동남아(필리핀, 말레이시아 등), 방글라데시 등에서 뎅기열 사망자 급증
한국인 포함 800여 명 사망.. 백신-치료제 없는 이 병은?
해외 여행 후 입국 시 현지에서 모기에 물린 기억이 있거나, 발열 등의 증상이 있어 뎅기열이 의심되면 검사 권장
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의정부을지대병원서 'CML 데이' 개최…3년만에 오프라인 행사
함께 이겨내는 CML…백혈병 대가 김동욱 교수 “완치 향해 한 걸음 더”
‘제12회 만성골수성백혈병의 날(CML Day)’이 14일 의정부을지대병원 일현홀에서 열렸다. 이날 오후 3시부터 시작된 행사에는 CML 환우 및 가족, 일반인 등 300여 명이 참석했다. 코로나19 탓에 3년만에 오프라인으로 개최된 행사는 이승훈 의정부을지대병원장 축사로 문을 열었다.
김동욱 교수(의정부을지대병원 혈액암센터)는 “만성골수성백혈병…
일조량 감소하는 가을...석류, 호박 등 제철음식 우울증 개선에 효과
“여긴 어디 나는 누구?” 가을되니 우울…기분 좋아지려면
무더위가 물러나고 아침저녁으로 쌀쌀한 기운이 느껴지는 가을이 찾아왔다. 파랗고 높은 하늘, 습한 여름에 비해 산뜻한 공기, 아름다운 날씨에 기분까지 좋아질 것 같지만 오히려 기운이 빠지고 우울해져 괴롭다는 사람이 느는 계절이다. 일조량이 줄고 기온이 떨어지면서 침대 밖으로 나오기도 힘들고 자꾸만 매사 의욕이 없다.
이럴 때는 우울해진 기분을 '업'…
말초 기관의 생체 시계, 식사 시간이 조절
여행할 때 시차 적응…아침만 든든하게 먹어도 수월
해외여행 때 사람들을 가장 괴롭히는 것은 시차이다. 시차는 여행객들을 잠 못들게 하고 피로감을 느끼게 하는 것을 넘어 위장에 탈을 내기도 한다. 시차 적응을 위한 방법으로는 멜라토닌 섭취, 카페인 섭취 금지, 현지 식사 시간에 맞춰 식사하기 등이 알려져 있다.
그런데 추가할 또 하나의 팁이 생겼다. 여행지에 도착해 아침 식사를 든든하게 하는 것이다.…
영국 2,000여명 커피 애호가 설문조사... 커피로 보는 성격 발표
“아이스 커피 좋아하면 로맨티스트?”… 커피로 성격 알 수 있다
당신이 즐겨 마시는 커피는 어떤 종류인가?
어떤 커피를 좋아하고 즐겨 마시느냐에 따라 성격을 파악할 수 있다는 영국의 조사결과가 나왔다. 여행을 많이 다니는지, 유머 감각이 있는지, 아니면 내성적인 성격을 가지고 있는지 등의 성향을 커피 선택에서 엿볼 수 있다는 것이다.
영국 일간지 데일리메일은 던킨 도넛 UK가 2,000명의 영국인을 대상으로…
자가면역질환으로 30~40대 남성에 많아...운전 시 바른 자세, 시야 확보 중요
젊은男 위협 ‘강직성척추염’… 운전할 때 더 고통스러
최근 개그맨 김시덕이 강직성척추염을 이겨냈다는 소식을 전해 대중의 이목이 쏠렸다. 흔한 질환은 아니지만 최근 젊은 남성층에서 강직성척추염을 앓는 사람이 늘고 있다. 강직성척추염은 어떤 병일까, 매일 출퇴근을 해야 하는 젊은 환자들이 일상 속 통증을 줄이는 방법은 없을까.
30~40대 남성 환자 많은 강직성 척추염
강직성척추염은 척추에 염증이 생겨…
뎅기열, 지카바이러스 감염될 수도
“치료제도 없어”…동남아서 모기 조심해야 하는 이유
방글라데시를 방문한 한국인이 뎅기열에 감염됐다가 현지에서 사망한 가운데, 동남아 여행시 주의해야 할 질병들에도 관심이 쏠리고 있다.
