홍현희 작아진 몸에 개그맨 후배 ‘깜짝’… 혈당 다이어트 어떻게 했길래?
홍현희를 오랜만에 만난 개그우먼 후배가 홍현희의 날씬해진 몸에 놀라움을 감추지 못했다. 지난 2일 홍현희 유튜브에 채널에 KBS 공채…
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-33kg 강재준, 살 빼더니 피자도 ‘이렇게’ 먹네…뭐 넣었나 살펴보니
33kg 감량에 성공한 개그맨 강재준이 다이어트 피자 레시피를 공개했다. 최근 유튜브 채널 '기유TV'에는 강재준이 가족과 함께 피자를 만드는…
55세 미나, 80kg 데드리프트도 거뜬…명품 몸매 이유 있었네
가수 미나(55)가 80kg 데드리프트에 성공했다. 미나는 최근 자신의 SNS에 “트레이너쌤 과 같이 1년반만에 80키로 데드리프트 재도전. 이번엔 나이…
‘27kg 감량’ 풍자 “다이어트 중 ‘이 과일’에 빠져”…술안주로도 좋다고?
27kg 감량으로 화제를 모은 풍자가 블루베리에 빠졌다고 말했다. 최근 유튜브 채널 ‘풍자테레비’에는 ‘영하-26도 혹한기 캠핑 설산에서 조개구이’라는 제목의…
아침 공복에 주스-시리얼-요구르트 먹었더니…혈당 스파이크, 체중에 변화가?
당뇨병이 있거나 전 단계인 사람은 '당화혈색소'를 알고 있을 것이다. 최근 2~3개월 동안의 혈당 변화를 반영하는 수치이다. 쉽게 말해…
“암 극복해도 ‘이 음식’ 조심해야”… 사망 위험 껑충, 뭐길래?
암을 치료하고 생존한 이후의 식습관이 장기 생존에 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 특히, 초가공식품을 많이 섭취할수록…
권은비, 얼굴에 무슨 일? ‘이것’ 하다 코·입술 화상 입어
가수 권은비가 얼굴에 2도 화상을 입었다. 그는 앞서 노홍철, 이시영 등과 탄자니아 킬리만자로 산 등반에 나선 근황을 전한…
“우리 몸 얼마나 빨리 늙나”…세포 ‘이 방식’에 달렸다
사람이 늙는다는 건 단순히 시간이 흐르며 몸이 약해지는 문제가 아니라, 세포 내부 구조가 조용히 바뀌기 시작하는 과정일 수…
"86세에도 정정" 강주은 아버지, '이것' 절대 먹으면 안 된다 강조… 뭘까?
방송인 강주은이 80대 후반에도 정정한 아버지의 건강 비결을 소개했다. 강주은은 최근 자신의 유튜브 채널에 올해 86세가 되는 아버지와…
87세 전원주 “확 젊어졌다” …비결은 ‘500만 원’ 피부과 시술?
배우 전원주가 거금을 들여 받은 리프팅 시술이 화제다. 최근 유튜브 채널 '전원주인공'에는 '청담동 피부과에서 20년 젊어지는 피부 리프팅…