“10년 넘게 간병하고 있어요”…뇌혈관 망가지면 암보다 더 무서운 이유? “환자가 혼자서 화장실도 못 가서 10년 동안 곁에 있어요..." 뇌졸중에 걸리면 본인 뿐만 아니라 가족의 삶도 망가진다. 생명을… 김용 기자 2025-09-11
계단 오르기의 건강 효과...피해야 할 사람은 누구? 피트니스센터를 찾거나 야외 운동이 어렵다면, 가장 쉽고 간단한 계단 오르기가 좋은 운동법이다. 계단 오르기는 일상생활에서 활동량 저하로 부족한… 권순일 기자 2025-09-11
중년 여성 위협하는 골다공증...이겨내려면 어떻게? 골다공증은 뼈의 밀도가 낮아지면서 골절 위험이 높아지는 대표적인 골격계 만성 질환이다. 뼈가 약해지는 동안 특별한 증상이 없어, 치료하지… 권순일 기자 2025-09-10
"20대에 수술로 조기 폐경 선택"...대체 무슨 일이? 20대에 수술로 조기 폐경을 선택한 여성이 50대 수준의 신체 변화를 겪게 됐음에도 지금의 삶에 만족감을 드러냈다. 매달 반복되던… 지해미 기자 2025-09-10
“운동해도 소용 없어” 男 ‘이곳’ 지방 많으면 심장 빨리 늙는다 운동을 꾸준히 해도 장기를 둘러싼 ‘숨은 지방’, 즉 내장지방이 많으면 심장의 노화를 앞당길 수 있다는 연구 결과가 나왔다.… 정은지 기자 2025-09-08
우리나라에서 58세에 쌍둥이 출산…철저한 식단 관리와 운동의 힘, 어떤 변화가? 해외 토픽에서 나올 법한 ‘기적’이 우리나라에서도 일어났다. 완경(폐경) 12년 만에 임신에 성공해 58세에 쌍둥이를 출산한 박미순(71)씨가 그 주인공.… 김용 기자 2025-09-03
“의사가 99.5% 암 아니다” 했는데…몇 주 만에 양쪽 유방 절제한 女, 무슨 일? 미국 노스캐롤라이나주 윌밍턴에 거주하는 29세 종양 전문 간호사 라이나 닐슨은 우연한 계기로 유방암을 발견했다. 해변에서 시간을 보내던 중,… 정은지 기자 2025-09-02
규칙적인 성관계, 폐경 후 요실금 증상 완화에 도움 폐경 이후 많은 여성들이 겪는 빈뇨, 야간뇨, 급박뇨, 요실금과 같은 배뇨 관련 문제는 단순한 불편함을 넘어 삶의 질… 지해미 기자 2025-08-31
“짜증 나” “수면제도 안 통해”…이경실 고통 호소, 무슨 일? “수면제 먹고 자도 새벽에 깬다.” 개그우먼 이경실이 갱년기 불면증을 호소해 중년 여성들의 공감을 샀다. 이경실은 채널A 예능 ‘스타건강랭킹… 권나연 기자 2025-08-29
“어, 남편이 이상해” 오해하기 쉬운 남성 갱년기…부부 싸움 막는 습관은? 중년 남녀는 몸의 변화가 두드러진다. 여성은 물론 남성도 호르몬이 감소하면서 신체, 감정의 변화가 눈에 띈다. 남성도 갱년기 증상을… 김용 기자 2025-08-28