댄서 가비에게…
"하루 종일 너무 괴롭다" 꾸준히 '이 습관' 실천했더니…항문에 어떤 변화가?
추위가 닥치면서 치핵(치질)으로 고생하는 사람들이 늘고 있다. 항문 주위의 혈관이 붓고 늘어나서 생기는 병이다. 배변 시 과도한 힘을…
“알츠하이머 위험, 여성이 더 높은 줄 알았는데...”
‘치매는 여성이 더 잘 걸리는 병’이라는 통념에 반하는 대규모 연구 결과가 나왔다. 여성은 평균 수명이 길고 폐경 후…
시야가 흐릿해지면 백내장? 당뇨병?...눈에 나타나는 건강 이상 신호
삶의 질을 떨어뜨리는 대표적인 병이 바로 안질환, 즉 눈병이다. 눈병은 자칫하면 시력을 잃고, 실명까지 갈 수 있는 무서운…