지난 1일 질병관리청과 외교부에 따르면 사업 목적으로 방글라데시, 아프리카를 자주 방문한 한국인 A씨가 지난달 22일 뎅기열 증상 발현 후 방글라데시 현지 병원에 입원해 치료를 받다가 이틀 뒤인 같은 달 24일 숨진…
자존감 높이는 생활 습관... 의미 없는 만남-SNS 조절해야
늘 남과 비교.. 나의 자존감은? 스펙-재력 vs 성품
항상 남과 비교하는 것은 ‘인생의 낭비’... 남 의식하지 말고 자존감 지켜야
삼겹살 두께에 따라 뒤집는 횟수도 달라... 구이가 가장 맛있어
삼겹살 덜 익히면 큰일?…. 도대체 몇 번 뒤집어야 하나
한국인의 소울푸드 대표주자 삼겹살. 각기 다른 방식으로 삼겹살을 굽는다. 항상 삼겹살에 따라오는 난제 두가지가 있다. 하나는 얼마나 익혀야 하느냐의 문제, 다른 하나는 얼마나 뒤집어야 하느냐의 문제다. 물론 답은 없다. 익히는 것은 각자의 입맛에 맞게, 뒤집는 것도 각자의 방식에 맞게. 그럼에도 따져볼 일은 얼마나 익히느냐, 얼마나 자주 뒤집어야 'Best…
질병청 몽골 감염관리지역 추가…"의심증상 땐 1339"
늘어나는 외국 관광객 …질병청 “페스트 선제 관리”
몽골이 페스트(흑사병) 검역관리지역으로 추가 지정됐다. 올 6~8월 중국과 몽골에서 페스트 확진환자 5명이 나타나면서 질병관리청이 몽골을 관리지역에 포함한 것이다. 이로써 페스트 검역관리지역은 기존 중국, DR콩고, 마다가스카르를 비롯 몽골까지 총 4개 국이다.
질병청에 따르면 우리나라에선 현재까지 페스트 환자나 페스트균에 오염된 설치류가 확인된 적은…
위생 신경 쓰고 탄 음식 피해야
“고기와 채소 닿지 않게”…휴가지서 배탈 나지 않으려면?
가을이 다가오면서, 마지막 남은 여름 주말을 휴가지에서 보내는 이들이 늘고 있다. 선선함이 조금씩 찾아오지만, 이럴 때일수록 ‘식중독’에 대한 경게를 늦춰서는 안된다. 특히 휴가지에서는 음식을 제대로 관리하지 못해 배탈이 나는 경우가 더 많기 때문에 각별한 주의가 필요하다.
교차오염 방지를 막기 위해 위생에 신경쓰기
휴가지에서는 바비큐 등을 즐겨…
업계 "국민 알 권리 침해"…정춘숙의원 의료법 개정안 두고 논란
‘보톡스 최저가’ 광고 막히나…의료계 “덤핑 관행 사라져야”
의료기관이 성형·피부·탈모 등 비급여 진료에 가격을 표시하거나 할인 광고를 내거는 행위를 금지하는 법안이 발의됐다. 나날이 상업화하는 의료 광고가 결국에는 소비자에게 큰 피해를 줄 수 있다는 주장이다.
최근 더불어민주당 정춘숙 의원(보건복지위원회)는 이같은 내용을 골자로 하는 의료법 일부개정법률안을 대표 발의했다.
현행법상 의료광고 금지 기준은…
[오늘의 건강] 장시간 비행 해야 한다면 주기적으로 몸 움직여야
비행시간 2시간 늘 때마다… 다리에 ‘피떡’ 위험
전국 대부분 지역에 돌풍과 천둥·번개를 동반한 비가 오겠다. 수도권과 서·남해안을 중심으로는 최대 150㎜가 넘는 많은 비가 내리겠다. 아침 최저 기온은 22~26도, 낮 최고 기온은 26~31도로 예보됐다.
오늘의 건강= 휴가철 일상에서 벗어나 모처럼의 해외여행을 계획하고 있다면? 설레는 마음을 뒤로 하고 알아둬야 할 것이 있다. 장시간 비행으로…
멀쩡하다가 여행만 가면 “변 못봐”… 왜?
평소에는 아무런 문제가 없다가 여행만 가면 유독 변비에 걸리는 사람들이 있다. 왜 항상 휴가를 떠날 때마다 변비가 생기는 것이며, 이에 대한 대처 방법은 무엇이 있는지 미국 뉴스 뉴욕타임스가 소개했다.
