55세 고현정, "사과 2조각에 뻥튀기가 끝?"...이런 초소식, 몸속 변화는?
배우 고현정(55)이 공개한 ‘초소식’ 식사량이 화제가 되었다. 최근 고현정의 유튜브 채널에는 일상을 담은 브이로그 영상이 공개됐다. 영상에서 여전한…
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전통 사우나 VS 적외선 사우나…내 몸에 좋은 쪽은?
적외선 사우나는 적외선이라는 이름에 힘입어 건강에 좋다는 인상을 준다. 일반 사우나와 거의 같아 보이는데도 이런 후광 효과로 피트니스센터 등에서는…
40대 조여정, “‘이 운동’ 했으니까 마구 먹는다”… 군살 없는 비결?
대표적인 동안 배우 가운데 한 명인 조여정이 맛있게 먹고도 관리하는 일상을 공유했다. 조여정은 최근 자신의 소셜미디어 “수영했으니까 먹는다”라며…
40세 맹승지, 압도적 비키니 자태…하루 20분 ‘이것’ 덕분이라고?
맹승지가 압도적인 비키니 자태를 뽐냈다. 최근 맹승지는 자신의 소셜미디어에 근황이 담긴 사진을 게재했다. 사진 속 맹승지는 흰 비키니를…
몸에 좋은 ‘이 채소들’ 많이 먹었더니…놀랄 만한 혈당 변화가?
당뇨가 있으면 음식에 신경 써야 한다. 당뇨 전 단계도 마찬가지다. 탄수화물을 많이 먹지 않는 것이 기본이다. 건강한 사람도…
건강에 필요한 ‘이 영양제’…너무 많이 먹으면 심장, 폐, 신장에 독이 되는 경우?
자연 음식에 들어 있는 영양소는 많이 먹어도 큰 부작용은 없다. 물론 혈당, 혈관에 일부 영향을 미치기 때문에 과식은…
“세 살인데 사춘기 증상 나타나”… 엄마가 사용한 ‘이 약’이 원인?
다섯 살밖에 안 된 딸이 이미 사춘기 증상을 겪고 있다고 밝힌 한 영국 여성의 사연이 소개됐다. 호르몬 대체…
“까맣게 멍들었다” 유이, 힘겹게 버텨냈는데… 무슨 일?
가수 겸 배우 유이가 하프마라톤 완주 후 검붉게 멍든 발톱을 인증해 주목된다. 유이는 최근 ‘2026 뉴발란스 하프 레이스…
"눈, 손 점점 회색으로… " 약 부작용 때문이라는데, 대체 뭐였길래?
특정 항생제 사용 후 몸 여기저기에 색소가 과도하게 침착된 부작용 사례가 저널에 보고됐다. 호주 멜버른 세인트빈센트병원 피부과 의료진은…
몸에서 피가 난다면…부위별 출혈이 알려주는 암의 적신호?
몸에서 예상치 못한 출혈이 나타난다면, 그 부위에 따라 여러 종류의 암을 의심해 볼 수 있다. 소변에 피가 섞이면…