변비를 연구하는 미국 조지아 오거스타 대학교 의학 교수 라오에 따르면, 약 3명 중 1명 꼴로 여행 때 변비가 오는 경험을 한다. 라오 교수는 “적게는…
발병 전 실내 물놀이 시설 2차례 방문
물놀이 후 ‘뇌 먹는 아메바’로 사망…어쩌다 감염되나?
대만에서 ‘뇌 먹는 아메바’로 불리는 네글레리아 파울러리(Naegleria fowleri)에 감염된 여성이 감염 7일 만에 사망했다.
10일 현지 언론의 보도에 따르면 대만 위생복리부 질병관제서는 “수도 타이베이에 거주하는 30대 여성이 지난달 26일 두통, 발열, 오한 등의 증상으로 병원을 방문한 뒤 급격히 병세가 악화돼 지난 1일 사망했다”고…
빠른 시간 내에 물 과다 섭취...저나트륨혈증 유발해 사망에 이르기도
물 20분 만에 2리터를?…덜컥 마셨다가 해외 사망 사례
물을 한꺼번에 많이 마셔도 생명에 위험하다는 사실을 보여준 안타까운 사연이 소개됐다.
영국 뉴스 데일리메일에 따르면, 미국 인디애나주에 사는 두 아이의 엄마 애슐리 서머스는 여행 도중 갈증을 느껴 불과 20분 만에 약 2L의 물을 마셨다. 그 후 심한 뇌 부종을 겪으며 쓰러졌고 의식을 회복하지 못했다. 미국 인디애나 대학교 헬스 아넷 병원의 의사들은…
위생 좋지 않은 여행지, 얼음과 쪼리 주의해야
“여행지에선 ‘얼음’과 ‘쪼리’를 조심하라”…英 당부한 이유
여행가서 흔히 신고 다니는 여름용 쪼리로 인해 발 부상 당할 위험이 높다는 사실을 아는가. 혹은 무심코 마시는 음료 속 얼음이 콜레라를 일으킬 수 있다는 사실은??
최근 영국 매체 데일리메일은 영국에서도 여름 휴가철을 맞아 안전한 여행길이 되는 법을 소개했다. 그 중 얼핏 보기에는 무해한 활동들, 가령, 얼음이 든 음료를 마시거나 수영장 옆에서…
설레는 여름휴가, 빠뜨리면 안되는 상비약은?
본격적으로 여름 휴가철이 시작됐다. 길고 길었던 코로나19 팬데믹 이후 처음 맞게 되는 휴가철이라 해외여행을 계획하는 이들도 많아졌다. 인천국제공항공사의 ‘해외여행 심리조사’ 결과에 따르면, 올해 여름휴가 기간 해외여행을 가겠다는 응답자의 비중은 38.1%로, 전년에 15.5% 였던 것에 비하면 2배 이상 증가했다.
여행에서 즐거운 시간을 보내기…
직장인 10명 중 8명 경험... 수면 리듬 회복-양질의 식사로 활력 재충전해야
쉬고 나니 더 무기력… ‘휴가 후유증’ 극복법 3가지
휴가 성수기가 돌아왔다. 한 취업 포털 사이트가 과거 직장인들을 대상으로 설문조사를 한 결과 직장인의 약 80%가량은 휴가 후유증을 겪는다고 답했다. 대체로 겪는 후유증에는 △되돌아온 일상에 대한 우울감 △무기력감 △식욕 저하 등이 있었다. 심지어 해외로 다녀왔을 경우 시차 적응까지 더해져 업무에 복귀하기 위해 컨디션을 잘 회복하는 것이 중요하다. 그렇다면…
질병관리청 해외여행 시 주의해야 할 감염병 7종 예방수칙 안내
“해외 여행 갔다 ‘병’ 달고 온다”… 감염병 7종 주의보
해외 여행객이 급증함에 따라 감염병에 걸려 입국한 사람들도 늘어나고 있다. 실제로 지난 7월 15일까지 기준 해외 감염병 발생은 총 145명으로 작년 동 기간 발생 건 수(27명) 대비 약 5배 증가한 것으로 나타났다.
25일 질병관리청은 여름철을 맞아 해외여행 시 주의해야 할 감염병으로 세균성이질, 콜레라, 홍역과 함께 모기매개감염병 4종 뎅기열,…